ជីវិតប្រចាំថ្ងៃជាមួយទារក

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

តើខ្លាឃ្មុំ Teddy របស់កូនអ្នកបានចូលរួមពិធីជប់លៀងតែមួយដែរឬទេ? តើតួលេខសកម្មភាពភក់ទាំងនោះអាចប្រើអាងងូតទឹកមុនពេលវិលត្រឡប់ទៅប្រយុទ្ធវិញបានទេ? ការលេងផ្សេងៗគ្នាត្រូវការការថែទាំផ្សេងៗគ្នាដូច្នេះធ្វើតាមគន្លឹះរបស់យើងដើម្បីពន្យារអាយុជីវិតរបស់ប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងដែលកូនអ្នកដូចជាកែវពង្រីកក្មេងៗរបស់កុមារ។ សត្វ stuffed ។ នៅពេលដែលកូន ៗ ដែលកូនរបស់អ្នកមានស្នាមកខ្វក់ដាក់វានៅក្នុងកាបូបខោអាវខោអាវឬខ្នើយដែលបានបិទនិងលាងសមាតដោយស្លូតបូតជាមួយនឹងការបោកគក់រាវនៅក្នុងក្លិនក្រអូបដ៏រីករាយ។ ប្រសិនបើការលាងដៃត្រូវបានណែនាំសើមសើមលាងសម្អាតទឹកក្រឡុកជាមួយទឹកនិងសាប៊ូស្រាលជូតរោមទន់ ៗ ថ្នមៗហើយជូតស្អាតដោយក្រណាត់សើម។ ច្របាច់ស្ងួតស្ងួតនៅកំដៅមធ្យមឬអនុញ្ញាតឱ្យស្ងួតខ្យល់ក្នុងព្រះអាទិត្យ។ ហើយត្រូវប្រាកដថាប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងស្ងួតទាំងស្រុងដើម្បីការពារកុំអោយស្រាលពីការបង្កើត។ ប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងឈើ។ ជៀសវាងការត្រាំរបស់របរធ្វើពីឈើក្នុងទឹក។ ផ្ទុយទៅវិញជូតរថភ្លើងទាំងអស់ទាញប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងលេងផ្លែឈើនិងបំណែករបស់តុក្កតាដែលមានក្រណាត់សើមបន្ទាប់មកស្ងួតល្អជាមួយក្រណាត់ទន់។ ចំពោះសញ្ញាសំគាល់រឹងរូសបន្ថែមការធ្លាក់ចុះនៃម្ហូបលាងចានរាវទៅក្រណាត់ហើយជូតថ្នមៗមុនលាងចានដោយលាងជាមួយកណាត់សើមនិងស្ងួត។ តួលេខសកម្មភាព។ ប្រមូលតួលេខសកម្មភាពធ្វើពុតឧបករណ៍ធ្វើពុតឧបករណ៍និងប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងប្លាស្ទិចផ្សេងទៀតក្នុងអាងលិចឬអាងដែលពោរពេញទៅដោយទឹកក្តៅនិងអង្រឹងសាប៊ូលាងចានដែលមានក្លិនស្អុយស្រស់។ ប្រើប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងនិងស្រែកអស់រយៈពេលពីរបីនាទីបន្ទាប់មកលាងជម្រះឱ្យបានល្អហើយស្ងួតដោយក្រណាត់ទន់ឬកន្សែង។ រក្សាដុសធ្មេញចាស់នៅលើដៃសម្រាប់ដុសខាត់ស្នាមញញឹមរឹង។ តុក្កតារបស់ប្លាស្ទិច។ ដើម្បីសំអាតតុក្កតាទារកនិងតុក្កតាម៉ូតដូចគ្នា, ជូតថ្នមៗដោយប្រើក្រណាត់សើម។ លាងសមាតស្ហ៊ីនគោលជាមួយសាប៊ូកក់សក់និងប៉ះទង្គិចដោយមានម៉ាស៊ីនត្រជាក់និងធ្មេញធ្មេញល្អ។ សម្រាប់សញ្ញាសម្គាល់ឬក្រញាំក្រអូបលើស្បែករបស់តុក្កតាជូតជាមួយការបិទភ្ជាប់ដែលធ្វើពីសូដាដុតនំនិងទឹកពីរបីដំណក់បន្ទាប់មកលាងជម្រះឱ្យបានល្អនិងស្ងួត។ ប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងបំពង់។ រៀងរាល់ពីរបីសប្តាហ៍មុនទាកៅអីនិងនាវាមុជទឹកផ្លាស្ទិចប្រហែលជាត្រូវការកោសរបស់ពួកគេ។ នៅក្នុងលិចឬបំពង់ដែលពោរពេញទៅដោយទឹកក្តៅនិងអង្រឹងពីរបីនៃការលាងសាប៊ូសាប៊ូធ្វើឱ្យប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងធ្វើឱ្យស្រស់ស្អាតជាមួយនឹងក្រណាត់ទន់បន្ទាប់មកលាងសម្អាតឱ្យស្ងួត។ ប្រសិនបើផ្សិតមានវត្តមានសូមដកប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងជាមួយអំបិលកូសឺរនិងជក់អំបិលបន្ទាប់មកត្រាំមួយយប់ក្នុងធុងដែលពោរពេញទៅដោយទឹកនិងទឹកខ្មះ។ ពេលព្រឹកគ្រាន់តែលាងជមែះនិងស្ងួតប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងក្នុងការរៀបចំសម្រាប់ការបំបែកបន្ទាប់របស់ពួកគេ។

ពីអ្នកនិពន្ធនិមិត្តរូបនៃដំណោះស្រាយថែរក្សាក្រណាត់

ទាក់ទងនឹងវិធីដើម្បីជ្រើសរើសការមើលថែក្មេងសម្រាប់កូនរបស់អ្នក

var addthis_config = {“data_track_addressbar”: s7.adthis.com/js/3/adthis/300/adthis_52a8a8a5a808f8f7a807f8f7a808f8f7a808f5f7a808f5f7a807f8f7a808f8f7a807f8f7a807f8f7a807f8f7a808f5f7a808f5f7a808f8f7a807f8f7a808f5f7a807f8f7a807f8f7a807f8f7a807f8f7a807f8f7a807f8f7a807f8f7a808f5f7a808f5f7a807f8f7a807f5f7a807f5f7a80

ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ: រក្សាប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងរបស់កូនអ្នកឱ្យស្អាត

0/5

(0 ការពិនិត្យឡើងវិញ)

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

នៅក្នុងបទសម្ភាសន៍នាពេលថ្មីរបស់នាងនៅលើប៉ុស្តិ៍រដ្ឋប៉ីហ៊ីលឡារីប្រធានាធិបតីប្រធានគណបក្សប្រជាធិបតេយ្យបាននិយាយថា “ខ្ញុំអាចនិយាយថា” ខ្ញុំអាចនិយាយបានថាអ្នកអាចយកអ្នកគាំទ្របានដោយមានអ្វីដែលខ្ញុំហៅថាអ្នកស្អប់អ្នកស្អប់ … ”

រូបភាពសុភាពរាបសារបស់យូធូប
ក្នុងការហៅជនជាតិអាមេរិកាំងរាប់លាននាក់ថា “គួរឱ្យស្អប់ខ្ពើម” ហ៊ីលរីបានកំណត់ភាពចម្រូងចម្រាសនិងតវ៉ាលើបណ្តាញសង្គម។

គ្រូពេទ្យមានបម្រើអ្នកជម្ងឺឱ្យផ្តោតលើការព្យាបាលមិនមែនការច្រៀកមនុស្សដែលបែកបាក់បង្កឱ្យមានការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង។ ដូច្នេះតាមទស្សនៈវិស័យវេជ្ជសាស្ត្រវាមានភាពស្អប់ខ្ពើមនៅពេលដែលបេក្ខជនប្រធានាធិបតីដែលជាប្រធានាធិបតីដែលបែកបាក់បែបនេះដោយញញឹមជនជាតិអាមេរិកាំងដែលកំពុងធ្វើការដោយគ្រាន់តែបង្ហាញសិទ្ធិរដ្ឋធម្មនុញ្ញរបស់ពួកគេជាមួយនឹងមតិយោបល់ផ្សេងៗគ្នាអំពីបញ្ហាសេដ្ឋកិច្ចនិងសង្គមដ៏សំខាន់របស់ប្រទេសយើង។

គ្រូពេទ្យដែលបានស្បថដើម្បីបម្រើអ្នកជំងឺឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពរបស់យើងប្រឈមនឹងស្ថានភាពដ៏គួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមរាល់ថ្ងៃការថែទាំវេជ្ជសាស្ត្រការចំណាយខ្ពស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់របស់សហព័ន្ធនិងរដ្ឋដែលចំណាយពេលឆ្ងាយពីការផ្តោតអារម្មណ៍របស់យើង អ្នកជំងឺដែលមានការពន្យារពេលកើនឡើងក្នុងការទទួលបានការថែទាំជំនាញជាមួយគ្រូពេទ្យកាន់តែច្រើនចេញពីការអនុវត្តដោយសារតែបន្ទុកដែលបានកំណត់ដោយ Obamacare ។

វាគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ដែលជីវិតរបស់អ្នកជំងឺរងផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលដែលអ្នកនយោបាយ – ក្នុងករណីនេះដែលបានឆ្លងកាត់ច្បាប់ថ្មីដែលរំខានដល់ការសម្រេចចិត្តខាងវេជ្ជសាស្ត្រនិងការផ្តល់សេវាដល់អ្នកជំងឺដូចដែលពួកគេបានធ្វើក្នុង “ច្បាប់ថែទាំសមរម្យ” ។ ។

វាគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ដែលគ្រូពេទ្យល្អមិនអាចស្នាក់នៅក្នុងការអនុវត្តដើម្បីបម្រើអ្នកជំងឺដោយសារតែគោលការណ៍ណែនាំដែលបានកំណត់ Obamacare ដែលធ្វើឱ្យមាននៅក្នុងអាជីវកម្មដែលមិនអាចទៅរួចទេ។

វាគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមដែលការខ្វះខាតថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាគឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរចាប់តាំងពីអូបាម៉ារបានឆ្លងកាត់។

ទាក់ទងនឹងគម្របបង្អួចសន្សំសំចៃនិងសន្សំសំចៃនៅ BindSaver.com

វាគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ដែលតម្លៃថ្នាំដែលបានចេញវេជ្ជបញ្ជាបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងក្រោមគោលនយោបាយធានារ៉ាប់រងថ្មីរបស់ ACA ។

វាគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ដែលថវិកា Medicare ត្រូវបានកាត់បន្ថយចំនួនជាង 700 ពាន់លានដុល្លារដើម្បីផ្លាស់ប្តូរធនធានពីការថែទាំរបស់មនុស្សចាស់ចំពោះសេវាកម្ម Medicaid សម្រាប់យុវជនជនភៀសខ្លួនជនភៀសខ្លួនជនភៀសខ្លួននិងព្រំដែនខុសច្បាប់។

ដូច្នេះតើមានអ្វីដែលលោកស្រីគ្លីនតុនបានស្នើឱ្យដោះស្រាយលក្ខខណ្ឌដែលគួរឱ្យស្អប់ទាំងនេះ?

ក្នុងមួយពាក្យ: គ្មានអ្វីទេ

តាមពិតហ៊ីលឡារីបានកត់ត្រាសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងរបស់រដ្ឋាភិបាលកាន់តែច្រើននិងគ្មានការថែទាំសុខភាពឯកជនសម្រាប់សហរដ្ឋអាមេរិកចាប់តាំងពីក្រុមការងារសំងាត់ដែលនាងបានធ្វើដំណើរតាមសំណើរបស់ស្វាមីនិងប៉ូដិនគ្លីនតុន។ ក្រុម “Hillarycare” ត្រូវបានបម្រុងទុកក្នុងការធ្វើប្រតិបត្តិការសម្ងាត់សរុប – ប៉ុន្តែនៅទីបំផុតឯកសារចំនួនរាប់រយប្រអប់ត្រូវបានចេញផ្សាយសម្រាប់បណ្ណសារជាតិដោយសារតែមានបណ្តឹងដោយសមាគមគ្រូពេទ្យជនជាតិអាមេរិកនិងគ្រូពេទ្យវះកាត់។

“ហ៊ីឡាឡារី” ពិតជាគួរឱ្យស្អប់ណាស់។ វានឹងអាក្រក់ជាង Obamacare ។ ហ៊ីលឡារីបានគ្រោងនឹងបំបាត់ការថែរក្សាវេជ្ជសាស្រ្តទាំងអស់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកដោយបង្កើតអ្នកបង់ប្រាក់តែមួយ “ជម្រើសសាធារណៈ” ប្រព័ន្ធវេជ្ជសាស្ត្រដែលមានសង្គមគ្រប់គ្រងដោយរដ្ឋាភិបាលសហព័ន្ធ។ នេះគឺដូចជាប្រព័ន្ធដែលបច្ចុប្បន្នកំពុងដាក់នៅប្រទេសកាណាដា។

HillaryCare មិនដូចប្រព័ន្ធអង់គ្លេសពីរជាន់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានការពិគ្រោះយោបល់ឯកជនការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាលដោយថ្លៃសេវាកម្មសម្រាប់អ្នកដែលមិនអាចទទួលបានអ្វីដែលពួកគេត្រូវការនៅលើសេវាកម្មសុខភាពជាតិ។

សំណើដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមរបស់ហ៊ីលឡារីឆ្នាំ 1993 បានអនុញ្ញាតឱ្យមាន “ទ្វារក្រោយ” ដើម្បីបង់ថ្លៃសេវាផ្ទាល់ខ្លួនលឿនឬល្អប្រសើរជាងមុន។ ផែនការឆ្នាំ 1993 របស់លោកស្រីគ្លីនតុនបានដាក់ពិន័យពិន័យចំនួន 5 ម៉ឺនដុល្លារលើគ្រូពេទ្យចំពោះបទល្មើសដំបូងនៃ “ការអនុវត្តឯកជន” និងបទល្មើសលើកទី 2 បានបញ្ជូនគ្រូពេទ្យលើកទី 2 បានផ្ញើអាជ្ញាប័ណ្ណក្នុងការខាតបង់អាជ្ញាប័ណ្ណវេជ្ជសាស្ត្ររបស់ពួកគេ។

សាលក្រមដែលទាក់ទងនឹងចនសុននិងចនសុនពីទស្សនៈនៃការឈឺចុកចាប់របស់អ្នកជំងឺឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ

ក្រោមការដឹកនាំរបស់ហ៊ីលឡារីបានស្នើ “អ្នកអាចរក្សាវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកប៉ុន្តែគាត់នឹងត្រូវបានជួលឱ្យធ្វើការនិងធ្វើការឱ្យរដ្ឋាភិបាលសហព័ន្ធ។ មិនមែនអ្នកទេ។

នៅក្នុងការបោះឆ្នោតនេះជនជាតិអាមេរិកមានជម្រើសទីផ្សារសេរីដែលផ្តោតលើការទទួលបានការទទួលខុសត្រូវចំពោះការកែទម្រង់របស់លោកដូណាល់ត្រាំ។ បេក្ខជន Trump ស្នើសុំការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗដូចខាងក្រោមៈ

repeles #obamacare

បង្កើនគណនីសន្សំសុខភាពដែលគ្រប់គ្រងដោយអ្នកជំងឺ (អេសអេសអេស)

អនុញ្ញាតឱ្យទិញធានារ៉ាប់រងវេជ្ជសាស្រ្តមហន្តរាយថ្លៃដើមទាប

អនុញ្ញាតឱ្យការទិញធានារ៉ាប់រងសុខភាពឆ្លងកាត់បន្ទាត់រដ្ឋដើម្បីចំណាយទាប

អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺទិញថ្នាំដែលថ្លៃថ្នូរនៅបរទេស

មូលនិធិ Block-Gran Medicaid ដើម្បីរដ្ឋដើម្បីសំរេចថាតើត្រូវប្រើប្រាក់ដុល្លារឱ្យបានល្អបំផុត

“កញ្ចប់នៃការមិនស្មោះត្រង់” មិនមែនជាពាក្យសមរម្យដើម្បីពិពណ៌នាអំពីមនុស្សដែលគាំទ្រលោក Trump ទេ។ “កញ្ចប់នៃការមិនស្មោះត្រង់” គឺការពិពណ៌នាដ៏សមរម្យនៃផែនការរបស់ហ៊ីលឡារីគ្លីនតុនដើម្បីបំផ្លាញការថែទាំសុខភាពរបស់អាមេរិក។

ផែនការរបស់ហ៊ីលឡារីគឺអាក្រក់ជាងគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមណាស់។ វានឹងមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកជំងឺរាប់លាននាក់ដែលមិនអាចទទួលបានការថែទាំដែលពួកគេត្រូវការនៅពេលពួកគេត្រូវការវាក្រោមការគ្រប់គ្រងសហព័ន្ធនៃប្រព័ន្ធវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អាមេរិកទាំងមូល។

បំណងប្រាថ្នារបស់ហ៊ីលឡារីសម្រាប់អំណាចនិងការគ្រប់គ្រងលើជីវិតរបស់យើងគឺជាអ្វីដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមចំពោះជនជាតិអាមេរិក។ អាមេរិចត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយគំនិតដ៏សំខាន់បំផុតដែលថាជីវិតនិងសេរីភាពរបស់បុគ្គលគឺជាអំណោយរបស់ព្រះមិនមែនរដ្ឋាភិបាលទេ។

ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ: កន្ត្រករបស់អ្នកជម្ងឺ “សម្រាប់អ្នកជំងឺ

0/5

(0 ការពិនិត្យឡើងវិញ)

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

ខ្ញុំកំពុងបើកឡានពីផ្ទះខ្ញុំនៅ Berkeley ដែលទទួលរងនូវករណីតូចមួយនៃការជួបជុំគ្រួសារ – ភាគច្រើន -T-inter-inter-inter- នៅពេលដែលអ្នកបានជួល។ A-Cambin-ក្នុងរដូវរងារដូច្នេះខ្ញុំនាំអ្នកនូវប្រកាសដែលភ្ជាប់មកអ្នកមួយចំនួន។ ទាំងអស់មានបំណងជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសត្វក្រហាយ។

fussy ទារកទើបនឹងកើត? លោតវាចេញ។ ឬគ្រាន់តែចេញពីផ្ទះ។ ដាក់ទារកនៅខាងមុខក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍ខាងមុខអាវហ្ស៊ីពនៅជុំវិញនាងហើយទៅ។

សាលាមត្តេយ្យដែលអាចប្រើបាន? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ tutu មួយដើម្បីរក្សារបាំបាឡីរបស់អ្នករវល់ – ដោយគ្មានការដែក!

ខ្លាចម៉ោង 4 យប់ម៉ោងអាបធ្មប់? ក្លាហានលើពិភពលោកនិងឆ្ពោះទៅកាន់ហាងផ្គត់ផ្គង់ខាងក្រៅដូចជារីអាយ។ ការរហ័សនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នករាល់គ្នាពេញវ័យហើយបន្ទាប់មកត្រឡប់មកផ្ទះវិញទាន់ពេលសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។

ត្រូវការគំរោងមួយ? ផ្សព្វផ្សាយសៀវភៅចារកម្មខ្ញុំរបស់អ្នកសម្រាប់កូនក្មេងឬកូនតូចរបស់អ្នក។ ប្រើរបស់ពិសេសរបស់នាងដូចជាស្លាបព្រាអក្សរកាត់អក្សរកាត់ឬ Pacifier ដើម្បីធ្វើឱ្យឆាកមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួន។

ចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នកនៅលើឥដ្ឋចាប់តាំងពីនោះហើយជាកន្លែងដែលវានឹងបញ្ចប់យ៉ាងខ្លាំង។

ចង់សើមទេ? សាកល្បង potching ។

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

តើអ្នកបានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយក្នុងការចាប់ផ្តើមបណ្តុះបណ្តាលម៉ូតូតូចរបស់អ្នកដែរឬទេ? នេះគឺជាបញ្ជីត្រួតពិនិត្យធាតុដែលអ្នកនឹងត្រូវការប្រសិនបើអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមដំណើរការ។

កៅអីអង្គុយមានចំនួនតិចពេកក្នុងការប្រើបង្គន់ធម្មតាកៅអីនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យគាត់មានផាសុកភាពជាងមុនខណៈពេលកំពុងរៀនសូត្រអនាម័យ។ គ្រូបង្គន់ – ឧបករណ៍នេះគឺសម្រាប់កុមារដែលចង់ព្យាយាមនិងទៅបន្ទប់ផ្កាឈូកដូចមនុស្សធំ។ គ្រាន់តែដាក់បញ្ចូលលើគែមនៃកៅអីហើយវានឹងធ្វើឱ្យបង្គន់បើកតូចជាងមុន។

3. ជូតដែលមិនអាចដាច់បាន – ជូតទាំងនេះត្រូវបានធ្វើឱ្យមានសំណើមនិងជួយរក្សាតំបន់ដែលមានដីខ្សោយស្អាត។ អ្នកអាចយកវានៅផ្សារទំនើបនិងហាងលក់ថ្នាំជាច្រើន។

4. ខោវគ្គបណ្តុះបណ្តាល – គ្រូឧទ្ទេសគឺដូចជាលីកអប្បបរមានៃការបណ្តុះបណ្តាល Potty ។ មិនមានខោទ្រនាប់ធម្មតាទេប៉ុន្តែជាជំហានឡើងពីក្រណាត់កន្ទបទារក។

5. តារាងបណ្តុះបណ្តាល Potty – គ្រូសាលាជាច្រើនប្រើគំនូសតាងដើម្បីបង្ហាញពីការកែលម្អការអនុវត្តការសិក្សា។ គំនូសតាងនេះដំណើរការដូចគ្នានឹងវាដែរប៉ុន្តែវាត្រូវបានប្រើដើម្បីវាស់ស្ទង់ស្ទំលំអងក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលភីធីធី។

6. រង្វាន់ – ប្រសិនបើអ្នកចង់ពង្រឹងឥរិយាបថវិជ្ជមាននោះរង្វាន់គឺជាវិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីល្អបំផុតមួយដែលត្រូវធ្វើ។ នៅពេលនរណាម្នាក់ទទួលបានរង្វាន់សម្រាប់ការបំពេញភារកិច្ចពួកគេទំនងជាធ្វើវាម្តងទៀត។

ពេលវេលា – ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានពេលវេលាដើម្បីលះបង់ការហ្វឹកហាត់ភីធីធី។ រៀបចំឱ្យមានពេលវេលានៅផ្ទះមួយសប្តាហ៍ឬពីរសប្តាហ៍ដូច្នេះអ្នកអាចខិតខំប្រឹងប្រែងបង្ហាត់បង្រៀនការហ្វឹកហាត់ potty ។ កុំធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកប្រើបន្ទប់ទឹកនៅពេលចាប់ផ្តើមនៃរយៈពេលបណ្តុះបណ្តាល។

ទាក់ទងនឹងការគាំទ្រ “វីរបុរសក្នុងការបណ្តុះបណ្តាល”

កំពុងរកមើលគន្លឹះបណ្តុះបណ្តាលផើងផ្កាកាន់តែច្រើន? សូមពិនិត្យមើលម៉ាក់ដែលមានសុខភាពល្អមគ្គុទេសក៍ថ្មីសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលផាតធី។

ពិភាក្សារឿងនេះនៅក្នុងវេទិការបស់យើង

ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ:

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

ការគួរសម័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ EN.Wikipedia.org

ប្រទេសនេះកំពុងឈានទៅរកទិសដៅខុសហើយមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលនេះ។ Obamacare, ជនអន្តោប្រវេសន៍ខុសច្បាប់, ភេរវកម្ម, សេដ្ឋកិច្ច, ជីពចរអគ្គិសនីមីស៊ីល, ការដោះលែងរបស់ប្រទេសអ៊ីរ៉ង់, ការការពាររបស់អ៊ីស្រាអែល, មុនពេលមានមុខរបរអារម្មាយ៍ដែលបានគ្រោងទុកនៅឆ្នាំ 2017 ប្រហែលជាបោះបង់ការសិក្សា ទារកជនជាតិអាមេរិកជាងកន្លះលាននាក់ដែលកំពុងទាមទារឱ្យសភាពិនិត្យមើលវិទ្យាសាស្ត្រពុករលួយរបស់អេភីអេនិងទប់ស្កាត់ការរំលោភបំពានរបស់អាជ្ញាធរប្រតិបត្តិ ?, ការកែលំអជាមូលដ្ឋានរបស់អាមេរិក … .more …
ជំនួសឱ្យការធ្វើពុតថាពួកគេអាចដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់ក្នុងនាមជាប្រធានបេក្ខជនត្រូវការរំ us កជនជាតិអាមេរិកថាសភាមានសិទ្ធិអំណាចរដ្ឋធម្មនុញ្ញតែមួយដើម្បីធ្វើច្បាប់និងមូលនិធិត្រឹមត្រូវ។ ហើយពួកគេត្រូវទាមទារឱ្យមានសកម្មភាពសភាឥឡូវនេះ។ ជីវិតនិងសេដ្ឋកិច្ចនិងសុវត្ថិភាពរបស់យើងគឺស្ថិតនៅក្នុងគ្រោះថ្នាក់។ យើងមិនអាចរង់ចាំរហូតដល់ឆ្នាំ 2017 ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរវគ្គសិក្សាទេ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បោះឆ្នោតឱ្យការបោះឆ្នោតប្រធានាធិបតីបន្ទាប់បន្ទាប់មកពិចារណាទទួលបានជំនួយពីសេវាកម្មបោះឆ្នោត។

Jane M. Orient, M.D. ពិពណ៌នាអំពីមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលយើងផ្លាស់ប្តូរវគ្គសិក្សាឥឡូវនេះហើយធ្វើឱ្យប្រទេសរបស់យើងត្រឡប់មកវិញនៅលើផ្លូវល្អបំផុត។

បេក្ខជនត្រូវធ្វើអ្វីមួយឥឡូវនេះ; យើងមិនអាចរង់ចាំរហូតដល់ឆ្នាំ 2017

ដោយជេនអិមអភិរក្ស, M.D.

ជាធម្មតាបេក្ខជនប្រធានាធិបតីនិយាយថាអ្វីដែលពួកគេនឹងធ្វើនៅថ្ងៃដំបូងរបស់ពួកគេនៅក្នុងសេតវិមាន។ ហើយគណបក្សសាធារណរដ្ឋនៅតែមានការសន្យាថានឹងធ្វើអ្វីមួយ – នៅពេលពួកគេឈ្នះផ្ទះហើយបន្ទាប់មកព្រឹទ្ធសភាហើយបន្ទាប់មកសេតវិមានទាំងបីនាក់។

ត្រង់ចំណុចនេះប្រទេសនេះត្រូវបានធុញទ្រាន់នឹងការសន្យា – ដើម្បីលុបចោល Obamacare, ដើម្បីដាក់កម្រិតលើភាពមិនត្រឹមត្រូវរបស់ជនអន្តោប្រវេសន៍ខុសច្បាប់, ដើម្បីបញ្ឈប់ ISIS, ដើម្បីជួសជុលសេដ្ឋកិច្ចនិងបន្តទៀត។ ទន្ទឹមនឹងនេះការកែលំអមូលដ្ឋានរបស់អាមេរិកកំពុងដំណើរការនៅល្បឿនយ៉ាងខ្ជាប់ខ្ជួនហើយការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន (ឬការបំផ្លាញ) អាចកើតឡើងមុនឆ្នាំ 2017 ។

យកកិច្ចព្រមព្រៀងអ៊ីរ៉ង់។ ដូចគ្នានឹង Obamacare ដែរជនជាតិអាមេរិកមិនដឹងថាមានអ្វីនៅក្នុងវាទេ។ នៅឆ្នាំ 2017 អ៊ីរ៉ង់អាចទទួលបានក្បាលគ្រាប់នុយក្លេអ៊ែរនិងមានសមត្ថភាពក្នុងការបំផ្ទុះវាចម្ងាយ 20 ម៉ាយល៍លើសពីអាមេរិកកណ្តាល។ ជីពចរអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិច (EMP) អាចបំផ្លាញគ្រឿងអេឡិចត្រូនិចនិងក្រឡាចត្រង្គថាមពលរបស់យើងបានធ្លាក់អាមេរិចទៅក្នុងភាពងងឹតនិងភាពស្ងប់ស្ងាត់ – និងភាពវឹកវរទុរ្ភិក្សនិងរោគរាតត្បាត។

ទាក់ទងនឹងវិធីថែទាំដោយខ្លួនឯងនៅឆ្នាំ 2021

ប្រសិនបើយើងចេញផ្សាយទ្រព្យសម្បត្តិអ៊ីរ៉ង់ដែលមានចំនួន 150 ពាន់លានដុល្លារអាមេរិកនឹងមិនត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលនិងអាវុធភេរវកម្មទេ? ជំនួសឱ្យការជួយសត្រូវរបស់យើងហេតុអ្វីយើងមិនការពារបណ្តាញអគ្គិសនីរបស់យើងនិងការកសាងការពារមីស៊ីល?

ហើយតើមិនមានសន្ធិសញ្ញាពិតជាប្តេជ្ញាធ្វើឱ្យយើងវាយប្រហារប្រទេសអ៊ីស្រាអែលទេ – និយាយពីការការពារខ្លួន?
ចំពោះឥណទានរបស់ពួកគេ Ted Cruz និងដូណាល់ត្រាំបានទៅទីក្រុងកាពីតូលដោយដាក់ភាពខុសគ្នាមួយឡែកដើម្បីឈរជាមួយអ្នកដទៃដែលព្យាយាមបញ្ឈប់កិច្ចព្រមព្រៀងនេះ។ តើបេក្ខជនផ្សេងទៀតនៅឯណាទាំងអ្នកប្រជាធិបតេយ្យនិងសាធារណរដ្ឋ?
មុនឆ្នាំ 2017 ផែនការភាពជាឪពុកម្តាយដែលបានគ្រោងទុកប្រហែលជាបានបោះបង់មនុស្សជាងកន្លះលាននាក់ខណៈការប្រមូលពន្ធរបស់អ្នកជាប់ពន្ធជិតមួយពាន់លានដុល្លារបូករួមទាំងប្រាក់ចំណេញពីការជួញដូរសរីរាង្គ។ ហើយតើទារករស់រលូបសាច់ផ្ទាល់ជាច្រើននឹងត្រូវវិនាសយ៉ាងដូចម្តេចនៅក្នុងបន្ទប់ខាងក្រោយរបស់ខ្លួនឬត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញដើម្បីប្រមូលផល “ជាលិកា” សម្រាប់ការស្រាវជ្រាវ? តើស្ត្រីវ័យក្មេងជាច្រើនប្រភេទនឹងធ្វើបាបយ៉ាងម៉េចពីព្រោះភាពជាឪពុកម្តាយដែលបានគ្រោងទុកមិនអើពើនឹងច្បាប់ដែលតម្រូវឱ្យមានការរាយការណ៍អំពីការរំលោភបំពានផ្លូវភេទនិងការរំលោភសេពសន្ថវៈតាមច្បាប់?

លោក Rand Paul បានទៅទីក្រុងវ៉ាស៊ីនតោន DCH. គាំទ្រនិស្សិតសម្រាប់ជីវិតអាមេរិក។ Ben Calson មានញត្តិទៅសភាដើម្បីផ្តាច់ថវិកាដល់ការដាក់ផុតដោយភាពជាឪពុកម្តាយដែលបានគ្រោងទុក។ Ted Cruz អាចត្រៀមខ្លួនជាស្រេចក្នុងការជំរុញឱ្យបញ្ហានេះដល់ចំនុចដែលលោកអូបាម៉ាត្រូវជ្រើសរើសរវាងមូលនិធិភាពជាឪពុកម្តាយដែលបានគ្រោងទុកឬរដ្ឋាភិបាលដែលនៅសល់។ តើអ្នកផ្សេងទៀតទាក់ទងនឹងសកម្មភាពមិនមែនគ្រាន់តែពាក្យទេ?

គម្លាតចំនួនប្រជាជនដែលបានបន្សល់ទុកដោយការបោះបង់ចោលទារកអាមេរិកនឹងមានច្រើនជាងការហូរចូលរបស់ជនបរទេសដែលភាគច្រើនខុសច្បាប់ដែលបានអញ្ជើញជាជនភៀសខ្លួន។ រាប់ពាន់លានដុល្លារនឹងត្រូវចំណាយលើការតាំងទីលំនៅថ្មីរបស់ជនបរទេសប៉ុន្តែតិចតួចលើការគាំទ្រស្ត្រីជនជាតិអាមេរិកដែលប្រឈមនឹងការមានវិបត្តិដែលចង់ឱ្យកូនរបស់ពួកគេរស់នៅ។ អ្នកខ្លះនឹងមានកំណត់ត្រាព្រហ្មទណ្ឌឬសម្ព័ន្ធភាពទំនើង។ អ្នកខ្លះនឹងក្លាយជាភេរវករ។ អ្នកខ្លះមានជំងឺឆ្លងដូចជាជំងឺរបេងដែលស៊ាំនឹងថ្នាំ។ ច្រើននឹងមិនមានបំណងចង់ក្លាយជាជនជាតិអាមេរិកទេ។

ការព្យាបាលនិងការព្យាបាលដែលទាក់ទងនឹងឱសថបុរាណដោយប្រើអេចជីនកាកា

តើអ្នកណាក្រៅពីលោក Trump កំពុងនិយាយមិនស្មើភាពគ្នាសម្រាប់នីតិវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពបញ្ឈប់ការហូរចូលខុសច្បាប់?

តើអ្នកណានឹងទៅលើរបៀបនិងមូលហេតុដែលយើងត្រូវបញ្ចាំងនិងតាមដានជនភៀសខ្លួន?

បញ្ហាជាច្រើនទៀតស្រែកយំចំពោះការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរពីបេក្ខជន។ បវពលដេP ធ្វើឱ្យការខាតបង់ការងារដែលបណ្តាលមកពីការនិរទេសរបស់ក្រុមហ៊ុនដូចជាក្រុមហ៊ុន Ford និង Nabisco ។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែគាត់ក៏អាច “ធ្វើឱ្យពួកគេនៅដដែលដោយការគំរាមកំហែងពន្ធគយឬការធ្វើពហិការលើរ៉ែ? ប្រជាជាតិផ្សេងទៀតទទួលបានរថយន្តនិងខូឃីស៍ផងដែរ។

រូបភាពមានសុភាពរាបសារបស់ប្រធានាធិបតី – Cadidates.insidegov.com

តើអ្នកណានឹងពិពណ៌នាអំពីមូលហេតុដែលឧស្សាហកម្មកំពុងចាកចេញ? តើអ្នកណានឹងនិយាយអំពីអ្វីដែលនឹងកើតឡើងនៅពេលដែលគោលនយោបាយ “ស្អាត” របស់លោកអូបាម៉ា EPA កាត់បន្ថយលទ្ធភាពទទួលបានអគ្គិសនីដែលមានតំលៃសមរម្យ។ តើអ្នកណាកំពុងនិយាយសម្រាប់ឧស្សាហកម្មធ្យូងថ្មរបស់យើងដែលឥឡូវនេះផ្គត់ផ្គង់ថាមពលនោះ? តើអ្នកណានឹងចង្អុលបង្ហាញថាមួយក្នុងចំណោមការសន្យារបស់លោកអូបាម៉ាដែលកំពុងរក្សាគឺការរក្សាគឺការសន្យាក្នុងការក្ស័យធនឧស្សាហកម្មធ្យូងថ្មនិងធ្វើឱ្យតម្លៃថាមពលអគ្គីសនីឡើងខ្ពស់? តើអ្នកណាកំពុងទាមទារឱ្យសភាពិនិត្យមើលវិទ្យាសាស្ត្រពុករលួយរបស់អេភីអេនិងទប់ស្កាត់ការរំលោភបំពានរបស់ខ្លួនលើអាជ្ញាធរប្រតិបត្តិ?

លោក Rand Paul បាននិយាយថាបាននិយាយថា “ការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ” អាចត្រូវបានបំផ្លើស។ បិនខាសុនប្រឆាំងនឹងប្រតិកម្មហួសកំរិត។ Ted Cruz ហើយដូណាល់ត្រាំបានទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុជូហ្គឺហ្គីតទុតបន្ទាប់ដោយក្លាហាន។ ប៉ុន្តែរហូតមកដល់ពេលនេះខ្ញុំមិនបាន heard ករណីដែលគោលការណ៍ណែនាំប្រឆាំងនឹងកាបោនដែលមានជាតិកាបូនខ្លាំងបំផុតនឹងមានឥទ្ធិពលសូន្យលើអាកាសធាតុទោះបីជាអ្នកស្តាប់មិនត្រឹមត្រូវក៏ដោយ។

Trump បានបង្ហាញថាជនជាតិអាមេរិកចង់ធ្វើសកម្មភាពនិងការប្រឈមមុខដាក់គ្នាជាមួយនឹងការបង្កើត។ ជីវិតរស់នៅនិងសេដ្ឋកិច្ចនិងសន្តិសុខរបស់យើងគឺស្ថិតនៅក្នុងគ្រោះថ្នាក់។ យើងមិនអាចរង់ចាំរហូតដល់ឆ្នាំ 2017 ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរវគ្គសិក្សាទេ។
ជំនួសឱ្យការធ្វើពុតថាពួកគេអាចដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់ក្នុងនាមជាប្រធានបេក្ខជនត្រូវការរំ us កជនជាតិអាមេរិកថាសភាមានសិទ្ធិអំណាចរដ្ឋធម្មនុញ្ញតែមួយដើម្បីធ្វើច្បាប់និងមូលនិធិត្រឹមត្រូវ។ ហើយពួកគេត្រូវទាមទារឱ្យមានសកម្មភាពសភាឥឡូវនេះ។

អំពីលោកបណ្ឌិតជេនអិមអិមអភិរក្ស
Jane M. Orient, M.D. ទទួលបានសញ្ញាបត្របរិញ្ញាបត្រនិងគណិតវិទ្យាពីសាកលវិទ្យាល័យអារីហ្សូណានៅមហាវិទ្យាល័យវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់ប្រទេសកូឡុំបៀប្រចាំនៅឆ្នាំ 1974 ។ មន្ទីរពេទ្យដែលមានសម្ព័ន្ធអារីហ្សូណាហើយបន្ទាប់មកបានក្លាយជាគ្រូនៅមហាវិទ្យាល័យវេជ្ជបណ្ឌិតអារីហ្សូណានៃមហាវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រនិងគ្រូពេទ្យបុគ្គលិកនៅមន្ទីរពេទ្យរដ្ឋបាលជើងចាស់ TOCSON ។ នាងបានអនុវត្តតាមការអនុវត្តន៍ឯកជន Solo ពិចារណាថាឆ្នាំ 1981 និងបានបម្រើការជានាយកប្រតិបត្តិនៃសមាគមគ្រូពេទ្យនិងគ្រូពេទ្យវះកាត់ (AAPS) បច្ចុប្បន្នដោយពិចារណាថាឆ្នាំ 1989. បច្ចុប្បន្ននេះនាងបច្ចុប្បន្នជាប្រធានវេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់ការត្រៀមបង្ការគ្រោះមហន្តរាយ។ ពិចារណាថាឆ្នាំ 1988 លោកស្រីបានធ្វើជាប្រធានគណៈកម្មាធិការសុខភាពសាធារណៈនៃតំបន់វេជ្ជសាស្ត្រភីហ្សា (អារីហ្សូណា) ។ She is the author of YOUR doctor Is Not In: healthy Skepticism about national Healthcare, and the second through fourth editions of Sapira’s Art and science of Bedside Diagnosis, published by Lippincott, Williams & Wilkins. នាងបាននិពន្ធសៀវភៅសម្រាប់សិស្សសាលានិងវិធីសាស្រ្តអក្ខរាវិរុទ្ធរបស់សាស្រ្តាចារ្យដែលត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយដោយក្រុម Robinson ដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយជាអ្នកដែលមានឈ្មោះថា Kindle សាស្រ្តាចារ្យ Neomorts និង Moonshine, ក្រដាសរបស់នាងជាង 100 សន្លឹករបស់នាងត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុង អក្សរសិល្ប៍វិទ្យាសាស្ត្រនិងប្រជាប្រិយស្តីពីមុខវិជ្ជាផ្សេងៗគ្នារួមមានការវាយតំលៃហានិភ័យគ្រោះថ្នាក់ធម្មជាតិនិងបច្ចេកវិទ្យានិងមិនមែនអណ្តាតភ្លើងនិងសេដ្ឋកិច្ចវេជ្ជសាស្ត្រនិងក្រមសីលធម៌។ នាងគឺជានិពន្ធនាយករបស់លោក APAPE NEWS ដែលជាវេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់ព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មានត្រៀមពីគ្រោះមហន្តរាយនិងទស្សនវិស័យរបស់ការការពារស៊ីវិលនិងជានិពន្ធនាយកគ្រប់គ្រងរបស់ទិនានុប្បវត្តិគ្រូពេទ្យជនជាតិអាមេរិកនិងគ្រូពេទ្យវះកាត់។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានការជូនដំណឹងអំពីគន្លឹះនៃការរស់នៅសុខភាពឪពុកម្តាយមានសុខភាពល្អសូមភ្ជាប់តាមមធ្យោបាយអ៊ីម៉ែលហើយធ្វើតាមពួកយើងនៅលើហ្វេសប៊ុក Pinterlovin, Google+ និង Twitter ។

ជាវព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មានរបស់យើង។ ចូលរួមបណ្តាញសង្គមរបស់យើង

ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ:

Sharing is caring!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

is a big problem in us schools today.  children that are bullied suffer emotionally and are more likely to develop low self esteem and depression.  experts believe that the younger the children are when bullying prevention is taught, the better.  Teaching  younger children about bullying prevention, as well about the social/emotional skills is important to the development of “emotional intelligence,” which lays a foundation that promotes the capability for empathy, which can grow throughout their school years.

“Many children experience the beginnings of bullying behavior for the first time while in daycare, preschool, or kindergarten,” explains Karen Goldberg, a licensed clinical social worker who specializes in working with parents and children, including adolescents. “The groundwork for how to deal with and prevent bullying behavior is laid early on. The sooner children are given tools for preventing bullying, the more effective they will be.”

Peter J. Goodman,  is an author,  who has been working with Goldberg toward creating tools to teach young children, usually between preschool to around the third grade. His new book, “We’re All different but We’re All Kitty Cats” (dreamBIG Press, 2012),  teaches children about accepting differences, bullying awareness and prevention and empathy. “The research shows that bullying can begin as early as three years old,” added Peter Goodman. “If it’s not addressed at that age, it will likely worsen in terms of intensity and effects as children grow up. The sooner we address the issue, the better off everyone will be, even the children who may do the bullying.”

Related  temper Tantrum at Age 10

“We’re all different But, We’re All Kitty Cats, first Day of School,” is about a young cat named Carlos.  On the first day of school the teacher asks all the kitty cats to share two things about themselves.  When it  is Carlos’ turn he says that he likes to read books and he has no fur. some of the other kitty cats in class laugh at Carlos and tease him about not having any fur. two other kitty cats stand up to the bully and walk with Carlos all the way home. At home Carlos’ mother tells him that he is special and that every kitty cat in his class is different but they are all kitty cats. Carlos returns to school the next day feeling better about himself and his differences.

My three-year-old son enjoyed this story.  “We are all different but We’re All Kitty Cats, first Day of School,” would make a wonderful addition to any home or school library.  You can purchase this book online at Amazon.com or Barnes & Noble Booksellers. DreamBig press will donate a portion of the proceeds from book sales to support Pacer’s National  Bullying Prevention Center. You can also learn more about the book at www.kittycatsbook.com.

*Disclosure: I received a copy of We are all different but We’re All Kitty Cats, first Day of school in exchange for this review.  All opinions are accurate and 100% mine.

Cascia Talbert is a busy blogger, publisher, freelance writer, online merchant and mother of five children, living in The Pacific Northwest. With a B.A. in history and law and a passion for writing and staying healthy, she started The healthy moms magazine in 2007. The healthy moms magazine is currently ranked the top health blog for moms and features several health expert writers and mom bloggers. Ms. Talbert believes that if mothers are well educated on health issues and how to stay healthy, they can pass that information down to their children and reverse the childhood obesity statistics in the U.S.

ការឆ្លុះបញ្ចាំងចុងសប្តាហ៍ដែលទាក់ទង

Ms. Talbert is a featured health blogger at Wellsphere.com and her articles can also be found on ezinearticles.com. She also runs the healthy moms social network on Ning, is the chief marketing officer for Talbert Nutrition LLC,  and is on the social media Advisory Board for America’s wellness Challenge. follow her on Google + ។

តើអ្នកយល់ថាព័ត៌មាននេះមានប្រយោជន៍ទេ? ចុចត្រង់នេះដើម្បីបង្ហាញការគាំទ្ររបស់អ្នកសម្រាប់ទស្សនាវដ្តីម៉ាក់ដែលមានសុខភាពល្អ។

ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ:

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

ប្រសិនបើអ្នករីករាយក្នុងការបរិភោគអាហារនៅឯភោជនីយដ្ឋានមួយសម្រាប់អាហារឆើតឆាយអ្នកយល់ថាវាអាចជាពិធីបុណ្យពិតប្រាកដសម្រាប់ក្រអូមមាត់របស់អ្នក។ ប្រសិនបើផែនការថវិការបស់អ្នកតឹងរឹងឬអ្នកមិនអាចទទួលបានអ្នកមើលថែក្មេងដើម្បីរីករាយនឹងកូន ៗ របស់អ្នកនោះគ្មានហេតុផលអ្វីដែលអ្នកមិនអាចរីករាយនឹងបទពិសោធន៍ទទួលទានអាហារដែលមានគុណភាពខ្ពស់ពីការលួងលោមរបស់អ្នកបានទេ។ ការអនុវត្តន៍ជាមួយនឹងគំនិតចំនួនប្រាំដែលនឹងដាក់ពិន្ទុអាហារផ្កាយប្រាំ។

ស្វែងរកឧបករណ៍ល្អបំផុត

ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នករាប់កាឡូរីអ្នកអាចត្រូវបានបំភិតបំភ័យដោយផ្នែកភោជនីយដ្ឋានដែលមានទំហំភោជនីយដ្ឋាន។ អ្នកអាចទទួលបានបទពិសោធន៍បរិភោគអាហារដូចគ្នានៅឯផ្ទះក៏ដូចជាការចងចាំនៃចំណែករបស់អ្នក។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមដោយការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ស្រដៀងគ្នាដែលផ្ទុកដោយអ្នកជំនាញភោជនីយដ្ឋាន។ អ្នកភាគច្រើនទំនងជាផ្ទាល់ខ្លួននៃប្រដាប់ធ្វើម្ហូបដែលមានភាពជាក់ស្តែងជាច្រើនដូចជាឡចំហាយទឹកជ្រោះ Saucepans, Zester, Gater, Gater, ឧបករណ៍វាស់, សន្លឹកដុតនំ, ដុតនំ, ដុតនំក៏ដូចជាកំរាលឥដ្ឋ។ កាំបិតមេចុងភៅរបស់មេចុងភៅដែលមានគុណភាពខ្ពស់អាចឱ្យអ្នកគ្រាប់ឡុកឡាក់កាត់ក៏ដូចជាច្របាច់ដូចអ្នកជំនាញដែរ។

ជម្រុញរសជាតិរបស់អ្នក

អាហាររសជាតិបានមកពីការប្រើប្រាស់គ្រឿងផ្សំដែលល្អបំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកនៅលើអ៊ីនធឺណិតក្នុងតំបន់ដែលអ្នកអាចទិញពងក្នុងតំបន់បង្កើតក៏ដូចជាសាច់វាល្អបំផុតក្នុងការទិញស្រស់ក៏ដូចជាថ្លៃធ្វើដំណើរតាមរដូវ។ ថ្វីត្បិតតែឱសថស្ងួតអាចប្រាកដលើថ្នាំលាបស្រស់សម្បុរស្រស់មានភាពរាបស្មើដែលអាចធ្វើឱ្យអាហាររបស់អ្នកលេចចេញមក។ វាអាចពិបាកក្នុងការបន្ថែមរសជាតិទៅស៊ុប, Stew ក៏ដូចជាទឹកជ្រលក់ផងដែរ។ មូលដ្ឋានសាច់មាន់គឺជាផលិតផលភោជនីយដ្ឋានដែលប្រើបានច្រើនបំផុតនៅពេលដែលវាប្រើរសជាតិដែលអាចធ្វើបានដែលអ្នកនឹងទទួលបានពីសក្តានុពលឬខ្ទះដែលមានជំនាញ។ វាល្អបំផុតនៅពេលប្រើជាជូតដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្តុកឬធ្វើឱ្យទឹកជ្រលក់របស់អ្នកមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។

ស្វែងយល់ពី rack រសជាតិរបស់អ្នក

ពាក់ព័ន្ធតើតែអេកូរាក់ទាក់ជួយអ្នកការពារជំងឺមហារីកមែនទេ?

មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមហេតុផលសំខាន់ៗដែលមនុស្សពេញចិត្តក្នុងការទទួលបានអាហារនៅភោជនីយដ្ឋានគឺដោយសារតែរសជាតិដ៏សម្បូរបែប។ ទោះយ៉ាងណាដិត, រសជាតិដ៏ធំមានលក្ខណៈសាមញ្ញក្នុងការឱបក្រសោបនៅពេលដែលអ្នកយល់ពីរសជាតិរសជាតិរបស់អ្នក។ គ្រឿងទេសដ៏លេចធ្លោរួមមានការីរី, Cumin, ក្រវាញ, tarragon ក៏ដូចជា allspice ។ គ្រឿងទេសធ្វើច្រើនជាងគ្រាន់តែបន្ថែមរសជាតិទៅសាច់ផ្លែឈើក៏ដូចជាចានចំហៀងផងដែរ។ ពួកគេជាច្រើនបានបង្ហាញថាមានសារធាតុចិញ្ចឹមក៏ដូចជាសារធាតុរ៉ែដែលអាចជួយដល់សុខភាពនិងសុខភាពរបស់រាងកាយមនុស្ស។ ការបន្ថែមគ្រឿងទេសជាច្រើនទៀតបានលុបបំបាត់តម្រូវការសម្រាប់សូដ្យូមបន្ថែមនៅក្នុងម្ហូបមួយ។

បច្ចេកទេសជំនាញផ្សេងគ្នា

មេចុងភៅត្រូវបានសិក្សាជាធម្មតាអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដើម្បីបង្កើនជំនាញធ្វើម្ហូបរបស់ពួកគេ។ ពួកគេក៏អាចហ្វឹកហាត់ក្រោមមេចុងភៅដែលទទួលបានជោគជ័យដើម្បីរកឱ្យឃើញបច្ចេកទេសសមស្រប។ ប្រសិនបើអ្នកជាចុងភៅផ្ទះដែលកំពុងស្វែងរកការងាររៀបចំម្ហូបដែលមានគុណភាពខ្ពស់អ្នកអាចរកឃើញថាវាអនុវត្តជាក់ស្តែងដើម្បីរកវិធីសាស្ត្រដែលបានប្រើច្រើនបំផុត។ ប្រោន, searing, ដុត, ដុត, saching, ការបរបាញ់, ការដង្ហែក្រោក, ក៏ដូចជា Blanching គឺជាមូលដ្ឋានមួយចំនួន។ អ្នកនឹងចំអិនអាហារដូចជាប្រុសៗដែរនៅពេលដែលអ្នករកឃើញវិធីធ្វើឱ្យរ៉ូហ្សិត, បៃតងក៏ដូចជាទឹកជ្រលក់ផងដែរ។

prep ក៏ដូចជា plating

នៅពេលអ្នកកំពុងសម្លឹងមើលចំអិនម្ហូបដូចអ្នកជំនាញភោជនីយដ្ឋានវាមិនត្រឹមតែជារសជាតិក៏ដូចជារសជាតិក៏ដូចជារសជាតិផងដែរ។ ដើម្បីទទួលបានការទាក់ទាញអារម្មណ៍នៃញ្ញាណទូទៅនៃអាហារភោជនីយដ្ឋានរបស់អ្នកអ្នកក៏ដូចគ្នាដែរ។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមដោយកំណត់អារម្មណ៍។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការកំណត់តារាងជាមួយនឹងមុខម្ហូបដ៏អស្ចារ្យរបស់អ្នកកន្សែងក៏ដូចជាការសមស្របរបស់អ្នកស្តារ។ ទៀនក៏ដូចជាផ្កាក៏អាចបង្ហាញសម្លេងអាហារល្អបំផុតដែរ។ ស្វែងយល់ពីកន្លែងដាក់ក៏ដូចជាកម្ពស់នៃអាហាររបស់អ្នក។ ជំនួសឱ្យការជង់បាយឬដំឡូងនៅលើចានមួយធ្វើឱ្យពួកគេចូលទៅក្នុងពំនោតយ៉ាងស្អាត។ ទីតាំងសាច់ប្រឆាំងនឹងម្ហូបចំហៀងរបស់អ្នក។ ទឹកជ្រលក់ត្រូវតែរាលដាលនៅក្រោមប្រូតេអ៊ីនជំនួសឱ្យការរលួយនៅលើកំពូល។ នៅពេលប្រើ Garnishes, ប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលអាចបរិភោគបានក៏ដូចជាកោតសរសើរអាហាររបស់អ្នក។ នេះរួមបញ្ចូលក្រូចឆ្មារក្រូចឆ្មា parsley ការ៉ុត, ម្រេចឬ bacon gacon gacon ។ អ្នកអាចប្រើសូកូឡាឬផ្លែឈើសម្រាប់បង្អែមអមដំណើរ។

ទាក់ទងយ៉ាងច្បាស់ថាតើស្ត្រេសសុខភាពក្រហូងសមុទ្រនិងសុខភាពល្អក៏ដូចជាការភ្ជាប់ស្វ័យប្រវត្តិកម្មទាំងអស់

ការចេញទៅញាំអាហារពេលល្ងាចគឺជាការព្យាបាលបែបវិទ្យាសាស្ត្រ។ ទោះយ៉ាងណាប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរកពិន្ទុក្នុងការកក់នៅភោជនីយដ្ឋានដែលអ្នកពេញចិត្តនោះទេគំនិតទាំង 5 ខាងលើនឹងជួយអ្នកធ្វើឱ្យរសជាតិរបស់អ្នកឈឺចាប់ដោយចម្អិនអាហារអាហារផ្កាយ 5 របស់អ្នកនៅផ្ទះ។

ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ: 5គំនិតសម្រាប់ការធ្វើអាហារភោជនីយដ្ឋានរសជាតិនៅផ្ទះ

0/5

(0 ការពិនិត្យឡើងវិញ)

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

I was method into football in high institution as well as college: face-painting, dating the quarterback, the whole nine lawns (which may really be a armed forces metaphor rather than a football metaphor, however ស្អី​ក៏ដោយ!)។ since moving to San Francisco from America’s heartland (and marrying a guy more thinking about triathlon than touchdowns), my rate of interest has waned.

But if I were still a football chick (or had one of those football-loving partners), I can envision a whole lot of weekend afternoons trading naptime for tailgating.

Amy is a mom of 4 year-old Becca as well as five-month-old beau as well as a sports nutrition specialist. In addition to raising her two children, she works as a nutrition consultant. She lives in Houston, where the temperature is hovering around the high 80’s with great deals of humidity, as well as where football is a method of life. With the football season underway, she offered to share a few of her preferred family-friendly (and healthy) tailgating snacks as well as activities:

With football season in full swing as well as temps lastly ending up being tolerable, I’m prepared to provide the kiddies a go at our tailgate this weekend. Years ago, this group was restricted to a lot of downtown young professionals making the haul back to our old collegiate stomping grounds. Needless to say, we’re all “hauling” a great deal more these days: kids, gear, food as well as drink, as well as numerous activities to make the day more pleasurable for everyone!

In our group, the hubbies work the grill while the rest of us munch on snacks as well as prep the accompaniments. poultry sandwiches as well as burgers make the menu this week, with whole wheat buns as well as eco-friendly salad all around. Post-partum mommies in the crowd (like myself!) can opt for bun-less poultry or burger with hearty salads as well as carrot sticks. I’m always in fee of bringing the “responsible” (a.k.a. healthy) beverage options. I’m a huge fan of vitaminwater as well as so are my kids, so I pack a huge cooler for everybody to enjoy. We’re planning some fruit skewers with dessert as well, to delight the youngsters as well as motivate some more healthy eating.

Baby Gabriel is 3 months old at his very first game

We’ve discovered some excellent snacks that are truly necessary to keeping the youngsters going for a long day:

Snacks like string cheese as well as apples are excellent additions to the cooler.

We likewise throw red grapes in a Ziploc as well as keep them on ice.

I’m never out with the youngsters without peanut butter to-go. I like the portion, as well as the container makes for a nice “dip” if you have crackers or sliced fruit.

My child will most likely assist me make some path mix Friday night that we can part out into snack bags. She loves the M&M’s, as well as I like to mix in craisins, almonds, cashews as well as granola clusters (Sneaky Mommy, getting that healthy fat as well as fiber into their snacks!).

I’ll be using infant #2 in the infant Bjorn this year, which will be a nice workout for me for the day. He’ll be great. Isn’t it funny exactly how youngsters sleep so well amidst the roar of the crowd?

I’ll be packing a few time-stretching activities in my bag of techniques too:

I’m believing the bean bag toss will be a great game for the four- as well as five-year-old set, as well as they all like to watch the huge youngsters throw the footballs as well as try to play their game.

Face paint has been fun in the past, however we’re holding off up until it’s a bit cooler. I extremely suggest that when your regional weather condition avoids heavy sweating during playtime”¦We’ve got a few weeks to go on that right here in Texas!

This week, I’m going to try out sidewalk chalk as well. since our tailgate site is the stadium auto parking lot, we should have tons of blank canvas!

Anyone else have any type of excellent tailgating tips for infants with preschoolers? Please share in our comments.
—
Thanks to Amy for sharing these excellent ideas! It’s almost sufficient to make me pack up the kids, the snacks, as well as the sidewalk chalk for a Cal Bears game. ស្ទើរតែ។

[Photo credit history Adam Miller’s buddy, Elizabeth Sanchez, Adam Miller; pictures utilized with permission, all rights reserved]

នេះគឺខ្ញុំនៅក្នុងបន្ទប់គេងរបស់ខ្ញុំនៅវិទ្យាល័យ។ ខ្ញុំគិតថាវាជាឆ្នាំ 1990 ។

ខ្ញុំមានខ្សែទូរស័ព្ទផ្ទាល់ខ្លួនដែលខ្ញុំបានចំណាយពេលច្រើន។ តើអ្នកឃើញម៉ាស៊ីនឆ្លើយរបស់ខ្ញុំទេ? មិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំទាំងអស់មានខ្សែររបស់កុមារនៅក្នុងផ្ទះរបស់ពួកគេនិងម៉ាស៊ីនឆ្លើយ។ លេខមួយស្ទួន!

ប៊ីតផ្សេងទៀតនៃការអស្ចារ្យនៅក្នុងរូបថតនេះ:

អ្នកចែកចាយមុខ / ជាលិការប៉សឺឡែននៅលើធ្នើខាងក្រោម។ Kleenex បានចេញមកតាមរយៈមាត់។ មិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំស្រឡាញ់រឿងនេះ។

ខ្ញុំបានគេងលើហ្វូត។ យើងចំលែកនៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា។ តើខ្ញុំអាចនិយាយអ្វីបាន?

ស្រែកថ្ងូរនៅក្នុងសក់របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំប្រហែលជាបានបង្កើតវាជាមួយមិត្តរបស់ខ្ញុំម៉ារីកានៅលើម៉ាស៊ីនដេរបុរាណរបស់ម៉ាក់របស់នាងចេញពីក្រណាត់ដែលយើងបានទិញនៅឯកងទ័ពសង្គ្រោះ។ ប្រសិនបើមានការសរសេរប្លក់ត្រឡប់មកវិញនៅពេលនោះនាងនិងខ្ញុំនឹងមានមនុស្សម្នាក់ដែលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។

កាសែតកាសែតនៅលើឥដ្ឋ។ ប្រហែលជាលាយធ្វើនៅផ្ទះ។

វាមើលមកខ្ញុំដូចជាខ្ញុំកំពុងសិក្សាសម្រាប់ថ្ងៃសៅរ៍។ នៅលើទូរស័ព្ទ, Natch ។

ស្បែកជើងចំបាប់ដោយក្រុមហ៊ុន Asics ។ និន្នាការចំលែកបាទប៉ុន្តែខ្ញុំបានរញ្ជួយពួកគេ។

ផ្ទាំងរូបភាពនៅលើជញ្ជាំងនៃកូនតូចបីនាក់ដែលក្មេងប្រុសថើបក្មេងស្រីថាជាក្មេងស្រីដែលច្រណែនមើលទៅ។ អំណោយដ៏ល្អមួយពីមិត្តប្រុសវិទ្យាល័យរបស់ខ្ញុំដែលប្រែទៅជាការអាក់អន់ចិត្តនៅពេលគាត់មានអាយុ 20 ឆ្នាំហើយបានចាកចេញពីខ្ញុំសម្រាប់ក្មេងស្រីម្នាក់ទៀត។ ខ្ញុំស្អប់រូបភាពបន្ទាប់ពីនោះ។ ជាក់ស្តែង។

អ្វីដែលអ្នកមិនអាចមើលឃើញ: បញ្ជី “ឈ្មោះទារក” នៅលើក្តារព្រឹត្តិប័ត្ររបស់ខ្ញុំប្រកាសឈ្មោះដំបូងនិងកណ្តាលដែលខ្ញុំនឹងផ្តល់ឱ្យកុមារនាពេលអនាគតរបស់ខ្ញុំ។ បញ្ជីមិត្តល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំគឺនៅទីនោះដែរ។ នាងមានកូនបីនាក់ហើយខ្ញុំមានពីរនាក់ហើយខ្ញុំមិនគិតថាយើងបានប្រើតែមួយនៃចំណូលចិត្តរបស់យើងទេ។

គំនិត? តើអ្នកនឹកម៉ាស៊ីនឆ្លើយរបស់អ្នកទេ? តើអ្នកបានប្រើឈ្មោះទារកដែលអ្នកបានមកនៅវិទ្យាល័យទេ?