ជីវិតប្រចាំថ្ងៃជាមួយទារក

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

ខណៈពេលដែលចូលរួមក្នុងក្រុមគ្រួសារនៅរដូវក្តៅកន្លងទៅនេះខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថាភេសជ្ជៈតែមួយគត់ដែលអាចរកបានសម្រាប់កុមារគឺប្រអប់ទឹកនិងសូដា។ ក្មេងៗកំពុងផឹកទឹកទាំងនេះដូចទឹក។ ថ្មីៗនេះខ្ញុំបានក្រឡេកមើលទូទឹកកកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំហើយបានឃើញទឹកដោះគោរបស់ហ្គាឡុងនៅតែអង្គុយនៅលើធ្នើមានតែពាក់កណ្តាលទទេប៉ុណ្ណោះ។ ខ្ញុំបានទិញទឹកដោះគោនោះមួយសប្តាហ៍មុន។ ជាមួយនឹងភេសជ្ជៈនិងទឹកទន់ ៗ ដែលអាចចូលទៅដល់កុមារបានច្រើននៅថ្ងៃនេះជាងទឹកដោះគោខ្ញុំឆ្ងល់ថាតើកូន ៗ ខ្ញុំទទួលកាល់ស្យូមគ្រប់គ្រាន់។

នេះបើយោងតាមការរក្សាកុមារដែលមានសុខភាពល្អ។ កុមារចេះដើរតេះតះ (1-3) ត្រូវការជាតិកាល់ស្យូម 300 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃឬទឹកដោះគោ 2 កែវ។ នៅពេលពួកគេស្ថិតនៅក្នុងសាលាមត្តេយ្យ (4-8) គួរតែមានទឹកដោះគោ 800 មីលីក្រាមកាល់ស្យូមឬ 3 កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ កុមារវ័យចំណាស់ចាស់ជាងនេះ (9-18) ត្រូវការទឹកដោះគោប្រហែល 1300 មីលីក្រាមកាល់ស្យូមឬ 4 កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកឈានដល់ភាពពេញវ័យវាកាន់តែសំខាន់សម្រាប់គាត់ដែលមានតម្រូវការត្រឹមត្រូវនៃកាល់ស្យូម។ ដោយសារតែការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមត្រូវបានកើនឡើងក្នុងកំឡុងពេលពេញវ័យហើយភាគច្រើននៃការបង្កើតឆ្អឹងកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលនេះ។

ការស្ទង់មតិមួយដែលធ្វើឡើងនៅឆ្នាំ 2004 បានបង្ហាញថាមានតែក្មេងប្រុសនិងក្មេងស្រី 13% ប៉ុណ្ណោះដែលមានអាយុចន្លោះពី 12-19 ឆ្នាំបានទទួលនូវអនុសាសន៍ប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់កាល់ស្យូម។ ការស្ទង់មតិស្ម័គ្រចិត្តមួយទៀតត្រូវបានគ្រប់គ្រងនៅឆ្នាំនោះដល់ថ្ងៃទី 227 10-16 ឆ្នាំ។ (ក្មេងប្រុស 120 នាក់និងក្មេងស្រី 107 នាក់) ចូលរួមវគ្គរដូវក្តៅ NYSP នៅ Vernillion ប្រទេសដាកូតាខាងត្បូងវាយតម្លៃវាយតម្លៃជម្រើសនៃការប្រើប្រាស់សារធាតុរាវប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។ 55.5% បានថ្លែងថាពួកគេបានប្រើប្រាស់យ៉ាងហោចណាស់មួយអាចមួយអាចឬមួយនៃសូដាប្រចាំថ្ងៃក្នុងមួយថ្ងៃ។ 33.9% បានថ្លែងថាពួកគេទទួលទានភេសជ្ជៈកីឡាយ៉ាងហោចណាស់មួយក្នុងមួយថ្ងៃដោយមាន 24,2% ដែលបង្ហាញថាពួកគេមិនផឹកភេសជ្ជៈកីឡា។ 48,4% បានបង្ហាញថាពួកគេបានផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 2 ដបរាល់ថ្ងៃ។ 61,2% បានឆ្លើយតបថាពួកគេបានផឹកទឹកដោះគោ 2 កែវឬតិចជាងទឹកដោះគោជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ 70,9% បានសារភាពផឹកទឹកមួយកែវរៀងរាល់ថ្ងៃ។ (ប្រភព: )

ការគិតដែលទាក់ទងសម្រាប់ការថប់បារម្ភពីសាលារៀន

ធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកឆ្លើយតបទៅនឹងតម្រូវការកាល់ស្យូមប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់អាយុរបស់ពួកគេអាចជាបញ្ហាប្រឈម។ ក្មេងៗកាន់តែច្រើនកំពុងអភិវឌ្ឍឬបានអភិវឌ្ឍអាឡែរហ្សីទឹកដោះគោឬការមិនអត់ឱនចំពោះ Lactose ។ ពេលខ្លះក្មេងគ្រាន់តែមិនចូលចិត្តរសជាតិទឹកដោះគោ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាទាំងនេះជាមួយកូន ៗ របស់អ្នកនៅទីនេះគឺជាអាហារដែលសំបូរទៅដោយជាតិកាល់ស្យូមដែលអ្នកអាចបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហាររបស់កូនអ្នក។

ចមនីអាហារ

ការបម្រើ

មាតិកាកាល់ស្យូម

ទឹកដោះគោទាំងមូលឬខ្លាញ់ទាប

1 ពែង

300 មីលីក្រាម

ទឹកដោះគោសណ្តែកឬទឹកដោះគោ

1 ពែង

300 មីលីក្រាម

សណ្តែកពណ៌ស

½ពែង

113 មីលីក្រាម

ឈីសឈីដេដា

1.5 អោន

300 មីលីក្រាម

ទឹកដោះគោជូរ, ខ្លាញ់ទាប

8 អោន

300 មីលីក្រាម

ទឹកក្រូច, កាល់ស្យូមរឹងមាំ

1 ពែង

350 មីលីក្រាម

Orange

មធ្យម, 1

40-50 មីលីក្រាម

ដំឡូងជ្វា, mashed

½ cup

44 mg

show a good example and drink your milk. Adults also require plenty of calcium per day especially women. avoid juice and soda. before long your child will be getting the proper calcium requirement.

Is your child getting enough calcium?

Discuss this in our forum

Link to this post:Is Your child getting enough Calcium?

0/5

(0 ការពិនិត្យឡើងវិញ)

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

វា​គឺ​ជា​ការ។ វាពិតជា។ “អ្វីដែលអ្នកឆ្ងល់? អូអញ្ចឹងខ្ញុំសូមចែករំលែកជាមួយអ្នកថានេះមិនមែនគ្រាន់តែខែកញ្ញា … អូទេ។ ជាការពិតណាស់វាគឺជា “ខែប្រមូលផលសរីរាង្គ” (របាំបៃតងហ្គីតា) ។

សូមអភ័យទោសខ្ញុំដឹងថាគួរតែជារូបភាពដែលពិបាកនឹងដំណើរការប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងរ! ឥឡូវនេះគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតក្នុងការទទួលបានមិត្តភក្តិ Greove ពណ៌បៃតងនិងស្តុកទុក។ ខែកញ្ញាគឺនៅខែកញ្ញាគឺអំពីការប្រមូលផលនិងកសិករដែលមាននៅតាមវាលស្រែរបស់ពួកគេដោយមានអ្នកជិះសេះរបស់ពួកគេនិងដំណាំផ្សេងទៀតដែលចាប់ផ្តើមក្នុងរដូវរដូវរងាររបស់ពួកគេដែលបានគេងលក់ស្កប់ស្កល់ … ហើយយើងនឹងក្លាយជាអ្នកទទួលសំណាងនៃរឿងទាំងអស់នេះ។ ខ្ញុំស្រឡាញ់កសិករ! អញ្ចឹងអញ្ចឹងមិនមែនកសិករទាំងអស់ទេ។ បាទ / ចាសខ្ញុំមានកំទេចដ៏ធំមួយលើអ្នកដែលផ្តល់តម្លៃដល់ដំណាំនិងម្តាយរបស់ពួកគេក្នុងពេលតែមួយ – កសិករសរីរាង្គ។ ពួកគេដឹងថាពួកគេអាចផលិតដំណាំតាមរបៀបធម្មជាតិនិងសរីរាង្គដោយមិនចាំបាច់ប្រើសារធាតុគីមីសំយោគ។ សារធាតុគីមីដែលជាដំរី! សារធាតុគីមីដែលជួយតែផ្នែកខាងក្រោមរបស់ពួកគេដោយបង្កើត “អាហារលេណដ្ឋាន” សម្រាប់យើង។ អាហារដែលអាចធ្វើបានហើយអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់រាងកាយរបស់យើងហើយជាពិសេសសាកសពដែលកំពុងអភិវឌ្ឍតូចរបស់កូន ៗ របស់យើង។ មិនអីទេខ្ញុំកំពុងបញ្ចោញ។

ចំណុចសំខាន់គឺថាកសិកម្មសរីរាង្គជួយយើងទាំងអស់គ្នា! វាបង្កើតជាដីល្អប្រសើរនិងមានសុខភាពល្អនិងមានសុខភាពល្អរបស់ពួកគេថាតើថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិតដែលកំពុងរត់ចូលក្នុងទឹករបស់យើងរហូតទៅដល់ឈូងសមុទ្រម៉ិកស៊ិក។ ត្រូវហើយវាកើតឡើង។ យើងអាចផ្លាស់ប្តូរនេះទោះបីគាំទ្រដល់កសិករទាំងនេះដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់យើងនិងសុខភាពនៃប្រព័ន្ធអេកូផ្សេងទៀតទាំងអស់ដោយទិញសរីរាង្គ!

ដូច្នេះជាញឹកញាប់យើងលឺថាសរីរាង្គមានតម្លៃថ្លៃច្រើនពេក។ គិតថាវាជាផ្នែកមួយនៃគោលនយោបាយធានារ៉ាប់រងសុខភាពនិងជីវិតរបស់អ្នក។ តាមរយៈការបង់ប្រាក់បន្ថែមទៀតអ្នកអាចបន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នកចំពោះជំងឺនិងលក្ខខណ្ឌជាច្រើនរួមមាន ADHD ចំពោះកុមារដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិត។ មើលច្រើនទៀតនៅទីនេះ។

ខ្ញុំដឹងថាតើវាពិបាកប៉ុណ្ណាក្នុងការរស់នៅជាមួយថវិកាតិចតួចប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែរកឃើញវិធីដើម្បីទិញអ្វីដែលខ្ញុំត្រូវការបំផុតនៅក្នុងទម្រង់សរីរាង្គបំផុត។ ខ្ញុំមិនអាចទិញ MERE MERSIC បានទេប៉ុន្តែខ្ញុំទិញរបស់របរដែលយើងត្រូវការហើយចង់បានបំផុតដែលមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុត។ សូមពិនិត្យមើល EWG សម្រាប់បញ្ជីដែលអាចបោះពុម្ពបានឬទាញយកវាទៅទូរស័ព្ទចល័តរបស់អ្នកដែលមានកខ្វក់ខ្លាំង ៗ ។ វាជាបញ្ជីដ៏អស្ចារ្យនៃផលិតផលដែលមានបរិមាណថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិតបំផុតនិងតិចបំផុត។ វាងាយស្រួលប្រើនិងងាយស្រួលក្នុងការធ្វើដំណើរលើការធ្វើដំណើរទិញឥវ៉ាន់របស់អ្នក។ យើងប្រហែលជាមិនអាចទិញអាហារសរីរាង្គបាន 100% គ្រប់ពេលទេប៉ុន្តែយើងអាចចាត់វិធានការកាត់បន្ថយបរិមាណ។

ដូច្នេះ “ខែប្រមូលផលសរីរាង្គជាតិ” នេះខ្ញុំលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកក្រឡេកមើលអាហារដែលគ្រួសារអ្នកបរិភោគបានច្រើនបំផុតហើយចាប់ផ្តើមពីទីនោះ! organic farmers can flourish as long as we are there to purchase their food. No much more “Frankenstein Foods,” we are worthy of better.

So this weekend – stop at your local Farmer’s Market and give some support to your local farmer’s…ask hard questions about their methods and feel good knowing you are taking essential steps to ensuring your family’s health!

Discuss this in our forum

Link to this post:September is organic harvest Month!
Related  What Are Temporomandibular Joint Disorders?

0/5

(0 ការពិនិត្យឡើងវិញ)

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

មិនថាអ្នកកំពុងធ្វើដំណើររយៈពេលខ្លីទេការដើរលេងឬគ្រាន់តែដើរជុំវិញមជ្ឈមណ្ឌលទិញទំនិញនៅចុងសប្តាហ៍ការបណ្តុះបណ្តាលភីធីធីរបស់កូនអ្នកនៅតែបន្ត។ ការធ្វើដំណើរជាមួយក្មេងដែលកំពុងស្ថិតក្នុងដំណើរការនៃការទទួលការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកអាចទទួលបានលើសលប់ក៏ដូចជានៅពេលដែលវាមានបញ្ហាប្រឈមមួយចំនួនអ្នកក៏ដូចជាកូនរបស់អ្នកនៅតែអាចបន្តដំណើរការបានដែរ។ អ្នកក៏អាចរីករាយនឹងការចេញទៅក្រៅបានច្រើនដែរនៅពេលដែលអ្នកបានបញ្ចប់កាន់តែមានភាពវិជ្ជមានក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកដាក់ស្លាកនៅលើ។ គួរឱ្យទុកចិត្តសម្រាប់ឪពុកម្តាយនៅពេលធ្វើដំណើរជាមួយយុវវ័យនៅពាក់កណ្តាលហ្វឹកហាត់។ ធ្វើបញ្ជីនៃអ្វីទាំងអស់ដែលតំរូវអោយវេចខ្ចប់រួមមានផលិតផលដែលធ្លាប់ស្គាល់ដូចជាកៅអីអង្គុយដែលមានភាពល្បីល្បាញសៀវភៅបណ្តុះបណ្តាលខោខោជូតក៏ដូចជាប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងឬបិត។ ទាំងនេះអាចជួយកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាទទួលបានការការពារកាន់តែច្រើនក៏ដូចជាសុខស្រួលនៅពេលពួកគេស្ថិតនៅក្នុងបរិដ្ឋានបរទេស។ សូមចងចាំថាសម្រាប់កូនអ្នកការបណ្តុះបណ្តាលពោវរបស់អ្នកនៅក្នុងផ្ទះក៏ដូចជានៅតាមទីតាំងសាធារណៈគឺជាបញ្ហាខុសគ្នាទាំងស្រុងពីរ។ វាអាចជាការបំភិតបំភ័យខ្លាំងណាស់។ ការធ្វើដំណើររបស់អ្នក។ នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាការនោមគាត់ទំនងជានឹង។ ដូច្នេះសម្រាប់ការធ្វើដំណើរតាមដងផ្លូវយូរជាងនេះសូមពិនិត្យមើលផែនទីក៏ដូចជាធ្វើឱ្យប្រាកដថាកាលវិភាគរបស់អ្នកមានកន្លែងសម្រាកសាធារណៈគ្រប់គ្រាន់ក៏ដូចជាទីតាំងដែលមានកន្លែងដាក់បន្ទប់ទឹក។ សម្រាប់ការធ្វើដំណើរយ៉ាងខ្លីយល់ក្នុងការជឿនលឿនដែលបន្ទប់ស្នាក់នៅគឺស្ថិតនៅក្នុងមណ្ឌលលក់ទំនិញក៏ដូចជាការទិញមជ្ឈមណ្ឌលទិញ។ កំណត់ចំណាំផ្លូវចិត្តនៃហាងមួយដែលអ្នកបានទៅមុនពេលមានបន្ទប់ទឹកស្អាតស្អាតក៏ដូចជាអ្នកដែលមិនមាន។

ធ្វើឱ្យទម្លាប់មើលឃើញថាបង្គន់សាធារណៈសូម្បីតែកូនរបស់អ្នកមិនចាំបាច់ទៅក៏ដោយ។ វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ជ្រើសរើសប្រសិនបើគាត់នឹងទៅឬអត់ក៏ដូចជាអ្នកនឹងអាចឃើញថាការប្រើប្រាស់បង្គន់សាធារណៈគឺធម្មតា។

ទាក់ទងនឹងការដោះស្រាយភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភក៏ដូចជាបញ្ហាសុខភាពនិងសុខភាពល្អផ្សេងទៀត

អ្នកគួរតែស្របនឹងពេលវេលា។ ផលិតការបណ្តុះបណ្តាល Potty ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។ ក្មេងៗប្រហែលជាខកខានកុំចងចាំឬមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសភាវគររបស់ពួកគេប្រសិនបើចំណាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេត្រូវបានគេចាប់បាននៅលើផ្លូវគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយនៅតាមបណ្តោយផ្លូវ។ ដើរថយពួកគេយឺត ៗ ទៅបន្ទប់ក្រោមដីក៏ដូចជាប្រាប់ពួកគេថាយើងប្រើប្រាស់បន្ទប់សំរាកនៅពេលដែលតម្រូវការកើតឡើង។

ពិភពលោកនៅខាងក្រៅផ្ទះរបស់អ្នកមិនធ្លាប់ស្គាល់ក៏ដូចជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំពោះកុមារក៏ដូចជាគាត់អាចមានអារម្មណ៍មិនរីករាយឬថប់បារម្ភនៅជុំវិញថ្មី។ ជួយគាត់ឱ្យមានអារម្មណ៍ថាមានហានិភ័យក៏ដូចជា “ធម្មតា” តាមដែលអាចធ្វើទៅបាននៅពេលដែលព្យាយាមបង្ហាត់គាត់នៅខាងក្រៅផ្ទះ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចនាំយកសៀវភៅបណ្តុះបណ្តាលផាតធីឬប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងដែលពេញចិត្ត។ បើអាចធ្វើបានសូមខ្ចប់កន្លែងអង្គុយរបស់កូនអ្នកដើម្បីធានាថាគាត់នឹងមានអារម្មណ៍ស្រួល។

ចុចខាងស្តាំនៅទីនេះសម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម: ការបណ្តុះបណ្តាលដែលមិនមានការឈឺចាប់

តើកូនរបស់អ្នកធ្វើអ្វី? តើអ្នកមានយោបល់បង្ហាត់បង្រៀនខ្លះដើម្បីបង្ហាញយើងទាំងអស់គ្នាទេ? យើងចង់ដឹងអំពីកូនរបស់អ្នក។ ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងក៏ដូចជាបង្ហាញរឿងបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នក

។

ចាប់យកពេលវេលាកំណត់ពេលវេលាថ្ងៃអង្គារ

នេះ?id=1626

ចូលរួមក្នុងសហគមន៍ម្តាយដែលមានសុខភាពល្អ

ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ:

ដែលអ្នកទំនងជាយល់រួចហើយថានៅពេលមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកអ្នកនឹងមិនអាចមើលឃើញម្រាមជើងរបស់អ្នកទោះយ៉ាងណាអ្នកប្រហែលជាមិនបានគិតអំពីបញ្ហានៃជើងរលាកនៅឡើយទេ។ នេះគឺជាស្បែកជើងដែលល្អបំផុតសម្រាប់ជើងរលាកក្នុងការពាក់ពេលមានផ្ទៃពោះ។ ហើយបាទយើងបានធ្វើឱ្យប្រាកដថាពួកគេគួរឱ្យស្រឡាញ់ក៏ដូចជានៅលើនិន្នាការ!

ជើងមានផ្ទៃពោះ? នេះគឺជាស្បែកជើងដ៏អស្ចារ្យចំនួន 15 ស្បែកជើងសម្រាប់ជើងរលាក!

អ្វីដែលត្រូវរកមើលនៅក្នុងស្បែកជើងនៅពេលដែលអ្នករំពឹងថានឹងមានជើងរបស់អ្នកហើម

ពេលខ្លះការមានផ្ទៃពោះហាក់ដូចជាវាកំពុងហោះហើរក៏ដូចជាពេលវេលាផ្សេងទៀតដែលអ្នកគ្រាន់តែចង់លោតទៅមុខ។ វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ដែលត្រូវបានរៀបចំពីព្រោះអ្នកមិនយល់ពីអ្វីដែលល្អបំផុតនៅជុំវិញជ្រុងក៏ដូចជាដោយសារតែស្ត្រីជាច្រើនតស៊ូនឹងជើងរលាកអ្នកនឹងចង់បានស្បែកជើងលាតសន្ធឹងកំប្លែងពីរគូ។

នៅពេលអ្នកកំពុងស្វែងរកគូដ៏ល្អបំផុតនៅទីនេះគឺជារឿងមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំ:

ជៀសវាងការឃ្លាំមើលនៅចំណុចខ្លះដុំសាច់របស់អ្នកនឹងមានទំហំធំធេងណាស់ដែលអ្នកមិនអាចមើលឃើញជើងរបស់អ្នក។ នេះពិតជាធ្វើអោយស្មុគស្មាញដល់ការចងស្បែកជើងរបស់អ្នក។ ដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ថាវាល្អបំផុតក្នុងការការពារផ្លូវបញ្ឈរ។ តើអ្នកណាត្រូវការពួកគេទោះយ៉ាងណា?
និយាយថាទេចំពោះ buckles ឬខ្សែ – ដូចគ្នានឹងមានរាងដូចខ្សែរទេះជ្រលក់ក៏ដូចជាខ្សែរគឺគ្រាន់តែជាការប្រកួតប្រជែងពិតជាមានការប្រកួតប្រជែងជាមួយនឹងពោះដ៏ធំមួយនៅក្នុងផ្លូវ!
បញ្ហាគាំទ្រ – នៅពេលជើងរបស់អ្នករលាកអ្នកមិនចង់ដាក់ស្បែកជើងនៅលើរយៈពេល។ នេះធ្វើឱ្យវាទាក់ទាញការទទួលបានស្បែកជើងដែលមានទំហំតូចបំផុតទោះយ៉ាងណាអ្នកប្រាកដជាចង់គិតអំពីការគាំទ្រ។ ការមានស្បែកជើងគាំទ្រនឹងមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកនឹងនៅលើជើងរបស់អ្នកច្រើន។ សូម្បីតែជាមួយនឹងការគាំទ្រខ្ពស់បំផុតនៃស្បែកជើងអ្នកនៅតែបម្រុងទុកឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីទាមទារការដើរលើជើង។
អ្នកលាតសន្ធឹងកាន់តែប្រសើរ – ជើងរបស់អ្នកទំនងជានឹងមានទំហំប្រែប្រួលជាងបន្តិចហើយដូច្នេះការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងកាន់តែប្រសើរ។ នេះនឹងធ្វើឱ្យវិធីសាស្រ្តនេះសាមញ្ញក្នុងការយកជើងរបស់អ្នកចូលក៏ដូចជាចេញ។
មានជម្រើសគួរឱ្យស្រឡាញ់! – នៅពេលអានអ្វីដែលលើសពីខាងលើវាសាមញ្ញក្នុងការធ្លាក់ទឹកចិត្តក៏ដូចជាជឿថានឹងមិនមានស្បែកជើងគួរឱ្យស្រឡាញ់ប្រភេទណាមួយដែលត្រូវពាក់នៅពេលមានផ្ទៃពោះ។ ខុស! មានជំរើសដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់រាប់តោនដែលដំណើរការអ្វីលើសពីអ្វីដែលបានកើតឡើង។

ស្បែកជើងល្អបំផុតទាំង 15 សម្រាប់ជើងរលាកនៅពេលមានផ្ទៃពោះ

1. ស្នូលប្រេងតុល្យភាពថ្មី – ស្បែកជើងប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ជើងរលាក (ដែលអ្នកអាចពាក់ក្រោយពេលមានផ្ទៃពោះក៏ដោយ!)

ត្រូវហើយទាំងនេះមិនអនុវត្តតាមច្បាប់របស់ខ្ញុំទាំងអស់ទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកអាចចងខ្សែយ៉ាងលឿនក្នុងការធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាស្បែកជើងរអិល។ សមតុល្យថ្មីទាំងនេះគឺជាជំរើសដ៏អស្ចារ្យមួយប្រសិនបើអ្នកបដិសេធក្នុងការទិញស្បែកជើងដែលអ្នកនឹងពាក់នៅពេលមានផ្ទៃពោះ។ ពួកគេមានភាពទាន់សម័យណាស់ដូច្នេះអ្នកនឹងអាចពាក់ពួកគេឱ្យទៅជាភាពជាម្តាយ។

ហាងនៅទីនេះ

2. Birkenstock ក្នុងរដ្ឋអារីហ្សូណាប្តឹង – សាមញ្ញបំផុតក្នុងការរអិលទៅមុខក៏ដូចជាបិទ

ប្រសិនបើមានពេលវេលាជាច្រើនប្រភេទក្នុងជីវិតដែលអ្នកមានហេតុផលចំពោះកន្លែងដែលស្តុកនិងស្រោមជើងវាពិតជានៅពេលដែលអ្នកមានផ្ទៃពោះ។ អ្នកត្រូវតែទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីរឿងនេះតាំងពីឈុត Birkenstocks មានផាសុកភាពណាស់! នៅពេលដែលពួកគេបានអភិវឌ្ឍទៅជើងរបស់អ្នកអ្នកនឹងមិនចង់ពាក់អ្វីផ្សេងទៀតទេ។ ពួកវាល្អសម្រាប់ជើងរលាកព្រោះអ្នកអាចពង្រីកខ្សែស្រឡាយមុនពេលអ្នកដាក់វា។

ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំនឹងប្រុងប្រយ័ត្នអ្នកទោះបីជើងរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមហើម!

ហាងនៅទីនេះ

3. រអិលប្រពៃណីរបស់ Toms – ស្បែកជើងដែលនឹងវាយទៅជើងរបស់អ្នក

ខ្ញុំយល់ថា Toms គឺជារឿងដ៏ធំមួយឆ្នាំកន្លងមកហើយទោះយ៉ាងណាខ្ញុំចុះមកនាំពួកគេត្រឡប់មកវិញ! មានជម្រើសពណ៌គួរឱ្យស្រឡាញ់ជាច្រើនតោនដែលជាចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំគឺពណ៌ប្រផេះក៏ដូចជា Tweed ខាងលើ។ លើសពីនេះទៀតពួកគេមានលក្ខណៈសាមញ្ញណាស់ក្នុងការទទួលបាននៅលើក៏ដូចជាការបិទក៏ដូចជាការលាតសន្ធឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីវាយបញ្ចូលជើងរលាករបស់អ្នក។

ហាងនៅទីនេះ

4. Flip Navy Flip-Flip-Flip- មានភាពងាយស្រួលដែលត្រូវតែមានសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ

ការរក្សាអ្វីៗដែលសាមញ្ញអ្នកមិនអាចខុសជាមួយព្រុយពណ៌ទឹកបុណ្យចាស់បានទេ។ ពួកគេមានផាសុកភាពក៏ដូចជាសាមញ្ញក្នុងការរុញច្រានក៏ដូចជាបិទ។ លើសពីនេះទៅទៀតពួកគេអាចរកបានគ្រប់ពណ៌ទាំងអស់ដែលអ្នកអាចជឿទុកចិត្តក៏ដូចជាភាពងាយស្រួលនៃថវិកា។ នេះគឺសំខាន់ណាស់នៅពេលដែលអ្នកនឹងប្រើដោយមិនប្រើស្បែកជើង។

ប្រាក់រង្វាន់ ទាំងនេះពិតជាអស្ចារ្យណាស់ក្នុងការពាក់នៅជុំវិញកន្លែងវេជ្ជសាស្ត្រនៅពេលដែលទារករបស់អ្នកបានបង្ហាញខ្លួនដំបូង!

ហាងនៅទីនេះ

5. អាឌីដាសស្លាយ – ស្បែកជើងល្អបំផុតដែលល្អបំផុតដែលត្រូវបោះចូលក្នុងកាបូបអគារវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក

ខ្ញុំចង់ផ្ញើអំនួតមួយអរគុណអ្នកដែលបានធ្វើឱ្យ Adidas ស្លាយលេចធ្លោជាថ្មីម្តងទៀត។ ស្បែកជើងទាំងនេះអាចទទួលយកបានទាំងស្រុងដែលមិនពាក់នៅសាធារណៈថាតើអ្នកបានរលាកជើងមានផ្ទៃពោះឬអត់។ ពួកគេល្អសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍នីមួយៗពីហាងលក់គ្រឿងទេសដល់ការណាត់ជួបរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

ទាំងនេះក៏ដូចគ្នាដែរដែលជាជម្រើសដ៏អស្ចារ្យមួយបន្ថែមទៀតក្នុងការវេចខ្ចប់ក្នុងកាបូបអគារវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នក (រួមជាមួយស្រោមជើងស្រពិចស្រពិលខ្លះ) ។ ពួកវាមាននៅក្នុងជួរដ៏ធំមួយនៃពណ៌ពីពណ៌ខ្មៅធម្មតាក៏ដូចជាពណ៌សដល់ Mint Mint ខាងលើ។

ហាងនៅទីនេះ

6. ស្បែកជើងរបស់ស្ត្រីអ៊ឹងហ្គ្រី – ស្បែកជើងកំបោរបំផុតសម្រាប់ជើងរលាក

ស្បែកជើងទាំងនេះកំពុងផ្លាស់ប្តូរជីវិត។ ពួកគេទន់មិនគួរឱ្យជឿក៏ដូចជាមានផាសុកភាពដូច្នេះអ្នកទំនងជាចង់ពាក់វានៅជុំវិញផ្ទះគ្រប់ពេលវេលា។ លើសពីនេះទៀតពួកគេមានបាតកៅស៊ូប្រសិនបើអ្នកមានតម្រូវការរត់នៅខាងក្រៅក្នុងពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកនឹងរំពឹងចង់បានជាមួយរដូវរងារទាំងនេះពិតជាត្រូវតែមាន។

ហាងនៅទីនេះ

7. ការរអិលគោលដៅ – ស្បែកជើងខាងក្រោមដែលអាចបត់បែនបាន – ស្បែកជើងល្អបំផុតដែលល្អបំផុតដើម្បីផ្គូផ្គងជាមួយនឹងការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក

ខ្ញុំស្រឡាញ់ស្បែកជើងបោះពុម្ពរអិលរបស់ Camo នេះ។ កៅស៊ូកៅស៊ូដែលធន់នឹងការរអិលគឺអាចបត់បែនបានដែលធ្វើឱ្យពួកគេមានភាពសាមញ្ញក្នុងការទទួលបានដោយមានជើងរលាក។ ខ្ញុំជឿថាទាំងនេះមើលទៅគួរឱ្យស្រឡាញ់ណាស់ជាមួយនឹងការលោតមួយគូក៏ដូចជាមួយដែលវែង។ អ្នកអាចរកឃើញការមានផ្ទៃពោះមានផ្ទៃពោះដែលយើងចូលចិត្តនៅទីនេះ!

ហាងនៅទីនេះ

5. អ្នកស្ពីកណ្តាលដើរដើរទៅដោយអំណរ – សម្ភារៈដែលលាតសន្ធឹងរបស់ពួកគេទាំងអស់

ពួកគេប្រហែលជាមិនមែនជាជម្រើសដែលអាចកាត់ផ្តាច់បំផុតនៅក្នុងបញ្ជីនេះទេទោះយ៉ាងណាមានហេតុផលដែលពួកគេត្រូវបានគេពេញចិត្តយ៉ាងយូរក្នុងចំណោមការរំពឹងរបស់ម៉ាម៉ា។ ស្បែកជើងទាំងនេះត្រូវបានផលិតចេញពីសម្ភារៈលាតសន្ធឹងខ្លាំងណាស់ដូច្នេះអ្នកនឹងមិនមានបញ្ហាក្នុងការធ្វើឱ្យពួកគេដាក់ជើងរលាករបស់អ្នកទេ។ ពួកគេមានទំងន់ស្រាលក៏ដូចជាស្រីនៅខាងក្នុងធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាជម្រើសដ៏អស្ចារ្យប្រសិនបើអ្នកនឹងស្ថិតនៅក្នុងជើងរបស់អ្នកសម្រាប់រយៈពេលយូរ។

ហាងនៅទីនេះ

9. ស្បែកជើងប៉ាតាតា – ស្បែកជើងល្អបំផុតសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានការផ្សងព្រេងដែលរំពឹងទុក!

អ្នកទាំងអស់គ្នាខ្ញុំបានស៊ីជាមួយនឹងស្បែកជើងវាយកូនបាល់ទាំងនេះ។ ពួកវាត្រូវបានផលិតចេញពីខ្យល់ដែលមានខ្យល់បាញ់រួមគ្នាធ្វើឱ្យជើងរបស់អ្នកត្រជាក់។ នេះសមនឹងគ្នាដូចគ្នានេះដែរបានលាតសន្ធឹងយ៉ាងខ្លាំងដូច្នេះអ្នកនៅតែអាចទទួលបានជើងរលាករបស់អ្នកនៅក្នុងស្បែកជើងទាំងនេះនៅពេលអ្នកមានផ្ទៃពោះ។ តែមួយគត់គឺមានពន្លឺខ្លាំងណាស់ក៏ដូចជាផ្តល់នូវការគាំទ្រគ្រប់គ្រាន់។ នេះគឺជាជំរើសនៃស្បែកជើងកីឡាវាយកូនបាល់ Tynis ដ៏អស្ចារ្យប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកអ្វីមួយដោយគ្មានចំណុចទាញ pesky ដើម្បីចង។

ហាងនៅទីនេះ

សូមពិនិត្យមើលរឿងស្បែកជើងប៉ាតាដែលចូលចិត្តជាច្រើនរបស់យើងនៅខាងក្រោម!

< 44.59 ដុល្លារ 89,85 ដុល្លារ 89,99 ដុល្លារ 129,95 ដុល្លារ 100,00 ដុល្លារ 89,99 ដុល្លារ >

10. ថ្ងៃដ៏មមាញឹកថ្ងៃដ៏មមាញឹករបស់ស្ត្រីលាតសន្ធឹងក្រូចឆ្មារដែលមិនស្មើគ្នា – ស្បែកជើងល្អបំផុតសម្រាប់ជើងរលាកនៅពេលអ្នកគឺជាម្តាយធ្វើការ

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើការដោយរំពឹងថាម៉ាក់សត្វក្រពើទាំងនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានផាសុកភាពក៏ដូចជាការមើលទៅមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។ បាក់បាក់ក្រពើនឹងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងដើរលើពពក។ ពួកគេនឹងទទួលបានភារកិច្ចដែលបានធ្វើមិនចាំបាច់ឈរឬដើរជុំវិញប្រភេទណាមួយនៃរយៈពេលណាមួយឡើយ។ ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតនៃការលាតសន្ធឹងរបស់ពួកគេផ្នែកខាងលើនៃស្បែកជើងគឺជាប្រភេទនៃសម្ភារៈខោយូហ្គា។

ហាងនៅទីនេះ

11- មូលដ្ឋានគ្រឹះរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon First Passet – ជាជម្រើសគួរឱ្យស្រឡាញ់សម្រាប់ម្តាយធ្វើការ

នេះគឺជាជំរើសមួយបន្ថែមទៀតសម្រាប់ការធ្វើការដោយរំពឹងរបស់អ្នកម្តាយ។ ទាំងនេះគឺជាក្រុមហ៊ុន Amazon ដែលសំខាន់ថាពួកគេមានតំលៃសមរម្យណាស់។ ពួកគេក៏មានផងដែរនៅក្នុងពីរបីពណ៌ផ្សេងគ្នាដូច្នេះអ្នកអាចផ្គូរផ្គងពួកគេទាំងស្រុងទៅតុរប្យួរខោអាវរបស់អ្នក។ ដូច្នេះផ្ទះល្វែងជាច្រើនត្រូវបានបង្រួមយ៉ាងចង្អៀតដោយម្រាមជើងរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំងទោះយ៉ាងណាទាំងនេះមានម្រាមជើងរាងមូលដើម្បីផ្តល់នូវជើងរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើន។ កន្លែងទំនេរណាមួយនៅក្នុងស្បែកជើងគឺជាការដាស់តឿនមួយនៅពេលដែលអ្នករំពឹងទុកក៏ដូចជាជើងរបស់អ្នកហើម។

ហាងនៅទីនេះ

12. ច្រាំងទន្លេច្រាំងទន្លេទាប – ជាប្រពៃណី (ប៉ុន្តែធ្វើឱ្យវាលាតសន្ធឹង!)

ប្រសិនបើអ្នកជាស្ត្រីម្នាក់ដែលមានភាពគួរឱ្យខ្លាចដែលផ្តល់ការផ្តល់ការផ្តល់ឱ្យពួកគេក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទាំងនេះគឺជាការសម្របសម្រួលដ៏អស្ចារ្យ។ ផ្នែកខាងក្រោយគឺលាតសន្ធឹងដូច្នេះពួកគេនឹងផ្លាស់ប្តូរទៅជាជើងដែលផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ លើសពីនេះទៀតមិនមានគំរបដើម្បីចង! ប្រសិនបើអ្នកបន្ធូរស្នាមប្រហោងអ្នកអាចទាញអណ្តាតចេញទៅឆ្ងាយធ្វើឱ្យវាក្លាយជាខ្យល់អាកាសរអិលក្នុងទឹកដែលរលាករបស់អ្នក។

ហាងនៅទីនេះ

13. អ្នកជំនាញខាងស្បែកជើងប៉ាតា – នៅលើស្បែកជើងប៉ាតា – ស្បែកជើងទាន់សម័យសម្រាប់ជើងរលាក

ទាន់សម័យក៏ដូចជាមានផាសុកភាព, ស្បែកជើងប៉ាតារអិលទាំងនេះផលិតស្បែកជើងមានផ្ទៃពោះល្អបំផុត។ វេទិកាខ្ពស់ធ្វើឱ្យពួកគេមានភាពវង្វេងស្មារតីជាងការរអិលធម្មតា។ វាគឺជាស្បែកជើងដ៏អស្ចារ្យដែលត្រូវអស់កម្លាំង (ទោះបីជាអ្នកគួរតែយល់ថាមិនថាឱកាសនោះក៏ដោយគឺជាឱកាសនោះការមានផ្ទៃពោះគឺជាការហុចទៅសម្លៀកបំពាក់ដែលត្រូវបានគ្រោងទុក។ បាក់បាក់មានខ្នើយរាប់តោនផងដែរ! ពួកគេក៏មាននៅក្នុងតាន់ក៏ដូចជាពណ៌ធ្យូងណាស់។

ហាងនៅទីនេះ

14. ក្រុម Neida Eva របស់ស្ត្រីពីរនាក់បានធ្លាក់ចុះស្បែកជើងប៉ាតា – ជម្រើសផែនការថវិកាប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត Birks

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត Birkenstocks ទោះយ៉ាងណាមិនមែនស្លាកតម្លៃរបស់ពួកគេទេគោលដៅបានមកជួយសង្គ្រោះជាមួយក្រុមតន្រ្តីទាំងពីរនេះរំកិលស្បែកជើង។ ដូចគ្នានឹងជាមួយប៊ឺហ្គិនស្តុបដែរអ្នកអាចប្តូរខ្សែវិញមុនពេលដាក់វាប្រសិនបើជើងរបស់អ្នកហើម។ គូនេះដូចគ្នានេះដែរបានកើតឡើងផងដែរថាជាផ្លាស្ទិចធ្វើឱ្យពួកគេមានស្បែកជើងធន់នឹងទឹកដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ខែរដូវក្តៅ។

ហាងនៅទីនេះ

15. Socketic តាមបែបប្រពៃណីរបស់ Chaco- ស្បែកជើងល្អបំផុតសម្រាប់ការឡើងភ្នំជាមួយនឹងជើងរលាក

ប្រសិនបើអ្នកមិនឱ្យមានផ្ទៃពោះដាក់ការផ្អាកលើវិធីខាងក្រៅរបស់អ្នកអ្នកត្រូវតែមើលទៅក្នុងការទទួលបានស្បែកជើងប៉ាតាប្រពៃណីរបស់ Chaco មួយគូ។ ពួកគេមានតម្លាភាពដែលមិនល្អទោះយ៉ាងណាដរាបណាអ្នកមានមិត្តភក្តិឡើងភ្នំពួកគេអាចជួយអ្នកបាន។ នេះគឺជាស្បែកជើងដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ជើងរលាកចាប់តាំងពីពួកគេត្រូវបានគេធ្វើឱ្យសមនឹងជើងរបស់អ្នកដែលមានខ្សែដែលអាចលៃតម្រូវបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ហាងនៅទីនេះ

កុំបារម្ភអ្នកនឹងមានជើងធម្មតារបស់អ្នកនៅថ្ងៃណាមួយដែលមានរាងដូចស្បែកជើងកវែងគួរឱ្យស្រឡាញ់ទាំងនោះអង្គុយនៅក្នុងទូរបស់អ្នក។ រហូតមកដល់ពេលនោះយ៉ាងហោចណាស់មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនដែលត្រូវដោះស្រាយក៏ដូចជាស្បែកជើងដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់ជាច្រើនដែលត្រូវជ្រើសរើស។ ក្នុងពេលនេះផឹកទឹកយ៉ាងច្រើនក៏ដូចជាធ្វើឱ្យជើងរបស់អ្នកកើនឡើងនៅពេលដែលអាចធ្វើទៅបាន!

មានសំណួរជាច្រើនទៀតទេ? មានអារម្មណ៍ថាមានសេរីភាពក្នុងការចាកចេញពីមតិយោបល់នៅខាងក្រោមឬសូមអាកាសទទួលបានហ្វេសប៊ុកហ្វេសប៊ុកហ្វេសប៊ុករបស់យើងប្រសិនបើអ្នកចង់និយាយជាមួយម៉ាម៉ាផ្សេងទៀត!

អ្នកក៏អាចដូច:

poop បៃតងពេលមានផ្ទៃពោះ? នេះជាអ្វីដែលត្រូវដឹង!

អំណោយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការរំពឹងថាស្ត្រី [11 វិធីសាស្រ្តដើម្បីធ្វើឱ្យនាងរីករាយ!]

នំទឹកផ្កាឈូកទារក [25 គួរឱ្យស្រឡាញ់ + បីដ៏គួរឱ្យរន្ធត់!]

ម្ជុលសម្រាប់ពេលក្រោយ!

regardless of how much new stuff we post in a month, our many popular post is still

How to make baby pants out of a t-shirt

Funny, huh?

Here are the next nine many popular after that one for the month of March:

What to register for
Make an easy receiving blanket
Brace yourself: the zero to ten scale
Go to the theater where crying is allowed
Decorate baby clothes with fabric paint
Sew a quick newborn hat from a t-shirt
អំពី​ពួក​យើង
Timestamp a monthly baby photo
Make baby food
Do it yourself: the easiest baby shower gift ever

How did y’all get here? If you weren’t searching for “what to register for baby”, “car seats on airplanes” or even “should i have a baby?”, then you probably came through one of these beautiful websites. top ten referring sites in order:

FlyThroughOurWindow.com

allcrafts.net

CoolMomPicks.com

The Bump.com

kostenlose-schnittmuster.de

AintNoMomJeans.com

CafeMom.com’s new blog: The Stir

SewMamaSew

TheNest’s newlywed community

Babble

Heather thought these stats were funny this month. here are the top five things that our readers purchased on Amazon.com:

file under WHA?!

Heavy duty hole Punch

Braun Syncro Shaver System clean & Renew Refills

File under good new mommy good stuff

Top 100 baby Purees: 100 quick and easy meals for a healthy and happy Baby

Fresh baby So easy baby Food freezer Trays With Lids

The Rookie Mom’s Handbook: 250 activities to finish with (and Without!) Your baby (hooray!)

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

ការគិតនិងអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំកំពុងឆ្លងកាត់ក្បាលខ្ញុំនៅពេលខ្ញុំគិតអំពីច្បាប់ហានសដែលបានកើតឡើងនៅព្រឹកនេះនៅញូថោនខនខននីត។ ខ្ញុំមានពេលវេលាដ៏លំបាកមួយដែលនិយាយអំពីអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំចំពោះសោកនាដកម្មនេះ។ ដូចឪពុកម្តាយរបស់អ្នកដែលគ្មានកំហុសរបស់មនុស្សស្លូតត្រង់បាត់បង់ខ្ញុំបាននិយាយលាដល់កូន ៗ ទាំងបីនាក់នៅព្រឹកនេះនៅពេលពួកគេធ្វើដំណើរលើឡានក្រុងទៅសាលារៀន។ រាល់ព្រឹកខ្ញុំពឹងផ្អែកលើថាពួកគេនឹងទៅសាលារៀនដោយសុវត្ថិភាពហើយត្រឡប់មកផ្ទះវិញនៅពេលរសៀល។ ខ្ញុំមិនអាចស្រមៃមើលជីវិតរបស់ខ្ញុំដោយគ្មានទារកស្រស់ស្អាតរបស់ខ្ញុំទេ។

ខ្ញុំនឹងមិនយល់ពីមូលហេតុដែលនរណាម្នាក់ថែមទាំងគិតអំពីការប្រព្រឹត្តអំពើដ៏អាក្រក់នេះ។ តើមានអ្វីកំពុងកើតឡើងតាមរយៈក្បាលបាញ់នោះនៅព្រឹកនេះ? យើងប្រហែលជាមិនដែលរៀនចម្លើយនោះទេ។ ចិត្តខ្ញុំកំពុងសោកសៅចំពោះក្រុមគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិរបស់ជនរងគ្រោះទាំងអស់ដែលពាក់ព័ន្ធ។ ជាមួយនឹងបុណ្យណូអែលនៅជុំវិញជ្រុងវាធ្វើឱ្យមានគ្រោះមហន្តរាយនេះកាន់តែខ្លាំងឡើង ៗ ។

ក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោងកុមារដែលមានអាយុចាប់ពី 21 ឆ្នាំខ្ញុំនឹងវិលត្រឡប់មកពីសាលាវិញ។ ខ្ញុំនឹងឱបពួកគេបន្តិចទៀតតឹងជាងនេះបន្តិច។ នៅពេលពួកគេត្រលប់មកឡានក្រុងវិញនៅថ្ងៃច័ន្ទទស្សនៈរបស់ខ្ញុំអំពីសុវត្ថិភាពរបស់ពួកគេនឹងមិនដូចគ្នានឹងពួកគេនៅព្រឹកនេះទេ។ ខ្ញុំមិនអាចមើលព័ត៌មាននេះបានច្រើនទៀតដោយមិនឈឺក្រពះរបស់ខ្ញុំ។ គំនិតនិងការអធិស្ឋានរបស់ខ្ញុំចេញទៅមនុស្សគ្រប់គ្នានៅញូថោនខេនផិនធ័រ។

Cascia Talbert គឺជាអ្នកសរសេរប្លុកដែលមមាញឹកអ្នកផ្សាយអ្នកនិពន្ធឯករាជ្យអ្នកជំនួញតាមអ៊ិនធរណេតនិងម្តាយមានកូនប្រាំនាក់ដែលរស់នៅប៉ាស៊ីហ្វិកពាយព្យ។ ជាមួយ B.A. ក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រនិងច្បាប់និងចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការសរសេរនិងមានសុខភាពល្អនាងបានចាប់ផ្តើមទស្សនាវដ្តីដែលមានសុខភាពល្អនៅឆ្នាំ 2007. បច្ចុប្បន្ននេះ។ លោកស្រី Talbert ជឿជាក់ថាប្រសិនបើម្តាយទទួលបានការអប់រំខ្ពស់លើបញ្ហាសុខភាពនិងវិធីដែលមានសុខភាពល្អពួកគេអាចបញ្ជូនព័ត៌មាននោះទៅកូន ៗ របស់ពួកគេហើយបញ្ច្រាសស្ថិតិធាត់របស់កុមារនៅសហរដ្ឋអាមេរិក។

ការធ្វើឃាតព្រះគម្ពីរដែលទាក់ទងនឹងអ្នកបកប្រែព្រះគម្ពីរនៅប្រទេសកាមេរូន័រគឺជាភស្តុតាងកាន់តែច្រើននៃតម្រូវការសម្រាប់ប្រេសិតពិសេសនៅសហរដ្ឋអាមេរិកនៅតំបន់នោះ

លោកស្រី Talbert គឺជាអ្នកសរសេរប្លក់សុខភាពដែលមានលក្ខណៈពិសេសនៅ Wellsphere.com ហើយអត្ថបទរបស់នាងក៏អាចរកបាននៅលើ EzineArticles.com ផងដែរ។ នាងក៏បើកបណ្តាញសង្គមដែលមានសុខភាពល្អនៅលើនីងគឺជាមន្រ្តីទីផ្សារសម្រាប់អាហារូបត្ថម្ភរបស់លោក Talbert LLC ហើយស្ថិតនៅលើក្រុមប្រឹក្សាប្រឹក្សាប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពរបស់អាមេរិក។ ដើរតាមនាងនៅលើ Google+ ។

តើអ្នកយល់ថាព័ត៌មាននេះមានប្រយោជន៍ទេ? ចុចត្រង់នេះដើម្បីបង្ហាញការគាំទ្ររបស់អ្នកចំពោះទស្សនាវដ្តីម្តាយដែលមានសុខភាពល្អ។

ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ: ពាក្យមិនអាចបង្ហាញពីរបៀបដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍អំពីការបាញ់ប្រហារសាលារៀននៅញូថោនស៊ីធី

0/5

(0 ការពិនិត្យឡើងវិញ)

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

ស្ត្រីសមនឹងពាក់អាវទ្រនាប់ដែលធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ថាមានភាពទាក់ទាញក៏ដូចជាមានផាសុកភាពផងដែរ។ ក្នុងនាមជាញត្តិស្ត្រីដែលខាំតិចតួចខ្ញុំរកមើលអាវទ្រនាប់ដែលមានផាសុកភាពក៏ដូចជាជួយធ្វើឱ្យសម្លៀកបំពាក់របស់ខ្ញុំមើលទៅគ្រាន់តែជាការអបអរសាទរបន្តិច។ បន្ទាប់ពីប្រើ Bralette Sassybax សម្រាប់ពីរបីម៉ោងខ្ញុំបានរកឃើញថាវាមិនស្រួលផងដែរក៏ដូចជាមិនគួរឱ្យស្រឡាញ់សម្រាប់ស្ត្រីដែលបានខាំតិចតួចដូចជាខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់។

អាវទ្រនាប់ Sassybax ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីឱ្យមានភាពរលោងរបស់ស្ត្រីក៏ដូចជាលុបបំបាត់លទ្ធភាពនៃអាវទ្រនាប់អាវទ្រនាប់។ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នករលោងសម្ភារៈគឺតឹងណាស់ធ្វើឱ្យអាវទ្រនាប់មិនស្រួលបំផុតក្នុងការពាក់។ វាធ្វើឱ្យសុដន់របស់ខ្ញុំរាបស្មើច្រើនណាស់ដែលនៅពេលខ្ញុំពាក់វាអ្នកមិនអាចប្រាប់បានថាខ្ញុំមានការធ្លាក់ចុះទាល់តែសោះ។ បន្ទាប់ពីដើរជុំវិញផ្ទះនៅក្នុងអាវទ្រនាប់របស់ Sassybax សម្រាប់ខណៈពេលដែលខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថាក្រុមតន្រ្តីនេះបានចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យអាវទ្រនាប់កាន់តែមិនស្រួល។

ប្រសិនបើអ្នកគឺជាស្ត្រីធំមួយក៏ដូចជាតម្រូវការអាវទ្រនាប់មួយដែលធ្វើឱ្យសុដន់របស់អ្នកមើលទៅគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ឬផ្តល់ការគាំទ្របន្ថែមរបស់ Sassybax អាវទ្រនាប់អាចមានផាសុខភាពសម្រាប់អ្នក។ សម្រាប់ស្ត្រីតូចៗដែលព្យាយាមរកអាវទ្រនាប់ដែលមានផាសុខភាពដែលជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ក៏ដូចជាមើលទៅហាក់ដូចជាមានភាពរអាក់រអួលជាងមុន។

សម្រាប់ព័ត៌មានជាច្រើនទៀតអំពី Sassybax សូមចូលទៅកាន់ Sassybax.com ។ អ្នកក៏អាចរកឃើញ Sassybax នៅលើហ្វេសប៊ុកក៏ដូចជា Twitter ផងដែរ។

* ការបង្ហាញ: ខ្ញុំទទួលបាន bralette sassybax ជាថ្នូរនឹងការពិនិត្យឡើងវិញនេះ។ រាល់មតិទាំងអស់គឺច្បាស់លាស់ក៏ដូចជាអណ្តូងរ៉ែ 100 ភាគរយ។

Cascia Talbert គឺជាអ្នកសរសេរប្លក់ដ៏មមាញឹកអ្នកផ្សាយឯករាជ្យនៅលើអ៊ិនធឺរណែតអ្នកលក់អ៊ីនធឺណេតក៏ដូចជាកូនប្រាំនាក់ដែលរស់នៅប៉ាស៊ីហ្វិកពាយព្យ។ ជាមួយ B.A. ក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រក៏ដូចជាច្បាប់ក៏ដូចជាការសម្លាប់រង្គាលសម្រាប់ការតែងក៏ដូចជាការស្នាក់នៅទស្សនាវដ្តីដែលមានសុខភាពល្អនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះត្រូវបានគេដាក់ចេញនូវប្លុកសុខភាពនិងសុខភាពល្អសម្រាប់ម៉ាក់សម្រាប់ម៉ាក់ក៏ដូចជាមានលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួនផងដែរ។ អ្នកនិពន្ធអាជីពសុខភាពនិងសុខភាពក៏ដូចជាអ្នកសរសេរប្លុកម៉មមីន។ លោកស្រី Talbert ជឿជាក់ថាប្រសិនបើម្តាយត្រូវបានគេជូនដំណឹងយ៉ាងល្អអំពីបញ្ហាសុខភាពនិងសុខភាពក៏ដូចជារបៀបដែលមានសុខភាពល្អពួកគេអាចហុចព័ត៌មាននោះទៅកូន ៗ របស់ពួកគេក៏ដូចជាបញ្ច្រាសស្ថិតិធាត់របស់យុវជននៅសហរដ្ឋអាមេរិក។

ទាក់ទងតើអ្នកកំពុងញ៉ាំអារម្មណ៍របស់អ្នកទេ? ការទទួលស្គាល់ការថប់បារម្ភក៏ដូចជាលំនាំបរិភោគអារម្មណ៍ក៏ដូចជាគន្លឹះដើម្បីជួយអ្នកឱ្យស៊ូទ្រាំ

លោកស្រី Talbert គឺជាអ្នកសរសេរប្លក់សុខភាពនិងសុខភាពល្អដែលមានលក្ខណៈពិសេសនៅ Welesphere.com ក៏ដូចជាអត្ថបទរបស់នាងក៏អាចរកឃើញនៅលើអ៊ីហ្សីនលេកែតដែរ។ នាងក៏បណ្តាញប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដែលមានសុខភាពល្អនៅនីងគឺជាប្រធានប៉ូលីសការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មសម្រាប់អាហារូបត្ថម្ភរបស់លោក Talbert LLC ក៏ដូចជានៅលើក្រុមប្រឹក្សាភិបាលបណ្តាញសង្គមសម្រាប់ការប្រកួតប្រជែងសុខភាពរបស់អាមេរិកផងដែរ។ អនុវត្តតាមនាងនៅលើ Google+ ។

តើអ្នកបានរកឃើញព័ត៌មាននេះមានប្រយោជន៍ទេ? ចុចត្រង់នេះដើម្បីបង្ហាញការគាំទ្ររបស់អ្នកចំពោះទស្សនាវដ្តីដែលមានសុខភាពល្អ។

ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ: sassybax មិនមានរូបរាង សម្រាប់ឱកាសទាំងអស់

0/5

(0 ការពិនិត្យឡើងវិញ)

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក