ជីវិតប្រចាំថ្ងៃជាមួយទារក

ដែលអ្នកទំនងជាយល់រួចហើយថានៅពេលមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកអ្នកនឹងមិនអាចមើលឃើញម្រាមជើងរបស់អ្នកទោះយ៉ាងណាអ្នកប្រហែលជាមិនបានគិតអំពីបញ្ហានៃជើងរលាកនៅឡើយទេ។ នេះគឺជាស្បែកជើងដែលល្អបំផុតសម្រាប់ជើងរលាកក្នុងការពាក់ពេលមានផ្ទៃពោះ។ ហើយបាទយើងបានធ្វើឱ្យប្រាកដថាពួកគេគួរឱ្យស្រឡាញ់ក៏ដូចជានៅលើនិន្នាការ!

ជើងមានផ្ទៃពោះ? នេះគឺជាស្បែកជើងដ៏អស្ចារ្យចំនួន 15 ស្បែកជើងសម្រាប់ជើងរលាក!

អ្វីដែលត្រូវរកមើលនៅក្នុងស្បែកជើងនៅពេលដែលអ្នករំពឹងថានឹងមានជើងរបស់អ្នកហើម

ពេលខ្លះការមានផ្ទៃពោះហាក់ដូចជាវាកំពុងហោះហើរក៏ដូចជាពេលវេលាផ្សេងទៀតដែលអ្នកគ្រាន់តែចង់លោតទៅមុខ។ វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ដែលត្រូវបានរៀបចំពីព្រោះអ្នកមិនយល់ពីអ្វីដែលល្អបំផុតនៅជុំវិញជ្រុងក៏ដូចជាដោយសារតែស្ត្រីជាច្រើនតស៊ូនឹងជើងរលាកអ្នកនឹងចង់បានស្បែកជើងលាតសន្ធឹងកំប្លែងពីរគូ។

នៅពេលអ្នកកំពុងស្វែងរកគូដ៏ល្អបំផុតនៅទីនេះគឺជារឿងមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំ:

ជៀសវាងការឃ្លាំមើលនៅចំណុចខ្លះដុំសាច់របស់អ្នកនឹងមានទំហំធំធេងណាស់ដែលអ្នកមិនអាចមើលឃើញជើងរបស់អ្នក។ នេះពិតជាធ្វើអោយស្មុគស្មាញដល់ការចងស្បែកជើងរបស់អ្នក។ ដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ថាវាល្អបំផុតក្នុងការការពារផ្លូវបញ្ឈរ។ តើអ្នកណាត្រូវការពួកគេទោះយ៉ាងណា?
និយាយថាទេចំពោះ buckles ឬខ្សែ – ដូចគ្នានឹងមានរាងដូចខ្សែរទេះជ្រលក់ក៏ដូចជាខ្សែរគឺគ្រាន់តែជាការប្រកួតប្រជែងពិតជាមានការប្រកួតប្រជែងជាមួយនឹងពោះដ៏ធំមួយនៅក្នុងផ្លូវ!
បញ្ហាគាំទ្រ – នៅពេលជើងរបស់អ្នករលាកអ្នកមិនចង់ដាក់ស្បែកជើងនៅលើរយៈពេល។ នេះធ្វើឱ្យវាទាក់ទាញការទទួលបានស្បែកជើងដែលមានទំហំតូចបំផុតទោះយ៉ាងណាអ្នកប្រាកដជាចង់គិតអំពីការគាំទ្រ។ ការមានស្បែកជើងគាំទ្រនឹងមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកនឹងនៅលើជើងរបស់អ្នកច្រើន។ សូម្បីតែជាមួយនឹងការគាំទ្រខ្ពស់បំផុតនៃស្បែកជើងអ្នកនៅតែបម្រុងទុកឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីទាមទារការដើរលើជើង។
អ្នកលាតសន្ធឹងកាន់តែប្រសើរ – ជើងរបស់អ្នកទំនងជានឹងមានទំហំប្រែប្រួលជាងបន្តិចហើយដូច្នេះការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងកាន់តែប្រសើរ។ នេះនឹងធ្វើឱ្យវិធីសាស្រ្តនេះសាមញ្ញក្នុងការយកជើងរបស់អ្នកចូលក៏ដូចជាចេញ។
មានជម្រើសគួរឱ្យស្រឡាញ់! – នៅពេលអានអ្វីដែលលើសពីខាងលើវាសាមញ្ញក្នុងការធ្លាក់ទឹកចិត្តក៏ដូចជាជឿថានឹងមិនមានស្បែកជើងគួរឱ្យស្រឡាញ់ប្រភេទណាមួយដែលត្រូវពាក់នៅពេលមានផ្ទៃពោះ។ ខុស! មានជំរើសដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់រាប់តោនដែលដំណើរការអ្វីលើសពីអ្វីដែលបានកើតឡើង។

ស្បែកជើងល្អបំផុតទាំង 15 សម្រាប់ជើងរលាកនៅពេលមានផ្ទៃពោះ

1. ស្នូលប្រេងតុល្យភាពថ្មី – ស្បែកជើងប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ជើងរលាក (ដែលអ្នកអាចពាក់ក្រោយពេលមានផ្ទៃពោះក៏ដោយ!)

ត្រូវហើយទាំងនេះមិនអនុវត្តតាមច្បាប់របស់ខ្ញុំទាំងអស់ទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកអាចចងខ្សែយ៉ាងលឿនក្នុងការធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាស្បែកជើងរអិល។ សមតុល្យថ្មីទាំងនេះគឺជាជំរើសដ៏អស្ចារ្យមួយប្រសិនបើអ្នកបដិសេធក្នុងការទិញស្បែកជើងដែលអ្នកនឹងពាក់នៅពេលមានផ្ទៃពោះ។ ពួកគេមានភាពទាន់សម័យណាស់ដូច្នេះអ្នកនឹងអាចពាក់ពួកគេឱ្យទៅជាភាពជាម្តាយ។

ហាងនៅទីនេះ

2. Birkenstock ក្នុងរដ្ឋអារីហ្សូណាប្តឹង – សាមញ្ញបំផុតក្នុងការរអិលទៅមុខក៏ដូចជាបិទ

ប្រសិនបើមានពេលវេលាជាច្រើនប្រភេទក្នុងជីវិតដែលអ្នកមានហេតុផលចំពោះកន្លែងដែលស្តុកនិងស្រោមជើងវាពិតជានៅពេលដែលអ្នកមានផ្ទៃពោះ។ អ្នកត្រូវតែទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីរឿងនេះតាំងពីឈុត Birkenstocks មានផាសុកភាពណាស់! នៅពេលដែលពួកគេបានអភិវឌ្ឍទៅជើងរបស់អ្នកអ្នកនឹងមិនចង់ពាក់អ្វីផ្សេងទៀតទេ។ ពួកវាល្អសម្រាប់ជើងរលាកព្រោះអ្នកអាចពង្រីកខ្សែស្រឡាយមុនពេលអ្នកដាក់វា។

ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំនឹងប្រុងប្រយ័ត្នអ្នកទោះបីជើងរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមហើម!

ហាងនៅទីនេះ

3. រអិលប្រពៃណីរបស់ Toms – ស្បែកជើងដែលនឹងវាយទៅជើងរបស់អ្នក

ខ្ញុំយល់ថា Toms គឺជារឿងដ៏ធំមួយឆ្នាំកន្លងមកហើយទោះយ៉ាងណាខ្ញុំចុះមកនាំពួកគេត្រឡប់មកវិញ! មានជម្រើសពណ៌គួរឱ្យស្រឡាញ់ជាច្រើនតោនដែលជាចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំគឺពណ៌ប្រផេះក៏ដូចជា Tweed ខាងលើ។ លើសពីនេះទៀតពួកគេមានលក្ខណៈសាមញ្ញណាស់ក្នុងការទទួលបាននៅលើក៏ដូចជាការបិទក៏ដូចជាការលាតសន្ធឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីវាយបញ្ចូលជើងរលាករបស់អ្នក។

ហាងនៅទីនេះ

4. Flip Navy Flip-Flip-Flip- មានភាពងាយស្រួលដែលត្រូវតែមានសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ

ការរក្សាអ្វីៗដែលសាមញ្ញអ្នកមិនអាចខុសជាមួយព្រុយពណ៌ទឹកបុណ្យចាស់បានទេ។ ពួកគេមានផាសុកភាពក៏ដូចជាសាមញ្ញក្នុងការរុញច្រានក៏ដូចជាបិទ។ លើសពីនេះទៅទៀតពួកគេអាចរកបានគ្រប់ពណ៌ទាំងអស់ដែលអ្នកអាចជឿទុកចិត្តក៏ដូចជាភាពងាយស្រួលនៃថវិកា។ នេះគឺសំខាន់ណាស់នៅពេលដែលអ្នកនឹងប្រើដោយមិនប្រើស្បែកជើង។

ប្រាក់រង្វាន់ ទាំងនេះពិតជាអស្ចារ្យណាស់ក្នុងការពាក់នៅជុំវិញកន្លែងវេជ្ជសាស្ត្រនៅពេលដែលទារករបស់អ្នកបានបង្ហាញខ្លួនដំបូង!

ហាងនៅទីនេះ

5. អាឌីដាសស្លាយ – ស្បែកជើងល្អបំផុតដែលល្អបំផុតដែលត្រូវបោះចូលក្នុងកាបូបអគារវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក

ខ្ញុំចង់ផ្ញើអំនួតមួយអរគុណអ្នកដែលបានធ្វើឱ្យ Adidas ស្លាយលេចធ្លោជាថ្មីម្តងទៀត។ ស្បែកជើងទាំងនេះអាចទទួលយកបានទាំងស្រុងដែលមិនពាក់នៅសាធារណៈថាតើអ្នកបានរលាកជើងមានផ្ទៃពោះឬអត់។ ពួកគេល្អសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍នីមួយៗពីហាងលក់គ្រឿងទេសដល់ការណាត់ជួបរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

ទាំងនេះក៏ដូចគ្នាដែរដែលជាជម្រើសដ៏អស្ចារ្យមួយបន្ថែមទៀតក្នុងការវេចខ្ចប់ក្នុងកាបូបអគារវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក (រួមជាមួយស្រោមជើងស្រពិចស្រពិលខ្លះ) ។ ពួកវាមាននៅក្នុងជួរដ៏ធំមួយនៃពណ៌ពីពណ៌ខ្មៅធម្មតាក៏ដូចជាពណ៌សដល់ Mint Mint ខាងលើ។

ហាងនៅទីនេះ

6. ស្បែកជើងរបស់ស្ត្រីអ៊ឹងហ្គ្រី – ស្បែកជើងកំបោរបំផុតសម្រាប់ជើងរលាក

ស្បែកជើងទាំងនេះកំពុងផ្លាស់ប្តូរជីវិត។ ពួកគេទន់មិនគួរឱ្យជឿក៏ដូចជាមានផាសុកភាពដូច្នេះអ្នកទំនងជាចង់ពាក់វានៅជុំវិញផ្ទះគ្រប់ពេលវេលា។ លើសពីនេះទៀតពួកគេមានបាតកៅស៊ូប្រសិនបើអ្នកមានតម្រូវការរត់នៅខាងក្រៅក្នុងពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកនឹងរំពឹងចង់បានជាមួយរដូវរងារទាំងនេះពិតជាត្រូវតែមាន។

ហាងនៅទីនេះ

7. ការរអិលគោលដៅ – ស្បែកជើងខាងក្រោមដែលអាចបត់បែនបាន – ស្បែកជើងល្អបំផុតដែលល្អបំផុតដើម្បីផ្គូផ្គងជាមួយនឹងការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក

ខ្ញុំស្រឡាញ់ស្បែកជើងបោះពុម្ពរអិលរបស់ Camo នេះ។ កៅស៊ូកៅស៊ូដែលធន់នឹងការរអិលគឺអាចបត់បែនបានដែលធ្វើឱ្យពួកគេមានភាពសាមញ្ញក្នុងការទទួលបានដោយមានជើងរលាក។ ខ្ញុំជឿថាទាំងនេះមើលទៅគួរឱ្យស្រឡាញ់ណាស់ជាមួយនឹងការលោតមួយគូក៏ដូចជាមួយដែលវែង។ អ្នកអាចរកឃើញការមានផ្ទៃពោះមានផ្ទៃពោះដែលយើងចូលចិត្តនៅទីនេះ!

ហាងនៅទីនេះ

5. អ្នកស្ពីកណ្តាលដើរដើរទៅដោយអំណរ – សម្ភារៈដែលលាតសន្ធឹងរបស់ពួកគេទាំងអស់

ពួកគេប្រហែលជាមិនមែនជាជម្រើសដែលអាចកាត់ផ្តាច់បំផុតនៅក្នុងបញ្ជីនេះទេទោះយ៉ាងណាមានហេតុផលដែលពួកគេត្រូវបានគេពេញចិត្តយ៉ាងយូរក្នុងចំណោមការរំពឹងរបស់ម៉ាម៉ា។ ស្បែកជើងទាំងនេះត្រូវបានផលិតចេញពីសម្ភារៈលាតសន្ធឹងខ្លាំងណាស់ដូច្នេះអ្នកនឹងមិនមានបញ្ហាក្នុងការធ្វើឱ្យពួកគេដាក់ជើងរលាករបស់អ្នកទេ។ ពួកគេមានទំងន់ស្រាលក៏ដូចជាស្រីនៅខាងក្នុងធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាជម្រើសដ៏អស្ចារ្យប្រសិនបើអ្នកនឹងស្ថិតនៅក្នុងជើងរបស់អ្នកសម្រាប់រយៈពេលយូរ។

ហាងនៅទីនេះ

9. ស្បែកជើងប៉ាតាតា – ស្បែកជើងល្អបំផុតសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានការផ្សងព្រេងដែលរំពឹងទុក!

អ្នកទាំងអស់គ្នាខ្ញុំបានស៊ីជាមួយនឹងស្បែកជើងវាយកូនបាល់ទាំងនេះ។ ពួកវាត្រូវបានផលិតចេញពីខ្យល់ដែលមានខ្យល់បាញ់រួមគ្នាធ្វើឱ្យជើងរបស់អ្នកត្រជាក់។ នេះសមនឹងគ្នាដូចគ្នានេះដែរបានលាតសន្ធឹងយ៉ាងខ្លាំងដូច្នេះអ្នកនៅតែអាចទទួលបានជើងរលាករបស់អ្នកនៅក្នុងស្បែកជើងទាំងនេះនៅពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះ។ តែមួយគត់គឺមានពន្លឺខ្លាំងណាស់ក៏ដូចជាផ្តល់នូវការគាំទ្រគ្រប់គ្រាន់។ នេះគឺជាជំរើសនៃស្បែកជើងកីឡាវាយកូនបាល់ Tynis ដ៏អស្ចារ្យប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកអ្វីមួយដោយគ្មានចំណុចទាញ pesky ដើម្បីចង។

ហាងនៅទីនេះ

សូមពិនិត្យមើលរឿងស្បែកជើងប៉ាតាដែលចូលចិត្តជាច្រើនរបស់យើងនៅខាងក្រោម!

< 44.59 ដុល្លារ 89,85 ដុល្លារ 89,99 ដុល្លារ 129,95 ដុល្លារ 100,00 ដុល្លារ 89,99 ដុល្លារ >

10. ថ្ងៃដ៏មមាញឹកថ្ងៃដ៏មមាញឹករបស់ស្ត្រីលាតសន្ធឹងក្រូចឆ្មារដែលមិនស្មើគ្នា – ស្បែកជើងល្អបំផុតសម្រាប់ជើងរលាកនៅពេលអ្នកគឺជាម្តាយធ្វើការ

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើការដោយរំពឹងថាម៉ាក់សត្វក្រពើទាំងនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានផាសុកភាពក៏ដូចជាការមើលទៅមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។ បាក់បាក់ក្រពើនឹងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងដើរលើពពក។ ពួកគេនឹងទទួលបានភារកិច្ចដែលបានធ្វើមិនចាំបាច់ឈរឬដើរជុំវិញប្រភេទណាមួយនៃរយៈពេលណាមួយឡើយ។ ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតនៃការលាតសន្ធឹងរបស់ពួកគេផ្នែកខាងលើនៃស្បែកជើងគឺជាប្រភេទនៃសម្ភារៈខោយូហ្គា។

ហាងនៅទីនេះ

11- មូលដ្ឋានគ្រឹះរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon First Passet – ជាជម្រើសគួរឱ្យស្រឡាញ់សម្រាប់ម្តាយធ្វើការ

នេះគឺជាជំរើសមួយបន្ថែមទៀតសម្រាប់ការធ្វើការដោយរំពឹងរបស់អ្នកម្តាយ។ ទាំងនេះគឺជាក្រុមហ៊ុន Amazon ដែលសំខាន់ថាពួកគេមានតំលៃសមរម្យណាស់។ ពួកគេក៏មានផងដែរនៅក្នុងពីរបីពណ៌ផ្សេងគ្នាដូច្នេះអ្នកអាចផ្គូរផ្គងពួកគេទាំងស្រុងទៅតុរប្យួរខោអាវរបស់អ្នក។ ដូច្នេះផ្ទះល្វែងជាច្រើនត្រូវបានបង្រួមយ៉ាងចង្អៀតដោយម្រាមជើងរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំងទោះយ៉ាងណាទាំងនេះមានម្រាមជើងរាងមូលដើម្បីផ្តល់នូវជើងរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើន។ កន្លែងទំនេរណាមួយនៅក្នុងស្បែកជើងគឺជាការដាស់តឿនមួយនៅពេលដែលអ្នករំពឹងទុកក៏ដូចជាជើងរបស់អ្នកហើម។

ហាងនៅទីនេះ

12. ច្រាំងទន្លេច្រាំងទន្លេទាប – ជាប្រពៃណី (ប៉ុន្តែធ្វើឱ្យវាលាតសន្ធឹង!)

ប្រសិនបើអ្នកជាស្ត្រីម្នាក់ដែលមានភាពគួរឱ្យខ្លាចដែលផ្តល់ការផ្តល់ការផ្តល់ឱ្យពួកគេក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទាំងនេះគឺជាការសម្របសម្រួលដ៏អស្ចារ្យ។ ផ្នែកខាងក្រោយគឺលាតសន្ធឹងដូច្នេះពួកគេនឹងផ្លាស់ប្តូរទៅជាជើងដែលផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ លើសពីនេះទៀតមិនមានគំរបដើម្បីចង! ប្រសិនបើអ្នកបន្ធូរស្នាមប្រហោងអ្នកអាចទាញអណ្តាតចេញទៅឆ្ងាយធ្វើឱ្យវាក្លាយជាខ្យល់អាកាសរអិលក្នុងទឹកដែលរលាករបស់អ្នក។

ហាងនៅទីនេះ

13. អ្នកជំនាញខាងស្បែកជើងប៉ាតា – នៅលើស្បែកជើងប៉ាតា – ស្បែកជើងទាន់សម័យសម្រាប់ជើងរលាក

ទាន់សម័យក៏ដូចជាមានផាសុកភាព, ស្បែកជើងប៉ាតារអិលទាំងនេះផលិតស្បែកជើងមានផ្ទៃពោះល្អបំផុត។ វេទិកាខ្ពស់ធ្វើឱ្យពួកគេមានភាពវង្វេងស្មារតីជាងការរអិលធម្មតា។ វាគឺជាស្បែកជើងដ៏អស្ចារ្យដែលត្រូវអស់កម្លាំង (ទោះបីជាអ្នកគួរតែយល់ថាមិនថាឱកាសនោះក៏ដោយគឺជាឱកាសនោះការមានផ្ទៃពោះគឺជាការហុចទៅសម្លៀកបំពាក់ដែលត្រូវបានគ្រោងទុក។ បាក់បាក់មានខ្នើយរាប់តោនផងដែរ! ពួកគេក៏មាននៅក្នុងតាន់ក៏ដូចជាពណ៌ធ្យូងណាស់។

ហាងនៅទីនេះ

14. ក្រុម Neida Eva របស់ស្ត្រីពីរនាក់បានធ្លាក់ចុះស្បែកជើងប៉ាតា – ជម្រើសផែនការថវិកាប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត Birks

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត Birkenstocks ទោះយ៉ាងណាមិនមែនស្លាកតម្លៃរបស់ពួកគេទេគោលដៅបានមកជួយសង្គ្រោះជាមួយក្រុមតន្រ្តីទាំងពីរនេះរំកិលស្បែកជើង។ ដូចគ្នានឹងជាមួយប៊ឺហ្គិនស្តុបដែរអ្នកអាចប្តូរខ្សែវិញមុនពេលដាក់វាប្រសិនបើជើងរបស់អ្នកហើម។ គូនេះដូចគ្នានេះដែរបានកើតឡើងផងដែរថាជាផ្លាស្ទិចធ្វើឱ្យពួកគេមានស្បែកជើងធន់នឹងទឹកដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ខែរដូវក្តៅ។

ហាងនៅទីនេះ

15. Socketic តាមបែបប្រពៃណីរបស់ Chaco- ស្បែកជើងល្អបំផុតសម្រាប់ការឡើងភ្នំជាមួយនឹងជើងរលាក

ប្រសិនបើអ្នកមិនឱ្យមានផ្ទៃពោះដាក់ការផ្អាកលើវិធីខាងក្រៅរបស់អ្នកអ្នកត្រូវតែមើលទៅក្នុងការទទួលបានស្បែកជើងប៉ាតាប្រពៃណីរបស់ Chaco មួយគូ។ ពួកគេមានតម្លាភាពដែលមិនល្អទោះយ៉ាងណាដរាបណាអ្នកមានមិត្តភក្តិឡើងភ្នំពួកគេអាចជួយអ្នកបាន។ នេះគឺជាស្បែកជើងដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ជើងរលាកចាប់តាំងពីពួកគេត្រូវបានគេធ្វើឱ្យសមនឹងជើងរបស់អ្នកដែលមានខ្សែដែលអាចលៃតម្រូវបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ហាងនៅទីនេះ

កុំបារម្ភអ្នកនឹងមានជើងធម្មតារបស់អ្នកនៅថ្ងៃណាមួយដែលមានរាងដូចស្បែកជើងកវែងគួរឱ្យស្រឡាញ់ទាំងនោះអង្គុយនៅក្នុងទូរបស់អ្នក។ រហូតមកដល់ពេលនោះយ៉ាងហោចណាស់មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនដែលត្រូវដោះស្រាយក៏ដូចជាស្បែកជើងដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់ជាច្រើនដែលត្រូវជ្រើសរើស។ ក្នុងពេលនេះផឹកទឹកយ៉ាងច្រើនក៏ដូចជាធ្វើឱ្យជើងរបស់អ្នកកើនឡើងនៅពេលដែលអាចធ្វើទៅបាន!

មានសំណួរជាច្រើនទៀតទេ? មានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការចាកចេញពីមតិយោបល់នៅខាងក្រោមឬសូមអាកាសទទួលបានហ្វេសប៊ុកហ្វេសប៊ុកហ្វេសប៊ុករបស់យើងប្រសិនបើអ្នកចង់និយាយជាមួយម៉ាម៉ាផ្សេងទៀត!

អ្នកក៏អាចដូច:

poop បៃតងពេលមានផ្ទៃពោះ? នេះជាអ្វីដែលត្រូវដឹង!

អំណោយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការរំពឹងថាស្ត្រី [11 វិធីសាស្រ្តដើម្បីធ្វើឱ្យនាងរីករាយ!]

នំទឹកផ្កាឈូកទារក [25 គួរឱ្យស្រឡាញ់ + បីដ៏គួរឱ្យរន្ធត់!]

ម្ជុលសម្រាប់ពេលក្រោយ!

regardless of how much new stuff we post in a month, our many popular post is still

How to make baby pants out of a t-shirt

Funny, huh?

Here are the next nine many popular after that one for the month of March:

What to register for
Make an easy receiving blanket
Brace yourself: the zero to ten scale
Go to the theater where crying is allowed
Decorate baby clothes with fabric paint
Sew a quick newborn hat from a t-shirt
អំពី​ពួក​យើង
Timestamp a monthly baby photo
Make baby food
Do it yourself: the easiest baby shower gift ever

How did y’all get here? If you weren’t searching for “what to register for baby”, “car seats on airplanes” or even “should i have a baby?”, then you probably came through one of these beautiful websites. top ten referring sites in order:

FlyThroughOurWindow.com

allcrafts.net

CoolMomPicks.com

The Bump.com

kostenlose-schnittmuster.de

AintNoMomJeans.com

CafeMom.com’s new blog: The Stir

SewMamaSew

TheNest’s newlywed community

Babble

Heather thought these stats were funny this month. here are the top five things that our readers purchased on Amazon.com:

file under WHA?!

Heavy duty hole Punch

Braun Syncro Shaver System clean & Renew Refills

File under good new mommy good stuff

Top 100 baby Purees: 100 quick and easy meals for a healthy and happy Baby

Fresh baby So easy baby Food freezer Trays With Lids

The Rookie Mom’s Handbook: 250 activities to finish with (and Without!) Your baby (hooray!)

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

ការគិតនិងអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំកំពុងឆ្លងកាត់ក្បាលខ្ញុំនៅពេលខ្ញុំគិតអំពីច្បាប់ហានសដែលបានកើតឡើងនៅព្រឹកនេះនៅញូថោនខនខននីត។ ខ្ញុំមានពេលវេលាដ៏លំបាកមួយដែលនិយាយអំពីអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំចំពោះសោកនាដកម្មនេះ។ ដូចឪពុកម្តាយរបស់អ្នកដែលគ្មានកំហុសរបស់មនុស្សស្លូតត្រង់បាត់បង់ខ្ញុំបាននិយាយលាដល់កូន ៗ ទាំងបីនាក់នៅព្រឹកនេះនៅពេលពួកគេធ្វើដំណើរលើឡានក្រុងទៅសាលារៀន។ រាល់ព្រឹកខ្ញុំពឹងផ្អែកលើថាពួកគេនឹងទៅសាលារៀនដោយសុវត្ថិភាពហើយត្រឡប់មកផ្ទះវិញនៅពេលរសៀល។ ខ្ញុំមិនអាចស្រមៃមើលជីវិតរបស់ខ្ញុំដោយគ្មានទារកស្រស់ស្អាតរបស់ខ្ញុំទេ។

ខ្ញុំនឹងមិនយល់ពីមូលហេតុដែលនរណាម្នាក់ថែមទាំងគិតអំពីការប្រព្រឹត្តអំពើដ៏អាក្រក់នេះ។ តើមានអ្វីកំពុងកើតឡើងតាមរយៈក្បាលបាញ់នោះនៅព្រឹកនេះ? យើងប្រហែលជាមិនដែលរៀនចម្លើយនោះទេ។ ចិត្តខ្ញុំកំពុងសោកសៅចំពោះក្រុមគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិរបស់ជនរងគ្រោះទាំងអស់ដែលពាក់ព័ន្ធ។ ជាមួយនឹងបុណ្យណូអែលនៅជុំវិញជ្រុងវាធ្វើឱ្យមានគ្រោះមហន្តរាយនេះកាន់តែខ្លាំងឡើង ៗ ។

ក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោងកុមារដែលមានអាយុចាប់ពី 21 ឆ្នាំខ្ញុំនឹងវិលត្រឡប់មកពីសាលាវិញ។ ខ្ញុំនឹងឱបពួកគេបន្តិចទៀតតឹងជាងនេះបន្តិច។ នៅពេលពួកគេត្រលប់មកឡានក្រុងវិញនៅថ្ងៃច័ន្ទទស្សនៈរបស់ខ្ញុំអំពីសុវត្ថិភាពរបស់ពួកគេនឹងមិនដូចគ្នានឹងពួកគេនៅព្រឹកនេះទេ។ ខ្ញុំមិនអាចមើលព័ត៌មាននេះបានច្រើនទៀតដោយមិនឈឺក្រពះរបស់ខ្ញុំ។ គំនិតនិងការអធិស្ឋានរបស់ខ្ញុំចេញទៅមនុស្សគ្រប់គ្នានៅញូថោនខេនផិនធ័រ។

Cascia Talbert គឺជាអ្នកសរសេរប្លុកដែលមមាញឹកអ្នកផ្សាយអ្នកនិពន្ធឯករាជ្យអ្នកជំនួញតាមអ៊ិនធរណេតនិងម្តាយមានកូនប្រាំនាក់ដែលរស់នៅប៉ាស៊ីហ្វិកពាយព្យ។ ជាមួយ B.A. ក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រនិងច្បាប់និងចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការសរសេរនិងមានសុខភាពល្អនាងបានចាប់ផ្តើមទស្សនាវដ្តីដែលមានសុខភាពល្អនៅឆ្នាំ 2007. បច្ចុប្បន្ននេះ។ លោកស្រី Talbert ជឿជាក់ថាប្រសិនបើម្តាយទទួលបានការអប់រំខ្ពស់លើបញ្ហាសុខភាពនិងវិធីដែលមានសុខភាពល្អពួកគេអាចបញ្ជូនព័ត៌មាននោះទៅកូន ៗ របស់ពួកគេហើយបញ្ច្រាសស្ថិតិធាត់របស់កុមារនៅសហរដ្ឋអាមេរិក។

ការធ្វើឃាតព្រះគម្ពីរដែលទាក់ទងនឹងអ្នកបកប្រែព្រះគម្ពីរនៅប្រទេសកាមេរូន័រគឺជាភស្តុតាងកាន់តែច្រើននៃតម្រូវការសម្រាប់ប្រេសិតពិសេសនៅសហរដ្ឋអាមេរិកនៅតំបន់នោះ

លោកស្រី Talbert គឺជាអ្នកសរសេរប្លក់សុខភាពដែលមានលក្ខណៈពិសេសនៅ Wellsphere.com ហើយអត្ថបទរបស់នាងក៏អាចរកបាននៅលើ EzineArticles.com ផងដែរ។ នាងក៏បើកបណ្តាញសង្គមដែលមានសុខភាពល្អនៅលើនីងគឺជាមន្រ្តីទីផ្សារសម្រាប់អាហារូបត្ថម្ភរបស់លោក Talbert LLC ហើយស្ថិតនៅលើក្រុមប្រឹក្សាប្រឹក្សាប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពរបស់អាមេរិក។ ដើរតាមនាងនៅលើ Google+ ។

តើអ្នកយល់ថាព័ត៌មាននេះមានប្រយោជន៍ទេ? ចុចត្រង់នេះដើម្បីបង្ហាញការគាំទ្ររបស់អ្នកចំពោះទស្សនាវដ្តីម្តាយដែលមានសុខភាពល្អ។

ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ: ពាក្យមិនអាចបង្ហាញពីរបៀបដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍អំពីការបាញ់ប្រហារសាលារៀននៅញូថោនស៊ីធី

0/5

(0 ការពិនិត្យឡើងវិញ)

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

ស្ត្រីសមនឹងពាក់អាវទ្រនាប់ដែលធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ថាមានភាពទាក់ទាញក៏ដូចជាមានផាសុកភាពផងដែរ។ ក្នុងនាមជាញត្តិស្ត្រីដែលខាំតិចតួចខ្ញុំរកមើលអាវទ្រនាប់ដែលមានផាសុកភាពក៏ដូចជាជួយធ្វើឱ្យសម្លៀកបំពាក់របស់ខ្ញុំមើលទៅគ្រាន់តែជាការអបអរសាទរបន្តិច។ បន្ទាប់ពីប្រើ Bralette Sassybax សម្រាប់ពីរបីម៉ោងខ្ញុំបានរកឃើញថាវាមិនស្រួលផងដែរក៏ដូចជាមិនគួរឱ្យស្រឡាញ់សម្រាប់ស្ត្រីដែលបានខាំតិចតួចដូចជាខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់។

អាវទ្រនាប់ Sassybax ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីឱ្យមានភាពរលោងរបស់ស្ត្រីក៏ដូចជាលុបបំបាត់លទ្ធភាពនៃអាវទ្រនាប់អាវទ្រនាប់។ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នករលោងសម្ភារៈគឺតឹងណាស់ធ្វើឱ្យអាវទ្រនាប់មិនស្រួលបំផុតក្នុងការពាក់។ វាធ្វើឱ្យសុដន់របស់ខ្ញុំរាបស្មើច្រើនណាស់ដែលនៅពេលខ្ញុំពាក់វាអ្នកមិនអាចប្រាប់បានថាខ្ញុំមានការធ្លាក់ចុះទាល់តែសោះ។ បន្ទាប់ពីដើរជុំវិញផ្ទះនៅក្នុងអាវទ្រនាប់របស់ Sassybax សម្រាប់ខណៈពេលដែលខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថាក្រុមតន្រ្តីនេះបានចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យអាវទ្រនាប់កាន់តែមិនស្រួល។

ប្រសិនបើអ្នកគឺជាស្ត្រីធំមួយក៏ដូចជាតម្រូវការអាវទ្រនាប់មួយដែលធ្វើឱ្យសុដន់របស់អ្នកមើលទៅគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ឬផ្តល់ការគាំទ្របន្ថែមរបស់ Sassybax អាវទ្រនាប់អាចមានផាសុខភាពសម្រាប់អ្នក។ សម្រាប់ស្ត្រីតូចៗដែលព្យាយាមរកអាវទ្រនាប់ដែលមានផាសុខភាពដែលជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ក៏ដូចជាមើលទៅហាក់ដូចជាមានភាពរអាក់រអួលជាងមុន។

សម្រាប់ព័ត៌មានជាច្រើនទៀតអំពី Sassybax សូមចូលទៅកាន់ Sassybax.com ។ អ្នកក៏អាចរកឃើញ Sassybax នៅលើហ្វេសប៊ុកក៏ដូចជា Twitter ផងដែរ។

* ការបង្ហាញ: ខ្ញុំទទួលបាន bralette sassybax ជាថ្នូរនឹងការពិនិត្យឡើងវិញនេះ។ រាល់មតិទាំងអស់គឺច្បាស់លាស់ក៏ដូចជាអណ្តូងរ៉ែ 100 ភាគរយ។

Cascia Talbert គឺជាអ្នកសរសេរប្លក់ដ៏មមាញឹកអ្នកផ្សាយឯករាជ្យនៅលើអ៊ិនធឺរណែតអ្នកលក់អ៊ីនធឺណេតក៏ដូចជាកូនប្រាំនាក់ដែលរស់នៅប៉ាស៊ីហ្វិកពាយព្យ។ ជាមួយ B.A. ក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រក៏ដូចជាច្បាប់ក៏ដូចជាការសម្លាប់រង្គាលសម្រាប់ការតែងក៏ដូចជាការស្នាក់នៅទស្សនាវដ្តីដែលមានសុខភាពល្អនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះត្រូវបានគេដាក់ចេញនូវប្លុកសុខភាពនិងសុខភាពល្អសម្រាប់ម៉ាក់សម្រាប់ម៉ាក់ក៏ដូចជាមានលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួនផងដែរ។ អ្នកនិពន្ធអាជីពសុខភាពនិងសុខភាពក៏ដូចជាអ្នកសរសេរប្លុកម៉មមីន។ លោកស្រី Talbert ជឿជាក់ថាប្រសិនបើម្តាយត្រូវបានគេជូនដំណឹងយ៉ាងល្អអំពីបញ្ហាសុខភាពនិងសុខភាពក៏ដូចជារបៀបដែលមានសុខភាពល្អពួកគេអាចហុចព័ត៌មាននោះទៅកូន ៗ របស់ពួកគេក៏ដូចជាបញ្ច្រាសស្ថិតិធាត់របស់យុវជននៅសហរដ្ឋអាមេរិក។

ទាក់ទងតើអ្នកកំពុងញ៉ាំអារម្មណ៍របស់អ្នកទេ? ការទទួលស្គាល់ការថប់បារម្ភក៏ដូចជាលំនាំបរិភោគអារម្មណ៍ក៏ដូចជាគន្លឹះដើម្បីជួយអ្នកឱ្យស៊ូទ្រាំ

លោកស្រី Talbert គឺជាអ្នកសរសេរប្លក់សុខភាពនិងសុខភាពល្អដែលមានលក្ខណៈពិសេសនៅ Welesphere.com ក៏ដូចជាអត្ថបទរបស់នាងក៏អាចរកឃើញនៅលើអ៊ីហ្សីនលេកែតដែរ។ នាងក៏បណ្តាញប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដែលមានសុខភាពល្អនៅនីងគឺជាប្រធានប៉ូលីសការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មសម្រាប់អាហារូបត្ថម្ភរបស់លោក Talbert LLC ក៏ដូចជានៅលើក្រុមប្រឹក្សាភិបាលបណ្តាញសង្គមសម្រាប់ការប្រកួតប្រជែងសុខភាពរបស់អាមេរិកផងដែរ។ អនុវត្តតាមនាងនៅលើ Google+ ។

តើអ្នកបានរកឃើញព័ត៌មាននេះមានប្រយោជន៍ទេ? ចុចត្រង់នេះដើម្បីបង្ហាញការគាំទ្ររបស់អ្នកចំពោះទស្សនាវដ្តីដែលមានសុខភាពល្អ។

ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ: sassybax មិនមានរូបរាង សម្រាប់ឱកាសទាំងអស់

0/5

(0 ការពិនិត្យឡើងវិញ)

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

If my wardrobe might magically fill itself with well-fitted (pressed!) clothes that fit my shape as well as whims without me ever having to set foot into an clothing store, I would be a extremely pleased girl. I dislike shopping; I like having adorable stuff however not all the choosing as well as sore feet that goes together with it.

I likewise want all new clothes. complying with about eight years of acquiring as well as losing 50 pounds in the name of building my family, I feel like I are worthy of it. (Money, we will speak of you one more day. A woman is enabled to want things.) Realistically, I want to prune out the clothes that don’t fit me as well as strategically purchase traditional pieces I will love. however what? So that’s my dilemma.

Step One: Speed-pinning. I was trying to comply with Shana’s technique for finding my personal style by speed-pinning whatever I like from any type of source, however I lost patience as well as rate of interest around step Two. (If you have time, you ought to completely try her process!) I wound up with a board stuffed full of “what I believe looks cool” without regard for cost or practicality.

So, yeah, it’s a great deal much more gowns than I wear in genuine life however it definitely shows a pattern. Ha ha. Patterns.

While producing a visual motivation board of garments I like did not make Zooey Deschanel appear on my doorstep with a bag of stuff to try on, the exercise was worthwhile. Here’s exactly how my style Pinterest board has assisted me:

Remembering what I like. With my style board around, I can be influenced by buddies as well as strangers as well as not fail to remember those fleeting thoughts. I have a location to save my concepts like “I like these red shoes” or “Must wear much more A-line dresses” (this is where Whitney would like to me make a note to self about a brown cardigan that is much more present than Y2K. Ha, I like that sweater!). just producing a board is the very first step toward figuring out what I’d like to add to my wardrobe. I can “me too” with a click of the mouse by repinning my well-dressed friends.

Speed up my genuine life shopping. soon after this exercise, I walked into a shop with Whitney as well as invited the sales person to comprehend my fashion really hopes as well as dreams as well as make them come true by flashing my Pinterest iphone app in her face. Immediately, she might look past my Old Navy denim as well as see the type of things I truly like. She brought me adorable stuff while I sat there snacking in the fitting room. quite simple as well as successful. Score.

Remove pain from my husband’s holiday shopping. My outstanding hubby hates buying so much he makes me look like I like it. however armed with a link to my board, he, too, was able to look around as well as see what I’m wishing for without having to take my girlfriends into a store. Nevermind, he stated he didn’t even look at it.

And here’s where I still feel stuck: I work from home, sometimes going to in person meetings as well as conferences, as well as ideally on a date with my hubby when a week. Yet, I keep pinning 40s-inspired frocks as if I work in a Los Angeles graphic style studio. It’s both as well chilly as well as as well laid-back to wear such gowns on a everyday basis in my present life. So here’s the difficulty I’m now issuing myself: What do I want to wear at 10 am on a Tuesday?

Do I requirement a separate board for this? A 10 AM Tuesday Pinterest board? What do you typically wear at 10 on a Tuesday? will you share it with me on Pinterest?

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

Ciara ចូលចិត្តកាន់បងប្រុសរបស់នាង។

នេះ

ចូលរួមសហគមន៍ម្តាយដែលមានសុខភាពល្អ

ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ:

Sharing is caring!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

“Chicken-pox-shingles”

Audio Player

00 ៈ 00
00 ៈ 00
00 ៈ 00

Chicken-pox-shingles

1 ។

“Chicken-pox-shingles”

11:25

Voice introduction
I was having a discussion the other day with the mommy of one of my patients. She was asking me why we vaccinate children against chickenpox; a disease that her mother told her was a benign mild childhood health problem that doesn’t hurt kids.  Keep in mind that nearly none of the parents of my current individuals have ever seen or had any experience with the disease of chickenpox.  The disease is essentially gone in the united states so everything parents know today is based on what they have heard.  This particular mommy had so lots of questions and a few misconceptions about chickenpox. because of this I thought lots of of my blog listeners probably have lots of of the same questions, so today were going to talk about the disease known as chickenpox: the myths and facts and the rationale behind vaccinating today’s children. Why do we bother vaccinating for a harmless childhood illness?
Music introduction
The biology of chickenpox

Let’s start with the basics. Chickenpox is caused by a herpes virus that goes by few names:  Varicella, herpes zoster, and  HHV-3 or human herpes virus type three. It’s very contagious, one of the most contagious diseases ever known to exist.  In fact, it can spread airborne up to 7 feet, which indicates that just being in the same room with someone who has chickenpox can spread the disease to the others in the room. No touch is needed.  The rash itself looks a lot like it’s deadly cousin, smallpox.  Fortunately smallpox has been eradicated from earth considering that the 1970’s considering that it is a deadly infection in both adults and children.   Chickenpox however is normally a relatively mild health problem for a lot of kids so my patient’s mommy was right on that point. In fact when I was a child it was common for Mom’s to have a chickenpox parties when there was an active case in the neighborhood so that all the kids would go ahead and get exposed and get the disease out of the way. It was just considered a ideal of passage to have chickenpox.  Spring was the big season for chickenpox for some reason.

សញ្ញាដែលទាក់ទងដែលអ្នកកំពុងអស់កម្លាំងខ្លាំងពេក

So why do we go to all the expense of vaccinating children against what’s normally such a mild disease. Well there are two reasons.  The first is that there were deaths from chickenpox years ago the health problem was common. normally a child got chickenpox and then got a nasty strep or staph infection on top of some of there open sores. This could be lethal. remember the flesh eating strep?  Germs like this love all the broken skin chickenpox creates. death from natural chickenpox happened 150 times per year in the united states before we start vaccinating in children 1995.  But 11,000 children a year ended up in the healthcare facility secondary to issues from the chickenpox in the us alone, lots of with life threatening issues such as encephalitis, an typically fatal liver disease called Reyes syndrome, pneumonia, or just good old dehydration. Chickenpox can be a very frightening disease. The second reason we vaccinate children today is a little a lot more complicated to understand. You need to understand that everyone who gets infected with any chickenpox virus harbors this herpes virus for the rest of his or her life, an infectious disease time bomb so to speak. In the short run, the virus becomes dormant, hanging out silently for decades in the nervous system of any individual who has had chickenpox. but weaken that person’s immune system with age, sickness, or stress, and it can spring ideal back out as a disease known as shingles. You’ve heard about that old age disease shingles. Remember, shingles and chickenpox are caused by the same virus. Chickenpox is the form of the disease that is systemic, in the blood, and everywhere. A child gets chickenpox on their initial exposure to the chickenpox virus. If the virus reactivates in a localized area we call that shingles and that’s a severe health problem for older folks. You probably have heard that children can get chickenpox from touching someone shingles if they’ve never had chickenpox.  Well that’s true. You pគួរឱ្យគោរពបាន heard ថាមនុស្សពេញវ័យអាចទទួលបានជំងឺរើមពីការនៅជុំវិញកុមារដែលមានជំងឺអុតស្វាយសកម្ម។ មែនហើយនោះមិនពិតទេ។

ការដោះស្រាយការថប់បារម្ភក្នុងការដោះស្រាយនិងបញ្ហាសុខភាពនៅសាលារៀនផ្សេងទៀត

នៅសហរដ្ឋអាមេរិក FDA បានអនុម័តវ៉ាក់សាំងនៅឆ្នាំ 1995 ដែលជាទម្រង់ខ្សោយនៃវីរុសជំងឺអុតសោទធម្មជាតិ។ វាត្រូវបានគេហៅថាសំពាធ Oka ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅប្រទេសជប៉ុនក្នុងទសវត្សឆ្នាំ 1970 ហើយវាទទួលបានជោគជ័យយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលលុបបំបាត់ជំងឺអុតស្វាយក្នុងកុមារអាមេរិកនៅថ្ងៃនេះ។ ជំងឺអុតស្វាយត្រូវបានលុបបំបាត់ចោលហើយអ្នកជំនាញគឺប្រាកដថាកុមារដែលទទួលថ្នាំបង្ការនឹងមានគ្រោះថ្នាក់ទាបសម្រាប់ការទទួលបានជំងឺរើមក្នុងវ័យចំណាស់។ ដូច្នេះវ៉ាក់សាំងបានធ្វើអ្វីៗពីរយ៉ាង: វាបានលុបបំបាត់អ្នកស្លាប់ហើយកន្លែងថែទាំសុខភាពជាច្រើនស្ថិតនៅពីជំងឺអុតស្វាយហើយវាក៏មានឱកាសកាត់បន្ថយការចាក់វ៉ាក់សាំងយ៉ាងខ្លាំងដែរ។ ហើយត្រូវតែទទួលបានជំងឺរើមអ្នកជំនាញគឺប្រាកដថាជំងឺរើមដែលពួកគេនឹងទទួលបានភាពស្រាលព្រោះកុមារទាំងនេះមានទម្រង់វ៉ាក់សាំងវ៉ាក់សាំងដែលមានវ៉ាក់សាំងខ្សោយមិនមែនបង្ហាញពីវីរុសព្រៃនោះទេដែលមនុស្សចាស់ជាច្រើននៅសហរដ្ឋអាមេរិក ដឹក។

ហេតុអ្វីបានជាអត្រានៃជំងឺរើមកំពុងកើនឡើងក្នុងចំណោមជនជាតិអាមេរិកវ័យចំណាស់?
តើអត្រានៃជំងឺរើមនៅអាមេរិកអាចកើនឡើងយ៉ាងដូចម្តេច? អ្នកទើបតែប្រាប់ខ្ញុំថាយើងបានលុបបំបាត់ជំងឺអុតស្វាយហើយកុមារដែលបានចាក់វ៉ាក់សាំងងាយនឹងទទួលបានជំងឺរើម។ ផងដែរមានទ្រឹស្តីពីរអំពីមូលហេតុដែលរឿងនេះកើតឡើង។ ទីមួយគឺថាមនុស្សវ័យចំណាស់ដែលកាន់ជំងឺអុតស្វាយធម្មជាតិមិនអាចរក្សាភាពអសកម្មបានទេព្រោះពួកគេមិនទទួលបានអភ័យពភឹមរបស់ពួកគេដែលត្រូវបានជំរុញដោយការប៉ះពាល់តាមកាលកំណត់ចំពោះជំងឺអុតស្វាយសកម្ម។ សាកសពរបស់ពួកគេបានភ្លេចអំពីមេរោគហើយវាអាចបម្រុងទុកដែលបានពិចារណាដោយពិចារណាថាវាមានរយៈពេល 60 ឆ្នាំដោយពិចារណាថាពួកគេបានជួបប្រទះមេរោគដំបូង។ ទ្រឹស្តីនិស្សិតពីរនាក់ដែលមានអ្វីផ្សេងទៀតដែលមិនទាក់ទងនឹងកង្វះការប៉ះពាល់នឹងជំងឺអុតស្វាយ។ មនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍ថាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងមិនខ្លាំងដូចជីដូនជីតារបស់យើងទេហើយដែលអនុញ្ញាតឱ្យជំងឺអុតស្វាយវិលត្រឡប់មករកស៊ីវិញជាជំងឺរើមច្រើនជាងកាលពីមុន។ ជាការពិតណាស់យើងកំពុងរស់នៅបានយូរអង្វែងផងដែរហើយជំងឺរើមគឺជាជំងឺចាស់ចាស់។ ចងចាំថាវាជាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកដែលរក្សាមេរោគក្នុងការត្រួតពិនិត្យ។

ជម្រើសនៃការព្យាបាលទល់លាមកដែលទាក់ទង

ការបហ្ចប់
ដូច្នេះវាហាក់ដូចជាអ្វីដែលយើងត្រូវបានគេប្រាប់ត្រឡប់មកវិញក្នុងឆ្នាំ 1995 វ៉ាក់សាំងជំងឺអុតស្វាយនឹងកាត់បន្ថយឱកាសនៃការញាក់សិសន្ធនៅពេលក្មេងៗទាំងនេះ។ ភស្តុតាងសព្វថ្ងៃនេះនិយាយថានេះជាការពិត។ ចងចាំក្មេងទាំងនេះមានអាយុ 20 ឆ្នាំហើយដូច្នេះយើងពិតជាមិនដឹងថាមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលពួកគេមានអាយុ 80 ឆ្នាំទេប៉ុន្តែអ្នកស្រាវជ្រាវមានទំនុកចិត្តថាពួកគេនឹងមានឱកាសកាត់បន្ថយការជំងឺរើមហើយប្រសិនបើពួកគេទទួលបានជំងឺរើម។ វានឹងស្រាលណាស់។ ដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយនេះគឺជាហេតុផលដ៏សំខាន់មួយដែលយើងអាចចាក់វ៉ាក់សាំងកុមារសព្វថ្ងៃនេះ។ លើសពីនេះទៀតការចាក់វ៉ាក់សាំងកុមារតូចៗបានលុបបំបាត់ការស្លាប់និងការស្នាក់នៅពីមន្ទីរជំងឺអុតស្វាយក្នុងប្រទេសអាមេរិកបច្ចុប្បន្ន។ បន្ថែមវ៉ាក់សាំងជំងឺអុតស្វាយទៅក្នុងបញ្ជីនៃជោគជ័យដ៏គួរឱ្យកត់សម្គាល់ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់វ៉ាក់សាំងដែលបានរកឃើញក្នុងរយៈពេល 100 ឆ្នាំកន្លងមកនេះ។ តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំបុគ្គលណាដែលប្រាប់អ្នកថាជំងឺអុតស្វាយគ្រាន់តែជាបញ្ហាសុខភាពតិចតួចនៃកុមារភាពហើយយើងមិនចាំបាច់ចាក់វ៉ាក់សាំងកុមារសព្វថ្ងៃនេះមិនដឹងថាពួកគេកំពុងនិយាយអ្វីទេ។

ប្រសិនបើអ្នករីករាយក្នុងការរៀនអំពីសុខភាពកុមារនិងសុខភាពល្អសូមបន្តហើយចុះឈ្មោះជាវលើ iTunes ឬនៅគេហទំព័ររបស់ខ្ញុំ www.docsmo.com ។ ខ្ញុំនឹងធ្វើឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាឪពុកម្តាយដែលមានព័ត៌មានល្អបំផុតនៅក្នុងបន្ទប់។ មានមតិយោបល់សូមផ្ញើគំនិតរបស់អ្នកមកខ្ញុំហើយចែករំលែកវាជាមួយទស្សនិកជនរបស់ខ្ញុំ។ នេះគឺជា DOC SMO ដែលជួយអ្នកឱ្យចាប់ផ្តើមរហ័សនៅលើ Smartic របស់អ្នក។ រហូតដល់​ពេលក្រោយ។

កែសម្រួលដោយវេជ្ជបណ្ឌិតម៉ូនីកាមីល

កំណត់ចំណាំ SMO:

ឧប្បត្តិហេតុនៃជំងឺរើមកំពុងកើនឡើងនៅសហរដ្ឋអាមេរិក

ការកើនឡើងនៃជំងឺរើមដែលជំរុញនៅសហរដ្ឋអាមេរិកមិនទាក់ទងនឹងវ៉ាក់សាំង

ការកាត់បន្ថយការស្លាប់របស់ជំងឺអុតស្វាយ

ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ:

Sharing is caring!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

Motherhood is expected to be a joy-filled journey — or so the ads and Facebook memes tell us. So why does it seem as though our days are mostly about nagging, supervising homework, changing diapers and shuttling kids to and from their activities? What’s wrong with this picture?

“Today’s mothers are stressed out, overworked and pulled in so numerous directions that it can be hard to find the pleasure in parenting,” says Barbara Siergiewicz, a certified parent trainer and child development specialist based in Rockport, Mass. “But if you remember how pleased you were when you got pregnant and what you appreciate about your children, instead of the challenges of parenting, you’re making a choice to be joyful.”

These suggestions will help you get over the Motherhood Blues

Follow this roadmap to restore the pleasure of parenting:

Make a Heart Connection

Set aside time every day to have a meaningful conversation with your child — one that’s focused on feelings, not homework or chores. “Ask open-ended questions to find out what’s going on in your child’s life,” advises Siergiewicz. “For example, ‘What was the best thing that happened today?’ or ‘What was the funniest thing that happened?’” No matter where the conversation takes place — whether over dinner or in the car — stay in the moment by listening intently. This will create a much more relaxed, closer parent-child relationship and will foster what Siergiewicz calls the “heart connection.”

Stop the Gripe Sessions

Sure, it feels good to vent to your BFFs about your kids’ picky eating or to send a Twitter feed about your mother meltdown. but making it a practice is a big mistake — and becomes a self-fulfilling prophecy. “If you concentrate on the negative of parenting, it’s like pouring kerosene on the fire,” says Siergiewicz. “Negativity begets negativity — and that will keep you from rediscovering the delight of being a mom.” try sharing the good things — photos of your child playing in the snow or news of a school concert — and you’ll be rewarded with a glow of pride.

Related  learning To use A Potty Trainer

Catch Them Being Good

“Many parents expect adult-level performance from their kids, and they’re not capable of delivering it,” says Siergiewicz. This sets up a lose-lose situation, with the child falling short and the parents feeling perpetually disappointed. rather than focusing on what your 10-year-old does wrong and nagging him about it (which isn’t very joyful), accept that he’ll make mistakes and praise him for what he does right. saying “Thanks for putting away your toys” or “Thanks for clearing your plate without being asked” reinforces good behavior. As Siergiewicz notes, “Positive feedback will increase your child’s self esteem and result in much more of the positive behavior you want to see.” and the better the behavior, the less nagging you’ll need to do.

Clear the Calendar

Jam-packed schedules are a recipe for cranky kids and exhausted parents. limit your child to just two extracurricular activities each week — say, basketball and guitar lessons — so everyone will have a chance to relax, recharge and reconnect. The less time you spend racing from one activity to another, the much more time you’ll have to be in the moment with your children and simply delight in their company.

Create family Rituals

Families need regular fun time, whether it’s viewing a film together on Friday night or going out for breakfast on Saturday morning. having something that everyone can look forward to helps increase the joy. “Family rituals that are positive, loving and nurturing — where parents and children are focused on each other — create long lasting memories that sustain us through hard times,” says Siergiewicz. (Like those days when you’re busy carpooling!)

Related  weekend Reflection

By Cynthia Hanson for healthy mothers Magazine

Cynthia Hanson is a journalist who writes for numerous national publications, including Ladies’ home Journal, parents and American Baby.

Link to this post:Have a case of the Motherhood Blues?

0/5

(0 ការពិនិត្យឡើងវិញ)

Sharing isការថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក