(ស្ទើរតែ) Midelife Musings យ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបដែលខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរនៅពេលដែលខ្ញុំឈានដល់ 40

ខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរទៅជាកំណែដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យខ្លួនឯងនៅឆ្នាំនេះទោះបីជាមានភាពភ័យរន្ធត់នៃវិបត្តិ Covid ក៏ដោយក៏ដូចជាខ្ញុំផងដែរ។ ជឿថាវាអាស្រ័យលើការពិតដែលខ្ញុំកំពុងរញ្ជួយធ្វើឱ្យវិធីសាស្រ្តរបស់ខ្ញុំងាកចេញពីម៉ោង 40 នៅខែវិច្ឆិកា AKA (WHOOP) ។ វាមិនសូវមានការពិបាកនៅទីនេះក៏ដោយក៏ការយល់ដឹងជាច្រើនដែលខ្ញុំចូលចិត្តខ្លួនឯងរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាខ្ញុំចង់ស្រែកអំពីវា។

ការកកកុញអាយុក៏ដូចជាបទពិសោធន៍ធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍រីករាយជាងពេលណាទាំងអស់ក៏ដូចជាខ្ញុំនៅទីនេះសម្រាប់វា។

នៅលើការឆ្លុះបញ្ចាំងដូច្នេះបានធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៅលើទីតាំងនេះ: លំហូរនៃលំហូរការងារ / តុល្យភាពជីវិតរបស់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូចជាម្តាយរបស់ខ្ញុំ (FYI អ្វីក៏ដោយដែលត្រូវការពេលវេលាដើម្បីពង្រឹងការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយប្តីមិត្តភក្តិក៏ដូចជាមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំ។ ក៏ដូចជាសន្តិភាពខាងក្នុងក្នុងការយល់ដឹងក៏ដូចជាការគោរពខ្លួនឯងទាំងស្រុងដែលជាការខោក្នុងរបស់អ្នកផ្សារភ្ជាប់ទាំងអស់ក៏ដូចជាការនាំមុខជីវិតសម្ភារៈផងដែរ។ ការអះអាងរបស់ Pinterest ទាំងនោះគឺត្រឹមត្រូវ។ អ្នកត្រូវតែចូលចិត្តខ្លួនអ្នកទាំងអស់គ្នា!

Workwise, វាបានចាប់ផ្តើមនៅលើខ្ញុំនៅថ្ងៃផ្សេងទៀតខណៈដែលការជជែកលេងទៅកាន់ម្តាយដ៏អស្ចារ្យរបស់ខ្ញុំដែលខ្ញុំបានឈានដល់គោលដៅដ៏ធំមួយនៅឆ្នាំនេះក៏ដូចជាក្តីសុបិន្តមួយដែលខ្ញុំបានដេញតាមមួយរយៈ, សប្តាហ៍ធ្វើការ 2-3 ថ្ងៃដែលមានបណ្តាញធ្វើការ 2-3 ថ្ងៃជាមួយនឹងបណ្តុំពីរថ្ងៃរបស់ ទម្លាក់ពេលវេលា។ វាមិនមានលក្ខណៈសាមញ្ញទេទោះយ៉ាងណាបន្ទាប់ពីអំពើពុករលួយដែលមានទសវត្សរ៍ជិតមួយទសវត្សរ៍នៅទីនេះ (និងមិនភ្លេចអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមុនពេលខ្ញុំចាប់ផ្តើមប្លក់ដូចជាអ្នកសរសេរអត្ថបទ) ខ្ញុំកំពុងរត់តាមវិធីដែលខ្ញុំចូលចិត្ត។

ឥឡូវនេះខ្ញុំមានភាពបត់បែនក្នុងការធ្វើឱ្យទាន់សម័យមួយសប្តាហ៍ខណៈដែលនៅតែបង្កើនអាជីវកម្មរបស់ខ្ញុំ (ដោយសារការគាំទ្ររបស់ក្រុមឯករាជ្យបន្តិចបន្តួចការកែច្នៃកម្មវិធីកែសំរួលរបស់ភារកិច្ចរបស់ខ្ញុំផងដែរ) ក៏ដូចជាវាផងដែរ។ ចាំ​ខ្ញំ​ុ​ប្រាប់​អ្នក។

ខ្ញុំធ្វើអ្វីៗទាំងអស់ដែលខ្ញុំស្រឡាញ់: ការសរសេរការថតការថតសំលេងស្របច្បាប់ក៏ដូចជាទុកឱ្យការកែសំរួលវីដេអូដែលរៀបចំក៏ដូចជាអ្នកគ្រប់គ្រងដល់អ្នកដទៃ។

ខ្ញុំបានមករង្វង់ពេញហើយដែលខ្ញុំបានតាក់តែងការធ្វើការនៅលើអ៊ិនធឺរណែតនៅទីតាំងដំបូងបំផុតនៅពេលដែលផ្សារខ្សែភាពយន្តដែលអាចបត់បែនបានបរាជ័យក្នុងការធ្វើឱ្យខ្ញុំក្លាយជាម្តាយថ្មី។

ក្នុងការព្យាយាមបឹងក៏ដូចជាការចង់ធ្វើឱ្យទារកខ្ញុំក៏ដូចជាមិនមានអារម្មណ៍ថាមានសំណាងផងដែរដែលមានអារម្មណ៍ថាអាជីពឌីជីថលដែលបានដើរតួយ៉ាងខ្លាំងរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាបានធ្វើការនៅជុំវិញកូនរបស់ខ្ញុំ ភ្លៅដូចនៅលើអ៊ិនធឺរណែតពិភពលោកបានផ្ទុះឡើង។ អាជីពដែលអាចបត់បែនបានក៏ដូចជាអាជីពពីចម្ងាយពីចំណុចប្រាំឆ្នាំចុងក្រោយនេះគឺជាការកសាងចរិតលក្ខណៈក៏ដូចជាការធ្វើដំណើរដ៏អស្ចារ្យបង្ហូរឈាមទៅកាន់រដ្ឋតិចបំផុត។

ជាការពិតណាស់ការសរសេរប្លុកគឺជាអាជីពដោយចៃដន្យដែលបានមកគោះពីរបីសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីខ្ញុំបានវាយប្រហារផ្សាយនៅថ្ងៃទី 10 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2010 ។

ប្លក់បានរីកចម្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័សទៅក្នុងអាជីពក្រៅម៉ោងបន្ទាប់មកនៅពេលដែលអាឡិចសាន់ឌឺដែលជាកូនប្រុសទី 2 របស់ខ្ញុំបានកើតមកពីរឆ្នាំក្រោយមកខ្ញុំបានធ្វើការយ៉ាងបត់បែនបានពេញម៉ោង។

បន្ទាប់ពីមានតុល្យភាពពីរបីឆ្នាំខ្ញុំបានរកឃើញខ្លួនឯងហួសកំរិតក៏ដូចជាលើសលប់មួយរយៈបើខ្ញុំស្មោះត្រង់។

ជាទូទៅខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំបានបង្កើតបិសាចខ្ញុំមិនអាចដោះលែងខ្ញុំបានទេពីទីក្រុងឡុងដែលខ្ញុំបានធ្វើដំណើរជាច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍នៅពេលដែលយើងបានស្នាក់នៅក្នុងការជំរុញរបស់អ្នកឯកឯង ក៏ដូចជាសាច់ញាតិដែលមិនស្រួលពីរ) ។

ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមិនច្បាស់ថាមិនដែលមានចេតនា loud ៗ ថាខ្ញុំបានបញ្ចប់ការក្លាយជាអ្នកជំងឺដែលទទួលបានជោគជ័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ។ រវល់ផងដែរ។ ក៏ដូចជាតម្រូវការ។ ក៏ហត់ណាស់។

ខ្ញុំសូមថ្លែងអំណរគុណចំពោះកម្មវិធី (ត) អត្រាការប្រាក់របស់ខ្ញុំពីអ្នកតាមដានរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាយីហោដូចគ្នានឹងវាមានរយៈពេលដែលខ្ញុំកំពុងលង់ទឹកដែលបានកំណត់ពីជីវិតរបស់ខ្ញុំដោយគ្មានសម្ពាធពី ចែករំលែកជីវិតរបស់ខ្ញុំតាមអ៊ិនធរណេត។

ទោះយ៉ាងណាស្ទើរតែរាប់សិបឆ្នាំមកហើយខ្ញុំត្រលប់មកធ្វើការក្រៅម៉ោងវិញការសរសេរប្លក់និងការផ្សាយទូរទស្សន៍ដោយមានភាពបត់បែនទាំងស្រុងសម្រាប់អ្នកដែលខ្ញុំចូលចិត្តធ្វើឱ្យការដេញថ្លៃរបស់ខ្លួនដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមក ការសរសេរស្បែកក៏ដូចជាការគូរគំនូរ។ ខ្ញុំបានជ្រើសរើសបារាំងក៏ដូចជាភាសាក្រិកផងដែរសូមអរគុណដល់កម្មវិធី Duolingo ដែលខ្ញុំបានទិញក្នុងកំឡុងពេលចាក់សោ។

ដូចខ្ញុំប្រាប់កូន ៗ របស់ខ្ញុំដែរថាយើងទាំងអស់គ្នាមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ក៏ដូចជាពេលវេលាក្នុងការពិសោធន៍ក៏ដូចជាសាកល្បងរឿងរ៉ាវរបស់ឬត្រឡប់ទៅការចូលចិត្តចាស់ដើម្បីមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ។ ការដកដង្ហើមបានមានន័យថាមានការគោរពចំពោះអ្វីដែលខ្ញុំចង់បានក៏ដូចជាដាក់តម្លៃតាមតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ។

ពេលវេលារងចាំថែមទៀតមិនត្រឹមតែផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវសន្តិភាពនៃចិត្តទេទោះយ៉ាងណាវាបានពង្រឹងការតភ្ជាប់របស់ខ្ញុំក៏ដូចជាការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការងាររបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាខ្ញុំលែងប្រញាប់ (បោះពុម្ពផ្សាយអ្នកកំពុងអាននៅទីនេះ) ។

ខ្ញុំមិនសូវមានភាពតានតឹងទេ (លា urticaria ក៏ដូចជាការចៀសវាងភាពស្ងៀមស្ងាត់) ក៏ដូចជាសម្ភារៈកាន់តែច្រើន (ហើយមិត្តល្អរបស់ខ្ញុំគឺមិនមានកត់សំគាល់) ។

ខ្ញុំកំពុងជំរុញដោយភាពរីករាយជាជាងការយល់ឃើញនៃគោលដៅដែលខ្ញុំបានបង្ខំឱ្យខ្ញុំធីក។

ការងាររបស់ខ្ញុំមិនកំណត់ខ្ញុំទៀតទេខ្ញុំទុកវាទៅតម្លៃរបស់ខ្ញុំ។

ខ្ញុំកំពុងធ្វើការឆ្លាតជាងនេះដែរការដោះស្រាយការងារតិចជាងមុនដែលមានអត្ថន័យយូរអង្វែងដែលខ្ញុំអាចរីករាយនឹងរយៈពេលដែលខ្ញុំបានលះបង់ជាមួយនឹងគ្រួសាររបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាមិត្តល្អ (ឬគ្រាន់តែជិះរៀងng បុរសប្រាំនាក់ក្នុងមួយសប្តាហ៍!) ជាជាងការធ្វើឱ្យខូចនៅទីនេះក៏ដូចជានៅទីនោះសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់, ចុងក្រោយនៅក្នុងលំដាប់ដែលបាន, ដែលមានខ្លាញ់, ដែលមានខ្លាញ់ក៏ដូចជាការអាក់អន់ចិត្តសម្រាប់វា។

អតីតអ្នកញៀនបណ្តាញសង្គមម្នាក់ខ្ញុំបានបំបែកអក្ខរាវិរុទ្ធត្រឡប់មកវិញពីរបីឆ្នាំទៅទៀតក៏ដូចជានៅលើដៃរបស់ខ្ញុំដើម្បីផ្ទុកឡើងក៏ដូចជាចែករំលែកការងាររបស់ខ្ញុំនៅពេលដែលជេនីនីដែលមានល្បឿនលឿនរបស់ខ្ញុំ។

នេះគឺជាជោគជ័យពិតប្រាកដដែលខ្ញុំគិតថាតាមលក្ខខណ្ឌរបស់ខ្ញុំ។

ភាពជោគជ័យមិនដែលបានទទួលតម្លៃរូបិយវត្ថុរបស់ខ្ញុំទេអាជីវកម្មរបស់ខ្ញុំអាចឈានដល់ថ្ងៃណាមួយ ឆ្ងាយពីការចាប់អារម្មណ៍ជាមួយនឹងអ្នកដើរតាម 47 នាក់របស់ខ្ញុំនៅលើ Tiktok- Bahaha) ។

ភាពជោគជ័យតែងតែនិយាយអំពីការកសាងជីវិតដែលមានអត្ថន័យសម្រាប់គ្រួសារខ្ញុំក៏ដូចជាខ្ញុំដែរ។

ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តធ្វើជាម្តាយ (វាជាភារកិច្ចដែលខ្ញុំចូលចិត្តជាងគេ) ក៏ដូចជាកូន ៗ របស់ខ្ញុំដែលតម្រូវឱ្យខ្ញុំដូចខ្ញុំចង់បានពួកគេដែរ។ ពួកគេបានឃើញខ្ញុំយ៉ាងច្រើនអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ (ខ្ញុំបានខកខាននូវចំណុចសំខាន់មួយ (ខ្ញុំបានខកខានការទទួលបានសុភមង្គលដ៏ល្អនេះគឺជាមិត្តភាពថ្មីការធ្វើដំណើរល្ខោនសិក្ខាសាលាច្នៃប្រឌិតជាមួយអ្នកឈ្នះរបស់យើង។ ថ្ងៃឈប់សម្រាកឥតគិតថ្លៃក៏ដូចជាប្រាក់កម្ចីរយៈពេលវែងនិងប្រាក់កម្ចីឡានដឹកទំនិញក៏ដូចជាការដឹងគុណសម្រាប់វាទាំងអស់ … ប៉ុន្តែឥឡូវនេះគឺជាពេលវេលាដែលត្រូវអង្គុយឱ្យបានកាន់តែច្រើនក៏ដូចជារីករាយនឹងអ្វីដែលខ្ញុំបានស្រែកក៏ដូចជាទឹកភ្នែកផងដែរ។ ដប់ឆ្នាំគឺនៅពេលដែលវេទមន្តកើតឡើង។

នៅពេលលោក Jeff Bezos មានប្រសាសន៍ថា “ជោគជ័យពេញមួយយប់ចំណាយពេលប្រហែល 10 ឆ្នាំទៀតក៏ដូចជាខ្ញុំឈានដល់កំរិតកំណត់ហេតុមួយទសវត្សរ៍នៅថ្ងៃទី 10 ខែវិច្ឆិកា។

… ។

ចំណុចរបត់ពីចៀមដែលមានផ្ទុកលើសចំណុះក្នុងកម្រិតមធ្យមបានមកដល់បន្ទាប់ពីខ្ញុំបានរកឃើញ (អ៊ូអរ) នៅលើអូវុលរបស់ខ្ញុំដែលបានអនុវត្តដោយការព្យាបាលវាក៏ដូចជាការព្យាបាលដែលបានជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ខ្ញុំទាំងខាងរាងកាយ ។

ការព្យាបាលដោយកម្រៃសេវាដែលខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមជះឥទ្ធិពលលើគ្រប់ផ្នែកនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ វាបានប្រែក្លាយការយល់ដឹងរបស់ខ្ញុំអំពីខ្លួនខ្ញុំនៅលើក្បាលរបស់វា។ ខ្ញុំបានរៀននៅទីបំផុតដូចខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់ដើម្បីទុកចិត្តភាពអវិជ្ជមាននៃអតីតកាលក៏ដូចជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យជាប់លាប់ដើម្បីការពារក៏ដូចជាគាំទ្រខ្លួនខ្ញុំផងដែរ។

នៅពេលដែលខ្ញុំធ្វើឱ្យមានអាយុ 40 ឆ្នាំ (ដែលមិនមានអារម្មណ៍ថាមានទំហំធំធេង) ខ្ញុំវិជ្ជមាននេះគឺជាការចាប់ផ្តើមនៃជំពូកដ៏ធំបំផុតនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ ជីវិតចាប់ផ្តើមនៅអាយុ 40 ឆ្នាំហើយពួកគេនិយាយ!

ខ្ញុំជាស្ត្រីដែលផ្លាស់ប្តូររួចទៅហើយដែលមានភាពសប្បាយរីករាយនៅក្នុងស្បែករបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាជាក់លាក់នៃខ្ញុំ។

បទពិសោធន៍ការជំនះភាពលំបាកក៏ដូចជាការបាត់បង់បានបន្សល់ទុកនូវស្នាមដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមរបស់ពួកគេនៅលើខ្ញុំ (ដោយមានស្លាកស្នាមដើម្បីបង្ហាញវា) ការកសាងភាពធន់នឹងភាពរឹងមាំកម្លាំងក៏ដូចជាការអាណិតអាសូរ។ ខ្ញុំពិតជាមានមោទនភាពណាស់ដែលខ្ញុំបានមកឆ្ងាយដោយការគោរពនោះក៏ដូចជាអ្វីដែលខ្ញុំឈរសម្រាប់។

អាទិភាពរបស់ខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូររួមគ្នាជាមួយនឹងព្រំដែនរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានបញ្ចប់ការមានផាសុកភាពក្នុងការនិយាយថា “ទេ” (ខ្ញុំជាអតីតកាលមនុស្សដែលរីករាយ) ក៏ដូចជាស្រដៀងគ្នានេះដែរខ្ញុំបានរកឃើញថាវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបញ្ជាក់ “បាទ” កាន់តែខ្លាំងក៏ដូចជាអារម្មណ៍ដែលមិនសូវភ័យខ្លាច លទ្ធផលឬអ្វីដែលអ្នកណាម្នាក់អាចគិត។

ខ្ញុំនៅតែចូលចិត្តបាត់បង់ខ្លួនឯងនៅក្នុងការងាររបស់ខ្ញុំ (ដែលនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរ) ជាលាយលក្ខណ៍អក្សរការអានការគូរគំនូរក៏ដូចជាការរកឃើញដូចមុនទោះយ៉ាងណាខ្ញុំបានប្រើសម្ពាធដែលខ្ញុំបានប្រើដើម្បីអនុវត្តខ្លួនឯង។ វាគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់អ្នកកាន់តែធូរស្រាលអ្នកគឺទ្វារខ្ពស់ដែលបើក! ខ្ញុំពិតជាញាក់ណាស់ទោះបីជាមិនមានទ្វារទៀតទេដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំពិតជារីករាយដូចខ្ញុំដែរ :)!

ខ្ញុំលែងមានអារម្មណ៍ថាបានកំណត់ដោយការងាររបស់ខ្ញុំនិងការរឹតត្បិតដោយវា។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការរាំរវាងការងារក៏ដូចជាផលប្រយោជន៍ដែលរីកលូតលាស់ពីការបរាជ័យដោយគ្មានការភ័យខ្លាចដឹងទាំងស្រុងនោះគឺជាកន្លែងដែលមេរៀនកុហក។

ខ្ញុំគ្មានអ្វីដែលត្រូវបង្ហាញទេ។ ដូចខ្ញុំឬអត់វាមិនអីទេវិធីសាស្រ្តដូចខ្ញុំចូលចិត្តខ្ញុំ!

មិត្តភក្តិដ៏ល្អបំផុតមួយរបស់ខ្ញុំអ្នកសរសេរប្លក់ដ៏អស្ចារ្យនៅ Babes អំពីទីក្រុងក៏ដូចជាសៀវភៅដែលត្រូវបានខ្មែរដែលត្រូវបានដោះលែងផងដែរដោយនាំយកក្មេងដែលមានចិត្តល្អក្នុងពិភពថ្មីនេះ ជីវិត​របស់ខ្ញុំ,

ភាគច្រើននៃពួកយើងនៅពាក់កណ្តាលលុយទទួលបាននូវដំណើរការនៃការស្រក់ទឹកហូរក៏ដូចជាការភ្ញាក់ផ្អើល។ យើងបានបោះបង់ចោលក្តីសុបិន្តជាច្រើនក៏ដូចជាគោលដៅដូចគ្នានេះដែរជំនឿមិនពិតក៏ដូចជាការរំពឹងទុក។ វាពិតជារំដោះវិញក៏ដូចជាខ្ញុំតែងតែសំដៅទៅលើវាថា “កុំផ្តល់ឱ្យ f @ cks 40” ។ វាដូចគ្នាដែរពេលវេលាដ៏ចម្លែកមួយនៅពេលដែលអ្នកកំពុងរកឃើញឡើងវិញដែលអ្នកពិតជាក៏ដូចជាប្រពៃណីប្រភេទដែលអ្នកចង់ចាកចេញពីក្រោយ។ ខ្ញុំចូលចិត្តអ្វីដែលម៉ាយ៉ាអេងអាន់បានថ្លែងទៅកាន់អូប្រារ៉ាអំពីកេរ្តិ៍ដំណែល។ ថាវាមិនត្រឹមតែជាគោលដៅធំក៏ដូចជាសមិទ្ធិផលប៉ុណ្ណោះទេ។ ដើម្បីបកស្រាយថានាងបានថ្លែងថាទំនៀមទម្លាប់របស់អ្នកគឺជាជីវិតដែលអ្នកប៉ះ។ អ្នករាល់គ្នាដែលធ្លាប់បានមើល (ការសម្តែងរបស់អ្នក) ក៏ដូចជាត្រូវបានផ្ទេរទៅធ្វើអ្វីមួយ។ វាមិនមែនជារឿងមួយទេវាជាអ្វីគ្រប់យ៉ាង។

ត្រូវហើយ។

… ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ឯកវចនៈថាប្លក់របស់ខ្ញុំគឺជាអាជីវកម្មរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាខ្ញុំបានដឹងខ្លួនថាជាអ្នកអាដាប់ធ័រដំបូងដាក់ខ្ញុំនៅថេរយ៉ាងខ្លាំងប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិតអំពីការផ្លាស់ប្តូរអាជីពអ៊ីនធឺណេតសូមយល់ថាឥឡូវនេះគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ចំពោះអ្នកជំនួយការដែលមានសូវៀតបានបង្កើនការឌីជីថលបានលឿនក៏ដូចជាស្វ័យប្រវត្តិកម្មគឺបន្ទាប់។

ដូចខ្ញុំដែរអ្នកអាចធ្វើការបត់បែនបាននៅជុំវិញក្មេងរបស់អ្នកភាពជាម្ចាស់កម្មសិទ្ធិពេញលេញលើភារកិច្ចរបស់អ្នកក៏ដូចជាកម្មវិធីថ្មីរបស់ខ្ញុំអាជីវកម្មរបស់ខ្ញុំបណ្ឌិត្យសភារបស់ម្តាយដែលមានយុទ្ធសាស្រ្តឌីជីថលលូស៊ីហ្គីរីតអាចជួយអ្នកបានប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យលោតផ្លោះ។

មិនថាយើងកំពុងមើល Goldbergs រួមគ្នានៅទីនេះការដុតនំ / ដុត Flapjacks ឬព្យាយាមផ្តួលមួយបន្ថែមទៀតនៅ Dobble មូលបត្របំណុលរបស់យើងកំពុងពង្រឹងជាមួយនឹងជំពូកថ្មីនេះសម្រាប់ខ្ញុំ។

ឌីទីតូនៅពេលនិយាយដល់ឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំដែលខ្ញុំអាចគាំទ្របានទោះបីវាកំពុងបញ្ជាទិញផលិតផលនៅលើអ៊ីនធឺណិតសម្រាប់ពួកគេឬធ្វើឱ្យពេលវេលាដែលមានគុណភាពខ្ពស់ជាមួយគ្នាក៏ដោយពួកគេតម្រូវឱ្យខ្ញុំកាន់តែច្រើន។

កន្លែងធ្វើការដូចដែលយើងបានដឹងទាំងមូលឈប់ធ្វើការឱ្យតម្លៃឪពុកម្តាយក៏ដូចជាអ្នកម្តាយជាពិសេសដូច្នេះសម្ពាធក៏ដូចជាការជៀសមិនរួចជួបប្រទះនឹងការធ្វើជាឪពុកម្តាយរបស់អ្នកមិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកទេ។ ការបរាជ័យវាជារចនាសម្ព័ន្ធនៅក្នុងទីតាំងដែលធ្វើឱ្យជីវិតមិនមានប្រសិទ្ធិភាព។ ក្នុងនាមជាអ្នកកាសែតអាមី Festervelt បានពន្យល់ជាមួយនឹងការដកស្រង់ដ៏ល្បីល្បាញរបស់នាងថា “យើងរំពឹងថាស្ត្រីនឹងធ្វើការដូចជាពួកគេមិនមានកូនក៏ដូចជាលើកក្មេងដូចជាពួកគេមិនដំណើរការ” ។

មិនមានអ្វីសម្រាប់ខ្ញុំទេ។

អាជីវកម្មឌីជីថលមួយបានធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអាយុកាលត្រឡប់មកវិញនៅឆ្នាំ 2010 ក៏ដូចជាឥឡូវនេះការងារដែលពេញចិត្ត / ជីវិតដែលពេញចិត្តបំផុតជាមួយវា។

ខ្ញុំបដិសេធធ្វើឱ្យអន្តរាយដល់ការធ្វើឱ្យអន្តរាយដល់កម្រិតក៏ដូចជាប្លក់នេះឥឡូវនេះមានន័យថាខ្ញុំមិនចាំបាច់មានទេ។

ការបោះពុម្ពសៀវភៅរបស់ខ្ញុំលើកទី 2 គឺនៅទីនេះនៅទីនេះ: ។

ទិញសៀវភៅការលេងសើចរបស់ខ្ញុំក្នុងក្រដាសបិទសង្វៀនឬសំលេង

សៀវភៅដំបូងរបស់ខ្ញុំគឺជាការណែនាំរបស់ខ្ញុំក្នុងការរស់រានមានជីវិតក៏ដូចជាការរីកចម្រើននៅកន្លែងធ្វើការក៏ដូចជានៅឯផ្ទះក៏ដូចជាការផ្តល់នូវការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីរបៀបផលិតអាជីវកម្មឌីជីថលឬត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញដោយមានទំនុកចិត្ត។

មគ្គុទេសក៍: មគ្គុទេសក៍របស់ម្តាយដែលស្មោះត្រង់ក្នុងការរស់នៅក៏ដូចជាការរីកចម្រើននៅកន្លែងធ្វើការក៏ដូចជាផ្ទះ (បោះពុម្ពលើកទី 2 ចក្រភពអង់គ្លេស)

មាននៅលើក្រុមហ៊ុន Amazon ឬវត្ថុដែលអាចស្តាប់បាន

ម៉ាក់ដែលធ្វើការ: ការណែនាំរបស់អ្នកក្នុងការរស់រានមានជីវិតក៏ដូចជាការរីកចម្រើននៅកន្លែងធ្វើការក៏ដូចជានៅផ្ទះ (អាមេរិក / កាណាដា)

មានថ្ងៃទី 8 ខែកញ្ញាឆ្នាំ 2020. ការបញ្ជាទិញឥឡូវនេះនៅលើក្រុមហ៊ុន Amazon

ដូចអ្វីដែលអ្នកបានអាន? បន្ទាប់មកហេតុអ្វីមិនគោរពតាមវីកគីនៅលើហ្វេសប៊ុកធ្វីធើរយូធ្យូបភីធ័រក៏ដូចជា Instagram

មិនដែលខកខានប្រកាសទេ!

ជាវ Fortmum សម្រាប់ព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មានអ៊ីមែលធម្មតារបស់ខ្ញុំដែលខ្ញុំចែករំលែកការបង្ហោះប្លក់ថ្មីរបស់ខ្ញុំការណែនាំអំពីការសរសេរប្លក់ការអញ្ជើញព្រឹត្តិការណ៍ការប្រកួតប្រជែងក៏ដូចជាព័ត៌មានអំពីសៀវភៅថ្មីរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនដែលចែករំលែកទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាមួយភាគីទីបីទេ។

Facebooktwitterpinterstemailtumailtumblrshare

កូនភ្លោះរីករាយរីករាយ! គំនិតអបអរសាទរគួរឱ្យស្រឡាញ់សម្រាប់ថ្ងៃកំណើតភ្លោះ

រីករាយថ្ងៃកំណើតកូនភ្លោះ! គំនិតអបអរសាទរគួរឱ្យស្រឡាញ់សម្រាប់ថ្ងៃកំណើតភ្លោះ

ប្រសិនបើមានអ្វីដែលរីករាយជាងការធ្វើផែនការខួបកំណើតវាកំពុងរៀបចំផែនការខួបកំណើតភ្លោះ។ ស្បែកគួរឱ្យស្រឡាញ់គឺគ្មានទីបញ្ចប់ក៏ដូចជាមិត្តល្អរបស់ពួកគេប្រាកដជាចូលចិត្តវា។ ទាំងនេះគឺជាគំនិតមួយចំនួននៃគំនិតដែលយើងពេញចិត្ត។ គំនិតអបអរសាទរគួរឱ្យស្រឡាញ់សម្រាប់ថ្ងៃកំណើតភ្លោះអាចមានភាពខុសគ្នាពីភាពសប្បាយរីករាយច្នៃប្រឌិតការអប់រំក៏ដូចជាសូម្បីតែល្ងីល្ងើសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តបន្តិច។ ការច្នៃប្រឌិតថ្មីក៏ដូចជាដំណើរការបំផុសគំនិតបែបស្ទីលនៃការរៀបចំផែនការអបអរសាទរទាំងនេះគឺជាផ្នែកដ៏ល្អបំផុត។ ល្អបំផុតក្នុងចំណោមអ្វីដែលអ្នកមិនអាចបរាជ័យក្នុងការចងចាំថាមានបដាពីរដែលមានភាពរីករាយបំផុតដែលសមនឹងរចនាប័ទ្មរបស់អ្នកសម្រាប់ពិធីជប់លៀងដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។

កូនភ្លោះរីករាយថ្ងៃកំណើត: ពិធីជប់លៀងការ៉េមស្កុបទ្វេដង

បាទ, ខ្ញុំគ្រាន់តែចូលចិត្តមួយនេះ។ ខ្ញុំមិនជឿថាវានឹងក្លាយជារចនាបថបែបអបអរសាទររបស់យើងនៅឆ្នាំនេះទេយើងនឹងប្រើប្រាស់វានៅទីបំផុត។ ប្រហែលជាពីរដង? លើសពីនេះទៀតវាជាអព្យាក្រឹតភាពភេទ។ នេះអាចត្រូវបានអនុវត្តតាមវិធីជាច្រើនគឺការ៉េមសង្គមមួយដែលជាការធ្វើដំណើរទៅកាន់ហាងការ៉េមក្នុងតំបន់ដែលជាបារសាន់ដេននៅខាងក្រោយផ្ទះ។ គំនិតរីករាយថ្ងៃកំណើតរីករាយជាច្រើន! នៅទីនេះមានអ្នកខ្លះដើម្បីឱ្យអ្នកទៅ។

ការអញ្ជើញ: ស្រឡាញ់របស់ទាំងនេះពី Rockstarpress នៅលើ etsy!

ចាប់យកការអញ្ជើញទាំងនេះនៅទីនេះ!

ការតុបតែង: Garland ការ៉េម Pom នេះពីការធំឡើង gabel គឺជាការកាត់បំផុត!

ស្វែងរកការតុបតែងគួរឱ្យស្រឡាញ់នេះនៅទីនេះ!

អាហារ: មិនអីទេ, duh ។ ការ៉េម។ ខ្ញុំចូលចិត្តគំនិតនៃការបន្ថែមរបារ toppings សម្រាប់សំណុំនៃកូនភ្លោះរីករាយ។ ការបញ្ចូលគ្នាអាចជាអ្វីដែលអ្នកអាចស្រមៃបាន! កុំខ្លាចក្នុងការជឿនៅខាងក្រៅប្រអប់ – វត្ថុដូចជារង្វិលជុំផ្លែឈើ scoops នៃនំឃុកឃី (មានសុវត្ថិភាព) ឬស្ករគ្រាប់កប្បាស។ ហេតុអ្វីមិនដូច្នេះ?

កូនភ្លោះរីករាយថ្ងៃកំណើត: តែសម្រាប់ពីរ

នេះគឺជាការផ្អែមបំផុតសម្រាប់ក្មេងស្រីស្រីពីរនាក់។ រចនាប័ទ្មអបអរសាទរតែមានរបស់ត្រឹមត្រូវទាំងអស់ដែលធ្វើឱ្យវាធ្វើឱ្យវាធ្វើឱ្យវាមានភាពសក្ដិសម។ នេះគឺល្អណាស់ព្រោះវាដំណើរការសម្រាប់កូនភ្លោះរីករាយថ្ងៃកំណើតជាពិធីជប់លៀងតែបែបប្រពៃណីទោះយ៉ាងណាក៏មានគំនិតដ៏ល្អមួយសម្រាប់មុនសម្រាប់មុនពេលក្មេងជំទង់។ សម្រាប់ក្មេងអាយុ 11 ឆ្នាំដែលធ្វើដំណើរទៅ 3 នាក់ដែលជាការធ្វើដំណើរទៅក្រចកឬហាងកាត់សក់មុនពេលតែរបស់ពួកគេនឹងត្រូវបានអូសប៊ីដែលសក្ដិសម។

ស្វែងរកការរចនាម៉ូដឡូយទាំងនេះនៅទីនេះ!

ប្រភេទដ៏ឆ្នើមនៃទេសភាពដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់រឿងរ៉ាវដ៏ទាន់សម័យនេះគឺជាបង្អែមទំហំខាំដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់ដូចជាម៉ាក្រូឡាសនំសាំងវិចម្រាមដៃនិង petit បួន។ (គន្លឹះខាងក្នុង: Petit បួនគឺគ្រាន់តែជាការ៉េតូចមួយនៃការពេញចិត្ត។ ទុកចិត្តខ្ញុំនៅលើមួយនេះ។ ) អូក៏ដូចជាកុំខកខានក្នុងការចងចាំតែកូនភ្លោះដ៏រីករាយបំផុតដែលមិនធ្លាប់មាន!

កូនភ្លោះរីករាយថ្ងៃកំណើត: ជិវិតភ្នាក់ងារចារកម្មទ្វេ

យើងមានស្ទីលមួយសម្រាប់តែក្មេងស្រីដូច្នេះយើងមិនចង់ចាកចេញពីក្មេងប្រុសនោះទេ។ អ្វីដែលបុរសដែលមិនជឿថាការធ្វើជាចារកម្មហាក់ដូចជាត្រជាក់បំផុត។ ការងារ។ ធ្លាប់។

etsy មានគំនិតល្អបំផុតនៃការប្រើប្រាស់ការអញ្ជើញនេះជាព័ត៌មានជំនួយដំបូងបង្អស់សម្រាប់បេសកកម្មល្បិចកលកំពូល។

ចុចត្រង់នេះសម្រាប់ការអញ្ជើញសម្ងាត់ដ៏សម្ងាត់នេះ!

រូបមន្តតាក់ស៊ី: កិច្ចព្រមព្រៀង “អាថ៌កំបាំងកំពូល” ។ ជាទូទៅគ្រាន់តែដាក់វានៅគ្រប់ទីកន្លែង។ រចនាប័ទ្មនេះគឺកាន់តែច្រើនអំពីហ្គេមជាងការតុបតែង។ គំនិតទាំងនេះពីស៊ីម៉ូនបានធ្វើឱ្យវាគឺជាតំបន់សម្រាប់ក្មេងចាស់ជាងនេះ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែអាចមើលឃើញពួកគេស្រឡាញ់ក្រមបង្កងបានក៏ដូចជាការបណ្តុះបណ្តាលធ្នឹមឡាស៊ែរ។ សម្រាប់ក្មេងជាងវ័យវាដល់ពេលដែលបេសកកម្មបោកបញ្ឆោត: ការប្រមាញ់អ្នករើសអេតចាយ។ ពួកគេក៏អាចធ្វើសកម្មភាពសិល្បៈដែរ “សិប្បករ ~n ដើម្បីផលិតផ្លាកសញ្ញាផ្ទាល់ខ្លួនក៏ដូចជាពួកគេដែលពួកគេចង់ធ្វើឱ្យវ៉ែនតាក្លែងបន្លំទាំងនេះ។

គំនិតចំណីអាហារ: ក្រុមការ៉ានៃគំនិតអបអរសាទររបស់ KARA មានគំនិតល្អ ៗ មួយចំនួនសម្រាប់អាហាររួមទាំង “ដំបងឌីណាមិក” ក៏ដូចជា “កញ្ចប់នៃ adrenaline” ។ ចូលចិត្ត​វា។

កូនភ្លោះរីករាយថ្ងៃកំណើត: តាកូ 2 ថ្ងៃមុន

ការប្រារព្ធពិធី Fiesta គឺមានមួយចំនួននៃសាមញ្ញបំផុតក៏ដូចជាចំណាយយ៉ាងតិចបំផុតក្នុងការទាញចេញ។ អ្នកតម្រូវឱ្យមានភេនតាការតុបតែងភ្លឺនិងបន្ទះសៀគ្វីមួយចំនួនក៏ដូចជាការធ្លាក់ចុះ។ រួចរាល់ហើយ។

ការអញ្ជើញ: ដូចនេះពី zazzle ។ អាចប្ដូរតាមបំណងបានយ៉ាងឆាប់រហ័សក៏ដូចជាតំលៃសមរម្យ។

ការតុបតែង: នេះគឺជាអ្វីដែលខ្ញុំចូលចិត្តហៅទូរស័ព្ទទៅគណបក្សអាម៉ាហ្សូនដែលមានឈ្មោះថា Amazon Prime ។ អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកចង់បានអាចត្រូវបានបញ្ជាទិញតាមអ៊ិនធរណេត។ បដាដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់នេះគឺល្អឥតខ្ចោះ។

ចុចដើម្បីរកមើលការរចនាគួរឱ្យកត់សម្គាល់សម្រាប់កូនភ្លោះរីករាយថ្ងៃកំណើតនេះ! គណបក្សធីកូថ្ងៃអង្គារ:

បដា

កំពូលរបស់ Cupcake

ជម្រើស Pinata

ចំណីអាហារ: បន្ទះសៀគ្វីក៏ដូចជាការជ្រលក់ពិតជា។ ម៉ូដរបស់ម៉ាក់ខ្ញុំមានការផ្សព្វផ្សាយដ៏ល្អបំផុតយ៉ាងល្អិតល្អន់អំពីរបៀបផលិតបារណាដែលល្អឥតខ្ចោះដែលអាចជាបារតាកា។

រីករាយថ្ងៃកំណើត: ពិធីជប់លៀងពីរឆ្នាំក្រោយ

ពីរកំប៉ុង។ Twocan ។ toucan ។ ទទួល​បាន? វាជាពិធីជប់លៀងព្រៃ! cheesy, បាទ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយគួរឱ្យស្រឡាញ់ដូចគ្នានេះជាពិសេសសម្រាប់ប៊ីប៊ីប៊ីប៊ី។ លើសពីនេះទៅទៀតវាសាមញ្ញក្នុងការដាក់រួមគ្នាជាមួយសត្វក៏ដូចជាការរចនាព្រៃចាប់តាំងពីអ្នកមានកូនភ្លោះបន្តិចអ្នកនឹងមានភាពងាយស្រួល។ # ត្យ័រ

ការអញ្ជើញ: ទាំងនេះមកពី Partysonkey គឺល្អឥតខ្ចោះ។

ស្វែងរកការអញ្ជើញអបអរសាទរដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់ទាំងពីរនេះនៅទីនេះ!

ការតុបតែង: សត្វណាក៏ដោយ។ អ្នកអាចរកឃើញចានសត្វក៏ដូចជាពែងនៅហាងប្រាក់ដុល្លារក៏ដូចជាថ្នាំលាបដូងផ្តល់នូវភាពរស់រវើកដ៏ប្រសើរមួយ។

អាហារ: នេះគឺជាការប្រារព្ធពិធីមួយដែលអ្នកអាចធ្វើនំខេក – ឬនំព្រៃមេមាន់ដែលនៅសល់អាចជាអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ គំនិតដ៏ល្អប្រសើរក្នុងការចងអ្វីៗទាំងអស់ជាមួយគ្នាគឺប្រើប្រាស់ស្លាកសត្វសម្រាប់របស់របរម្ហូបអាហារ។ ស្វាជូជូ, ហ៊ីបភីអូជ្រលក់នំសាំងវិចពស់ក៏ដូចជាខ្លារខិនមានគំនិតមួយចំនួនដើម្បីឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើម។ ការអបអរសាទរអាក់ទិកនៅលើអេធីធីមានស្លាកទទេដូច្នេះអ្នកអាចបន្ថែមការបង្កើតសត្វ Chout របស់អ្នករបស់អ្នក។ ចុចត្រង់នេះដើម្បីចាប់យកស្លាកទាំងនេះ!

រីករាយថ្ងៃខួបកំណើតកូនភ្លោះ: ពិធីជប់លៀងអាងហូតទ្វេដង

ការប្រារព្វពិធីរដូវក្តៅចុងក្រោយគឺសាមញ្ញមួយក្នុងមួយដ៏សាមញ្ញបំផុតក្នុងការទាញចេញក៏ដូចជាអ្នកមានកូនភ្លោះរីករាយថ្ងៃកំណើតដូច្នេះអ្នកអាចមានភាពងាយស្រួល។ គ្រឿងផ្សំ: អាងហែលទឹកមួយដែលជាអ្នកការពារជីវិតរលកទឹកកកដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យក៏ដូចជាភីហ្សាមួយចំនួន។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាមានអារម្មណ៍ថាអ្នកអាចផ្តល់នូវហ្គេមមួយចំនួន, ទោះជាយ៉ាងណា ,,,, យុវជនមិនតម្រូវឱ្យមានទិសដៅច្បាស់លាស់ពីរបៀបដែលត្រូវមានភាពសប្បាយរីករាយនៅក្នុងអាងហែលទឹក! មានការអបអរសាទរក្នុងការអបអរសាទរហេតុផលគឺជាចំណូលចិត្តរបស់ឪពុកម្តាយក៏ដូចជាការបន្ថែមរចនាបថភ្លោះនេះគឺជាតម្រូវការដែលអ្នកចង់បានដើម្បីធ្វើឱ្យវាពិសេសសម្រាប់ថ្ងៃកំណើតរបស់អ្នក។

ការអញ្ជើញ: ទាំងនេះគឺជារឿងដែលមានល្បិចតែមួយគត់អំពីប្រធានបទនេះព្រោះវាមិនមែនជាប្រធានបទធម្មតាទេ។ (និងមិនមែនជារឿងធម្មតាខ្ញុំមានន័យថាខ្ញុំបានបង្កើតវាក៏ដូចជាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមានមោទនភាព។ ប្រសិនបើអ្នកបាន heard ពីវាពីមុនសូមកុំប្រាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមានពេលមួយ។ ) ប្រសិនបើអ្នកចង់ នៅជាប់នឹងរចនាប័ទ្មរបស់ក្មេងស្រីដែលមានភាពងាយស្រួលក្មេងស្រីបង្កើតការអញ្ជើញហ្វេសប៊ុក។ អ្នកយល់ថាអ្នកចង់។ ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងជំរុំ “EW,” ជំរុំក៏ដូចជាការអញ្ជើញក្រដាសដែលមានតម្រូវការនេះពី Vistaprint

គឺអាចប្ដូរតាមបំណងទាំងស្រុងដូច្នេះអ្នកអាចកែប្រែបន្ទាត់ខាងលើទៅ “ការជ្រលក់ទ្វេដង!” (ព័ត៌មានជំនួយខាងក្នុង: អ្នកអាចរកឃើញការផ្តល់ជូន Vistaprint ដ៏អស្ចារ្យនៅលើ Groupon ។ ) ()

ការតុបតែង: អាងហែលទឹក។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាមានអារម្មណ៍ថាមានមហិច្ឆិតាបន្ថែមលើស្ពឺសឺរខ្លះក៏ដូចជាគុយទាវអាងខ្លះ។

អាហារ: ភីហ្សា។ បុរស, ធ្ងន់ធ្ងរ។ ឈប់ព្យាយាមធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញនេះស្មុគស្មាញ។ អ្នកមានកូនភ្លោះ។ អ្នកមានភាពស្មុគស្មាញគ្រប់គ្រាន់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក!

មិនថារបៀបនៃការប្រារព្ធពិធីណាដែលអ្នកជ្រើសរើសឬប្រសិនបើអ្នក (Gasp) មិនធ្វើរូបសំណាកក៏ដោយក៏ក្មេងរបស់អ្នកនឹងជឿថាវាជាការប្រារព្ធពិធីដ៏ល្អបំផុតដែលមិនធ្លាប់មាន។

ហេតុអ្វី?

ព្រោះអ្នកជាម៉ាក់ល្អបំផុតដែលមិនធ្លាប់មាន។

ពិធីជប់លៀងនៅលើ, ម៉ាក់ភ្លោះ។ អ្នកបានទទួលនេះហើយ!

គេហទំព័រផ្សេងទៀតដែលបុគ្គលប្រើ:

ទីតាំងអបអរសាទរខួបកំណើត – មគ្គុទេសក៍សរុបទៅទីតាំងសប្បាយ ៗ ក្មេងៗស្រឡាញ់!

ពិធីជប់លៀងពពុះ: ការប្រារព្ធពិធីខួបកំណើតដ៏សាមញ្ញនិងរីករាយនៅលើព័ត៌មានជំនួយថវិកា 5 សម្រាប់ពិធីជប់លៀងខួបកំណើតទីបីដែលមានតំលៃថោក

គន្លឹះ 5 យ៉ាងសម្រាប់ពិធីខួបកំណើតទីបីដែលមានតំលៃថោក (អេ)

គំនិតអបអរសាទរថ្ងៃកំណើតដំបូង – គំនិតគួរឱ្យកត់សម្គាល់និងរីករាយដ៏អស្ចារ្យដើម្បីអបអរ

ក្រុមហ៊ុន Rookie Momsies ត្រូវដឹងអំពី (ខែមិថុនាឆ្នាំ 2014)

ការពិភាក្សារបស់ Jennifer នេះបង្ហាញពីការថប់បារម្ភដែលបានផលិតដោយអនុសាសន៍របស់ឪពុកម្តាយទាំងអស់នៅទីនោះដែលបានសរសេរថាជាការមានវិបត្តិគឺជាវិបត្តិមួយ។ សៀវភៅរបស់នាងសៀវភៅសុភមង្គលទាំងអស់និងមិនមានភាពសប្បាយរីករាយពីរបៀបដែលវប្បធម៌វប្បធម៌របស់យើងបានផ្លាស់ប្តូរឪពុកម្តាយទៅជាកិរិយាស័ព្ទសកម្មដែលបង្ហាញថាយើងវិនិយោគគ្រប់ពេលវេលានិងធនធានរបស់យើងចូលទៅក្នុងកូន ៗ របស់យើង។

នៅពេលមួយខ្ញុំចូលចិត្តសម្លៀកបំពាក់ហាត់ប្រាណសម្រាប់កូនរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់មកខ្ញុំបានធ្វើការសម្រេចចិត្តថាការរចនាគឺមានតម្លៃណាស់ហើយមិនមែនជាស្ទីលរបស់ខ្ញុំទេ (អិមអេសអេស) ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំបានត្រឡប់មកវិញនៅលើក្តារហើយខ្ញុំមិនអាចបញ្ឈប់ការទទួលបានរបស់របរនៅតាមនាយកដ្ឋានក្រោម 7 ដុល្លារទេ។ គ្មាននរណាម្នាក់និយាយថា “គួរឱ្យស្រឡាញ់ដូចនំខេកទេ” ។ ខ្ញុំ​សន្យា​ថា។

កាតទិវាឪពុកអ្នកអាចធ្វើឱ្យមានមន្តស្នេហ៍ជាមួយនឹងរូបថតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

អ្នកចូលរួមរបស់យើងឡូរ៉ាបានធ្វើការងារដ៏ទាក់ទាញបែបនេះនៅលើរូបថតប្រចាំខែរបស់នាងដែលខ្ញុំអាចមើលពួកគេរាល់ថ្ងៃ។

តើអ្នកនិយាយអ្វីនៅពេលកូន ៗ របស់អ្នកចាប់ផ្តើមបោះសំណួរខ្សែកោងនៅអ្នក? សៀវភៅថ្មីរបស់លោក Whit Hohea សៀវភៅឃ្លារបស់ឪពុកម្តាយធ្វើឱ្យអំណោយថ្ងៃរបស់ព្រះវរបិតាល្អក៏ដូចជាការអានបន្ទប់ងូតទឹកមានប្រយោជន៍ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាខ្ញុំចង់មានន័យអ្វី។ គាត់ជាភេរហើយសម្លេងគឺដូច្នេះគាត់ ..

គួរឱ្យស្រលាញ់ដូចថ្ងៃរបស់ Heck Whey Head Mood Make Micker Micker ដែលអាចបោះពុម្ពបានពីខ្ញុំបេះដូង

តើខ្ញុំអាចបន្ថែមកន្លែងចតនៅលើផ្ទះរបស់ខ្ញុំនៅឯណាដែលធូលីដែលមិនចង់ធ្វើឱ្យខ្ញុំឆ្កួត? តើធ្វើដូចម្តេចអំពីទ្វារខាងក្រោយដូចជាអាមីពីដំបូន្មានម៉ាក់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

ជាញឹកញាប់មនុស្សរៀបការហើយពួកគេជាទូទៅមានអារម្មណ៍ថាស្នេហាគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ វានឹងឃើញពួកគេឆ្លងកាត់គ្រាលំបាក។ គ្មាននរណាម្នាក់ទន្ទឹងរង់ចាំមានបញ្ហាឬអាគុយម៉ង់ធ្ងន់ធ្ងរទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលភាពពិតនៃជីវិតបានកំណត់ប្រាក់ការព្រួយបារម្ភឬបញ្ហាស្ត្រេសបញ្ហាដែលមាននៅក្នុងច្បាប់ឬបញ្ហាសុខភាពនោះគឺនៅពេលដែលតម្លៃនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍និងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជិតស្និទ្ធ។

– ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគឺជាគន្លឹះសំខាន់បំផុតចំពោះទំនាក់ទំនងជោគជ័យ។ ការនិយាយតាមរយៈរបៀបដែលអ្នកទាំងពីរមានអារម្មណ៍ទោះបីជាវាមិនល្អសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដែលត្រូវស្តាប់ក៏ដោយ។ ការបើកដំណើរការបណ្តាញនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងដែលមិនមានទំនុកចិត្តថាអ្នកមានទំនុកចិត្តនិងអាចនិយាយនិងចែករំលែកនូវបញ្ហាណាមួយបាន: ភាពតានតឹងការព្រួយបារម្ភការភ័យខ្លាចការភ័យខ្លាចការភ័យខ្លាចការភ័យខ្លាចការភ័យខ្លាចការភ័យខ្លាចការភ័យខ្លាច។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍គាំទ្រនិងមានសុវត្ថិភាពនោះទំនាក់ទំនងអាចមានកម្លាំងខ្លាំងពីកម្លាំងមួយទៅកម្លាំងមួយ។

– ចំណាយពេលជាមួយគ្នា។ វាចាំបាច់ក្នុងការចែករំលែកពេលវេលាភាពសប្បាយរីករាយនិងបទពិសោធន៍ជាមួយគ្នា។ សូម្បីតែការធ្វើឱ្យខូចនិងការធ្វើអ្វីមួយដែលមិនគិតពីការចាប់អារម្មណ៍ចំពោះអ្នកក្នុងឱកាសនោះប៉ុន្តែពិសេសសម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកគឺល្អព្រោះវាបង្ហាញថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ហើយចង់គាំទ្រ។ កាយវិការនោះនឹងត្រូវបានកោតសរសើរ។ បទពិសោធន៍ដែលបានចែករំលែកផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអនុស្សាវរីយរួមគ្នានិងប្រធានបទដែលត្រូវនិយាយជាមួយគ្នា។ ពួកគេបង្កើតទំនាក់ទំនងសំខាន់មួយរវាងអ្នកទាំងពីរក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។

– ចំណាយពេលដាច់ពីគ្នា។ អ្នកមិនចាំបាច់រស់នៅក្នុងហោប៉ៅនីមួយៗទេហើយវាអាចមានអារម្មណ៍ថាអាចគ្រប់គ្រងបានប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចង់ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងជានិច្ច។ ការមានចំណាប់អារម្មណ៍ដាច់ដោយឡែកផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវវិសាលភាពជាច្រើនដែលត្រូវពិភាក្សានៅពេលអ្នកជួបគ្នា។ វាធ្វើឱ្យអ្នកទាំងពីរស្រស់បុគ្គលនិងឯករាជ្យ។

គន្លឹះនៃការញ៉ាំអាហារដែលទាក់ទងនឹងនាំអ្នកចូលឆ្នាំ 2021

– ការសោកសៅរបស់ខ្យល់។ ប្រសិនបើមានអ្វីក្លាយជាបញ្ហាមួយនាំវាចេញមកក្រៅហើយពិភាក្សាវា។ និយាយវាតាមរយៈដោយគ្មាន Rancor ឬការចោទប្រកាន់ហើយទទួលខុសត្រូវចំពោះអារម្មណ៍របស់អ្នក។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការពិភាក្សាអំពីការសោកសៅដំបូងឬពួកគេអាចរីកចម្រើននិងទទួលបានសន្ទុះយូរ ៗ ៗ ហើយចាប់ផ្តើមជះឥទ្ធិពលដល់អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។

– សើចជាមួយគ្នាហើយរីករាយនឹងក្រុមហ៊ុនដទៃទៀត។ អាចសើចដាក់ខ្លួនឯងបាន។ ការលេងសើចនៅពេលប្រើដោយក្តីស្រឡាញ់គឺជាឧបករណ៍វិជ្ជមានសម្រាប់ការព្យាបាលនិងភាពស្និទ្ធស្នាល។ វាជួយការពារស្ថានភាពមិនឱ្យធ្ងន់ធ្ងរពេកហើយពេលខ្លះអាចធ្វេសប្រហែសនឹងការវិភាគស៊ីជម្រៅនៃបញ្ហាមួយដោយការនាំយកខ្យល់ស្រស់និងការប៉ះស្រាលជាងមុន។

– ព្យាបាលគឺជាវិធីគួរឱ្យស្រឡាញ់នៃការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។ ទិញដៃគូរបស់អ្នកអ្វីមួយដោយគ្មានហេតុផលក្រៅពីអ្វីដែលអ្នកបានឃើញហើយគិតថាពួកគេឆ្ងាញ់។ សៀវភៅតូចមួយដែលពួកគេនឹងរីករាយដែលពួកគេនឹងទទួលបានស៊ីឌីមួយដែលពួកគេបានលើកឡើងថាសំបុត្រថតដែលជាផ្កាមួយក្រុមសូម្បីតែខៀវស្រងអាត់ដោយឥតគិតថ្លៃអំពីអ្វីដែលអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការកត់សម្គាល់ហើយយកវាមកឱ្យវាសម្រាប់ពួកគេ។

– ត្រូវត្រេកត្រអាល។ នេះមិនដូចគ្នានឹងការរួមភេទទេ។ ត្រេកត្រអាលគឺជាការម៉ាស្សាជើងឬស្មាជូតនៅពេលដែលអ្នកកំពុងមើលទូរទស្សន៍ជាមួយគ្នាឬរត់អាងងូតទឹកដែលមានក្លិនក្រអូបដែលអ្នកទាំងពីរអាចមានពន្លឺព្រះអាទិត្យហើយអានកំណាព្យដែលអ្នកចូលចិត្ត។

ដោយគិតអំពីគ្នាអ្នកទាំងពីរបង្កើតមិត្តភាពដ៏ខ្លាំងក្លាខ្លាំងក៏ដូចជាភាពជាដៃគូស្នេហាហើយនេះគឺជាទំនាក់ទំនងដ៏សំខាន់មួយដែលមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

Susan Leigh, អ្នកផ្តល់ប្រឹក្សានិង hypnotherapisthisterwww.lifestyltherapy.net

ទាក់ទងនឹងអាជីវកម្មក្នុងបរិយាកាស Covid-19 និងអូតូអ៊ុយមីន

ពិភាក្សារឿងនេះនៅក្នុងវេទិការបស់យើង

ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ:

ចូលរួមការងារបូម

មើលស្ត្រីនេះ។ តើអ្នកមើលទៅដូចជានាងនៅពេលអ្នកបង្ហាញទឹកដោះគោសម្រាប់កូនរបស់អ្នកទេ? បើដូច្នេះសូមពន្យល់ដោយខ្លួនឯង។

ដោយបានចំណាយពេលវេលាសមរម្យនៃពេលវេលានៃការបូមក៏ដូចជាការស្វែងរករូបភាពនៃការបូមស្ត្រីពីក្រុមហ៊ុនផលិតម៉ាស៊ីនបូមទឹកដ៏ធំយើងបានរកឃើញថាមានការខ្វះរូបភាពមិនពិតនៅទីនោះ។ រូបភាពនោះខាងលើ? ខ្ញុំបានថតរូបវាដោយគ្មានការអនុញ្ញាតពីនរណាម្នាក់។ ខ្ញុំយល់ថាមានទីតាំងពិសេសមួយនៅក្នុងឋាននរកសម្រាប់ឧក្រិដ្ឋកម្មនោះទោះយ៉ាងណាខ្ញុំសុខចិត្តបង់លុយវា។

អ៊ូតើស្នប់របស់នាងនៅឯណា?

នៅពេលមួយយើងបានអង្គុយនៅក្នុងហាងកាហ្វេមួយដែលមានម្តាយពីរនាក់ទៀតក៏ដូចជាបានចាប់ផ្តើមប្រៀបធៀបកំណត់ហេតុអំពីកន្លែងដែលយើងច្របាច់នៅកន្លែងធ្វើការក៏ដូចជាកន្លែងដែលយើងបានបូម។ នៅទីនេះក្នុងរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ានិយោជិករបស់យើងមានកាតព្វកិច្ចផ្តល់ឱ្យយើងនូវកន្លែងទំនេរដែលចាក់សោរក៏ដូចជាមានដោតក៏ដូចជាមិនមែនបន្ទប់ទឹកដែរ។ ខ្ញុំ​មាន​អំណរគុណ។ ខ្ញុំទទួលស្គាល់អ្នកភាគច្រើនមិនមានសំណាងទេ។

យើងទទួលបានគំនិតដែលយើងគួរតែប្រមូលរូបថតនៃបរិស្ថានទាំងនេះដើម្បីធានាថាយើងអាចគោរពដល់អង្គការដែលធ្វើវាបានត្រឹមត្រូវក៏ដូចជាសើចចំអកឱ្យអ្នកដែលមិនគោរព។

ឥណទានរូបថត: សារ៉ាហ្គីលប៊ឺត

តើអ្នកមានរឿងបូមដែលគួរឱ្យសោកសៅឬគួរឱ្យអស់សំណើចទេ? ចែករំលែកវានៅទីនេះ។ ក៏ដូចជាថ្ងៃស្អែក, យក Selfie ពិសេសនៅកន្លែងធ្វើការដូច្នេះយើងទាំងអស់គ្នាអាចមើលឃើញចន្លោះបូមរបស់អ្នក។