ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ការរមលេក
ជាញឹកញាប់មនុស្សរៀបការហើយពួកគេជាទូទៅមានអារម្មណ៍ថាស្នេហាគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ វានឹងឃើញពួកគេឆ្លងកាត់គ្រាលំបាក។ គ្មាននរណាម្នាក់ទន្ទឹងរង់ចាំមានបញ្ហាឬអាគុយម៉ង់ធ្ងន់ធ្ងរទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលភាពពិតនៃជីវិតបានកំណត់ប្រាក់ការព្រួយបារម្ភឬបញ្ហាស្ត្រេសបញ្ហាដែលមាននៅក្នុងច្បាប់ឬបញ្ហាសុខភាពនោះគឺនៅពេលដែលតម្លៃនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍និងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជិតស្និទ្ធ។
– ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគឺជាគន្លឹះសំខាន់បំផុតចំពោះទំនាក់ទំនងជោគជ័យ។ ការនិយាយតាមរយៈរបៀបដែលអ្នកទាំងពីរមានអារម្មណ៍ទោះបីជាវាមិនល្អសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដែលត្រូវស្តាប់ក៏ដោយ។ ការបើកដំណើរការបណ្តាញនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងដែលមិនមានទំនុកចិត្តថាអ្នកមានទំនុកចិត្តនិងអាចនិយាយនិងចែករំលែកនូវបញ្ហាណាមួយបាន: ភាពតានតឹងការព្រួយបារម្ភការភ័យខ្លាចការភ័យខ្លាចការភ័យខ្លាចការភ័យខ្លាចការភ័យខ្លាចការភ័យខ្លាចការភ័យខ្លាច។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍គាំទ្រនិងមានសុវត្ថិភាពនោះទំនាក់ទំនងអាចមានកម្លាំងខ្លាំងពីកម្លាំងមួយទៅកម្លាំងមួយ។
– ចំណាយពេលជាមួយគ្នា។ វាចាំបាច់ក្នុងការចែករំលែកពេលវេលាភាពសប្បាយរីករាយនិងបទពិសោធន៍ជាមួយគ្នា។ សូម្បីតែការធ្វើឱ្យខូចនិងការធ្វើអ្វីមួយដែលមិនគិតពីការចាប់អារម្មណ៍ចំពោះអ្នកក្នុងឱកាសនោះប៉ុន្តែពិសេសសម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកគឺល្អព្រោះវាបង្ហាញថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ហើយចង់គាំទ្រ។ កាយវិការនោះនឹងត្រូវបានកោតសរសើរ។ បទពិសោធន៍ដែលបានចែករំលែកផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអនុស្សាវរីយរួមគ្នានិងប្រធានបទដែលត្រូវនិយាយជាមួយគ្នា។ ពួកគេបង្កើតទំនាក់ទំនងសំខាន់មួយរវាងអ្នកទាំងពីរក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។
– ចំណាយពេលដាច់ពីគ្នា។ អ្នកមិនចាំបាច់រស់នៅក្នុងហោប៉ៅនីមួយៗទេហើយវាអាចមានអារម្មណ៍ថាអាចគ្រប់គ្រងបានប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចង់ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងជានិច្ច។ ការមានចំណាប់អារម្មណ៍ដាច់ដោយឡែកផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវវិសាលភាពជាច្រើនដែលត្រូវពិភាក្សានៅពេលអ្នកជួបគ្នា។ វាធ្វើឱ្យអ្នកទាំងពីរស្រស់បុគ្គលនិងឯករាជ្យ។
គន្លឹះនៃការញ៉ាំអាហារដែលទាក់ទងនឹងនាំអ្នកចូលឆ្នាំ 2021
– ការសោកសៅរបស់ខ្យល់។ ប្រសិនបើមានអ្វីក្លាយជាបញ្ហាមួយនាំវាចេញមកក្រៅហើយពិភាក្សាវា។ និយាយវាតាមរយៈដោយគ្មាន Rancor ឬការចោទប្រកាន់ហើយទទួលខុសត្រូវចំពោះអារម្មណ៍របស់អ្នក។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការពិភាក្សាអំពីការសោកសៅដំបូងឬពួកគេអាចរីកចម្រើននិងទទួលបានសន្ទុះយូរ ៗ ៗ ហើយចាប់ផ្តើមជះឥទ្ធិពលដល់អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។
– សើចជាមួយគ្នាហើយរីករាយនឹងក្រុមហ៊ុនដទៃទៀត។ អាចសើចដាក់ខ្លួនឯងបាន។ ការលេងសើចនៅពេលប្រើដោយក្តីស្រឡាញ់គឺជាឧបករណ៍វិជ្ជមានសម្រាប់ការព្យាបាលនិងភាពស្និទ្ធស្នាល។ វាជួយការពារស្ថានភាពមិនឱ្យធ្ងន់ធ្ងរពេកហើយពេលខ្លះអាចធ្វេសប្រហែសនឹងការវិភាគស៊ីជម្រៅនៃបញ្ហាមួយដោយការនាំយកខ្យល់ស្រស់និងការប៉ះស្រាលជាងមុន។
– ព្យាបាលគឺជាវិធីគួរឱ្យស្រឡាញ់នៃការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។ ទិញដៃគូរបស់អ្នកអ្វីមួយដោយគ្មានហេតុផលក្រៅពីអ្វីដែលអ្នកបានឃើញហើយគិតថាពួកគេឆ្ងាញ់។ សៀវភៅតូចមួយដែលពួកគេនឹងរីករាយដែលពួកគេនឹងទទួលបានស៊ីឌីមួយដែលពួកគេបានលើកឡើងថាសំបុត្រថតដែលជាផ្កាមួយក្រុមសូម្បីតែខៀវស្រងអាត់ដោយឥតគិតថ្លៃអំពីអ្វីដែលអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការកត់សម្គាល់ហើយយកវាមកឱ្យវាសម្រាប់ពួកគេ។
– ត្រូវត្រេកត្រអាល។ នេះមិនដូចគ្នានឹងការរួមភេទទេ។ ត្រេកត្រអាលគឺជាការម៉ាស្សាជើងឬស្មាជូតនៅពេលដែលអ្នកកំពុងមើលទូរទស្សន៍ជាមួយគ្នាឬរត់អាងងូតទឹកដែលមានក្លិនក្រអូបដែលអ្នកទាំងពីរអាចមានពន្លឺព្រះអាទិត្យហើយអានកំណាព្យដែលអ្នកចូលចិត្ត។
ដោយគិតអំពីគ្នាអ្នកទាំងពីរបង្កើតមិត្តភាពដ៏ខ្លាំងក្លាខ្លាំងក៏ដូចជាភាពជាដៃគូស្នេហាហើយនេះគឺជាទំនាក់ទំនងដ៏សំខាន់មួយដែលមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
Susan Leigh, អ្នកផ្តល់ប្រឹក្សានិង hypnotherapisthisterwww.lifestyltherapy.net
ទាក់ទងនឹងអាជីវកម្មក្នុងបរិយាកាស Covid-19 និងអូតូអ៊ុយមីន
ពិភាក្សារឿងនេះនៅក្នុងវេទិការបស់យើង
ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ:
